Βελονισμός Ο βελονισμός είναι μια μέθοδος μέσω της οποίας διεγείρεται η παραγωγή φυσικών ουσιών του σώματος. Αυτό γίνεται με την είσοδο βελονών και την εφαρμογή ηλεκτρικής […]
Εμμηνόπαυση και Κατάθλιψη Τι είναι η κατάθλιψη; Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή της διάθεσης που προκαλεί επίμονα συναισθήματα θλίψης ή απώλειας ενδιαφέροντος και επιδρά στο πως […]
Συναισθηματικός Πόνος και Ψυχοθεραπεία Ο συναισθηματικός πόνος είναι αναπόφευκτος στη ζωή μας Δεν έχει σημασία πόσο σκληρά προσπαθούμε, τελικά δεν μπορούμε να δραπετεύσουμε από το θάνατο, […]
Στρες, Ανησυχία, Υπερκόπωση Οι άνθρωποι συζητούν συνεχώς για το στρες και την ανησυχία, αλλά οι περισσότεροι δεν φαίνεται να καταλαβαίνουν πραγματικά τι είναι. Πολλοί πιστεύουν ότι […]
Διαχείριση Πένθους Το πένθος είναι η φυσιολογική απόκριση στο θάνατο ενός αγαπημένου ανθρώπου, και μπορεί να εκδηλωθεί με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Το πένθος δεν αφορά πάντα […]
Αντιμετώπιση των Προβλημάτων στις Σχέσεις Αντιμετωπίζετε προβλήματα στη σχέση σας; Όλα τα ζευγάρια βιώνουν διαφωνίες και καβγάδες, καθώς είναι ένα φυσιολογικό και υγιές κομμάτι της σχέσης. […]
Νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου Παρακάτω περιγράφονται οι οχτώ κύριοι νευροδιαβιβαστές που εμπλέκονται στη λειτουργία του εγκεφάλου, στο πώς αλληλεπιδρούν μεταξύ τους και η σημασία τους σε διάφορες […]
Τεχνικές Ψυχανάλυσης Η ψυχανάλυση θεμελιώθηκε από τον Σίγκμουντ Φρόυντ (1856-1939). Ο Φρόυντ πίστευε ότι οι άνθρωποι θα μπορούσαν να θεραπευτούν κάνοντας συνειδητές τις ασυνείδητες σκέψεις και […]
Σχεσιακό Τραύμα Ένα ψυχικό τραύμα μπορεί να έχει σημαντική και διαρκή επίδραση στη ζωή των ανθρώπων και να παρεμβαίνει σημαντικά στη λειτουργικότητά τους. Το ψυχολογικό τραύμα μπορεί […]