Σωματοποιητική διαταραχή Η Σωματοποιητική διαταραχή (ή Διαταραχή Σωματικών Συμπτωμάτων) είναι μια μορφή σωματόμορφης διαταραχής, που προκαλεί διάφορα σωματικά συμπτώματα. Τα συμπτώματα αυτά μπορεί να συνδέονται με […]
Θεωρία Προσκόλλησης Η θεωρία της προσκόλλησης (“attachment theory” του John Bowlby) δεν είναι μια θεραπευτική προσέγγιση από μόνη της, αλλά θέτει ένα πλαίσιο για την θεωρία, […]
Ψυχοθεραπεία Ζεύγους και Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία Όταν οι λέξεις ʺγάμοςʺ, ʺοικογένειαʺ και ʺψυχοθεραπείαʺ μπαίνουν όλες στην ίδια πρόταση, συχνά υποθέτουμε ότι τα πράγματα σε αυτή τη συγκεκριμένη […]
Πένθος και Απώλεια Το πένθος είναι το τίμημα που πληρώνουμε για την αγάπη και τη σύνδεση. Η απώλεια κάτι πολύτιμου προκαλεί τουλάχιστον προσωρινά πόνο και μερικές […]
Τι σημαίνει κυκλοθυμικός; Αν δει κανείς στο λεξικό, ο όρος “κυκλοθυμία” αφορά τη συχνή εναλλαγή της διάθεσης, από την θλίψη στην ευθυμία και αντίστροφα. Θα πρέπει […]
Διαχείριση Θυμού Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό ανθρώπινο συναίσθημα που μπορεί να κυμανθεί από μια ήπια δυσφορία μέχρι έντονη οργή. Ο θυμός είναι ένα συναίσθημα που […]
Διαχείριση Άγχους – Τεχνικές Τα συμπτώματα του άγχους επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους καθημερινά, και αυτό μπορεί να είναι εξουθενωτικό. Πολλοί άνθρωποι βιώνουν αυτά τα συμπτώματα σε περιόδους […]
Αντιμετώπιση Απιστίας Είστε σε μια μακροχρόνια σχέση και ο χειρότερός σας εφιάλτης έχει γίνει πραγματικότητα, ο σύντροφός σας είναι άπιστος. Νιώθετε συντετριμμένοι, πληγωμένοι, θυμωμένοι, προδομένοι και […]