Άγχος

19 Δεκεμβρίου, 2018
άγχος, φάρμακα για το άγχος, ψυχοθεραπεία για το άγχος

Είναι η φαρμακευτική αγωγή μόνη της αρκετή για τη θεραπεία του Άγχους;

Άγχος και φαρμακευτική αγωγή Η φαρμακευτική αγωγή είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο στη θεραπευτική αντιμετώπιση του άγχους. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα μικρό χάπι μπορεί να οδηγήσει σε […]
14 Δεκεμβρίου, 2018
agxos agxodeis diataraxes

Έχετε φυσιολογικό ή παθολογικό άγχος;

Φυσιολογικό ή παθολογικό άγχος; Το άγχος είναι ένα γενικό, δυσάρεστο συναίσθημα ανησυχίας. Μπορεί να αισθάνεστε νευρικοί και να έχετε σωματικές αντιδράσεις όπως πονοκέφαλο, εφίδρωση, ταχυπαλμία, ενόχληση στο […]
29 Νοεμβρίου, 2018
κανναβιδιόλη, άγχος. καταπολέμηση άγχους

Μπορεί το έλαιο της κανναβιδιόλης να βοηθήσει στην καταπολέμηση του άγχους;

Κανναβιδιόλη και άγχος Η κανναβιδιόλη CBD είναι μια χημική ουσία που προέρχεται από το φυτό της κάνναβης. Η έρευνα σχετικά με το έλαιο της κανναβιδιόλης είναι σε […]
25 Νοεμβρίου, 2018
στρες, επιπτώσεις στρες στην υγεία

Οι επιπτώσεις του στρες στην υγεία

Στρες και υγεία Καθώς αντιμετωπίζουμε προβλήματα στη δουλειά, με τα οικονομικά ή τις σχέσεις μας, οι περισσότεροι αισθανόμαστε στρες. Στην πραγματικότητα, από μελέτες φαίνεται ότι περίπου […]
21 Νοεμβρίου, 2018
άγχος, μύθοι για το άγχος

Μύθοι για το Άγχος

Μύθοι για το Άγχος Συνέχεια ακούμε γύρω μας τις λέξεις “άγχος” και “στρες”. Έχει γίνει η νέα τάση, φίλοι και συνεργάτες να παραπονιούνται για το πόσο […]
16 Νοεμβρίου, 2018
άγχος, υπερβολικό άγχος, πότε έχουμε υπερβολικό άγχος

Το Άγχος είναι μέρος της ανθρώπινης φύσης

Το άγχος στη ζωή μας Το άγχος είναι ένα παράγωγο της ελευθερίας της λήψης αποφάσεων και της δράσης, και καθορίζεται από την ταυτότητα ενός ατόμου, δηλαδή […]
30 Οκτωβρίου, 2018
πίεση στη δουλειά, άγχος στη δουλειά, ψυχική υγεία

Πώς η Πίεση στη Δουλειά μπορεί να Επηρεάσει την Ψυχική υγεία;

Τα προβλήματα ψυχικής υγείας είναι πιο συχνά από ό,τι θα μπορούσαμε να σκεφτούμε. Το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας (National Institutes of Mental Health -NIMH)υπολογίζει ότι 16,2 […]
28 Οκτωβρίου, 2018
γιατί εμφανίζεται το άγχος, μορφές άγχους , αντιμετώπιση άγχους, τεχνικές διαχείρισης άγχους

Άγχος – πως μπορούμε να το διαχειριστούμε;

Διαχείριση άγχους Το άγχος αποτελεί μια συνθήκη της καθημερινότητάς μας, είναι ένα συναίσθημα που έχουν οι άνθρωποι όταν αγωνίζονται να ανταπεξέλθουν στις απαιτήσεις του παρόντος (της […]
17 Οκτωβρίου, 2018
κρίση πανικού, κρίση άγχους, συμπτώματα, διαφορές

Πώς θα καταλάβετε αν έχετε Κρίση Πανικού ή Κρίση Άγχους ;

Κρίση Πανικού ή Κρίση Άγχους ; Οι κρίσεις πανικού και οι κρίσεις άγχους αν και έχουν αρκετά κοινά χαρακτηριστικά, έχουν και κάποια ιδιαίτερα χαρακτηριστικά που τις […]
ΚΑΝΕ ΤΟ ΤΕΣΤ