Ψυχική Υγεία

6 Μαρτίου, 2020

Μείζονα κατάθλιψη /μείζονα καταθλιπτική διαταραχή

Μείζονα Κατάθλιψη Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή της διάθεσης που προκαλεί επίμονα συναισθήματα θλίψης και απώλεια ενδιαφέροντος. Επίσης ονομάζεται μείζονα καταθλιπτική διαταραχή ή κλινική κατάθλιψη, και […]
4 Μαρτίου, 2020

Βήματα προς την επιτυχία

Επιτυχία Μπορεί η ζωή σας να κυλά ήρεμα αλλά μέσα σας να νιώθετε έτοιμοι  να προχωρήσετε σε μια νέα φάση είτε επαγγελματικά είτε προσωπικά. Ποια είναι […]
3 Μαρτίου, 2020

Μύθοι για την διαταραχή κοινωνικού άγχους

Κοινωνικό Άγχος Η διαταραχή κοινωνικού άγχους, η οποία πολλές φορές  αναφέρεται ως κοινωνική φοβία, είναι μια ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολικό άγχος. Αυτό το άγχος […]
2 Μαρτίου, 2020

Κρίση πανικού

Κρίση Πανικού Η κρίση πανικού είναι ένα ξαφνικό επεισόδιο έντονου φόβου που προκαλεί σοβαρές σωματικές αντιδράσεις όταν δεν υπάρχει πραγματικός κίνδυνος ή προφανής αιτία. Οι κρίσεις […]
1 Μαρτίου, 2020

Πώς η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή επηρεάζει τη μνήμη;

Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή και Μνήμη Αν έχετε γενικευμένη αγχώδη διαταραχή, έχετε σίγουρα χρόνιο και επίμονο στρες.Οι φίλοι σας και τα αγαπημένα σας πρόσωπα ίσως να σας […]
24 Φεβρουαρίου, 2020

1034 – Κέντρα Ψυχικής Υγείας και λοιπές Δημόσιες δομές

1034 – Κέντρα Ψυχικής Υγείας και λοιπές Δημόσιες δομές Η τηλεφωνική γραμμή βοήθειας για την Κατάθλιψη (1034) Είναι μια εμπιστευτική υπηρεσία που έχει οργανωθεί από το […]
20 Φεβρουαρίου, 2020

Τι είναι ΔΕΠΥ; ADHD και ενήλικες

ΔΕΠΥ και Ενήλικες Τι είναι ΔΕΠΥ; Το ADHD (ΔΕΠΥ στα ελληνικά, δηλαδή Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής – Υπερκινητικότητας) είναι μια συχνή διαταραχή η οποία μπορεί να επηρεάζει […]
12 Οκτωβρίου, 2019

Κοινωνικού τύπου γνωσιακές προκαταλήψεις (social biases)

Κοινωνικού τύπου γνωσιακές προκαταλήψεις (social biases ή attributional biases) Ένστικτο της αγέλης (Herd Instinct, Ψυχολογία του όχλου): η τάση του ατόμου να υιοθετεί τις γνώμες και […]
8 Οκτωβρίου, 2019

Γνωσιακές διαστρευλώσεις (cognitive distortions)

Γνωσιακές διαστρευλώσεις (cognitive distortions) Διπολική Σκέψη (Black & White ή Polarized Thinking): η σκέψη λειτουργεί συστηματικά με όρους υποτιθέμενου διλήμματος μεταξύ δύο συνήθως ακραίων ή/και αντίθετων […]
gdpr-image
This website uses cookies to improve your experience. By using this website you agree to our Data Protection Policy.
Read more