11 Σεπτεμβρίου, 2021
Σημασία Ευτυχίας Πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι μπορούν να μάθουν πως να είναι ευτυχισμένοι. Μερικοί άνθρωποι, όταν ακούνε τη λέξη ευτυχία, υποθέτουν ότι μιλούν για ένα […]
10 Σεπτεμβρίου, 2021
Τρόποι που θα σας βοηθήσουν να βρείτε το κίνητρό σας Μερικές φορές μπορεί να μην έχετε το κίνητρο να αντιμετωπίσετε καταστάσεις και προβλήματα. Άλλες φορές, η […]
9 Σεπτεμβρίου, 2021
Πώς θα βρείτε την ελπίδα; Στις μέρες μας οι περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν εξουθενωμένοι. Η πανδημία του κορωνοϊού έχει αλλάξει τελείως τον τρόπο με τον οποίο λειτουργεί […]
8 Σεπτεμβρίου, 2021
Το άγχος της αλλαγής Η αλλαγή είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής. Βιώνουμε αλλαγές στη δουλειά και στις σχέσεις, αλλαγές στην σωματική και στην ψυχική μας υγεία, […]
7 Σεπτεμβρίου, 2021
Ρομαντισμός στη Σχέση Ο ρομαντισμός σημαίνει ότι εκφράζετε την αγάπη και την αφοσίωσή σας με βαθιά στοργικό τρόπο. Συχνά μπορεί να περιλαμβάνει δραματικές ή γεμάτες πάθος […]
6 Σεπτεμβρίου, 2021
Αυθεντικές Σχέσεις Όλοι μας έχουμε ανάγκη στη ζωή μας τις αυθεντικές και ειλικρινείς σχέσεις. Όμως χρειάζεται κουράγιο και ρίσκο για να τις δημιουργήσουμε. Το ρίσκο μήπως […]
5 Σεπτεμβρίου, 2021
Πώς επηρεάζουν τα τραύματα τις σχέσεις; Όταν ένα άτομο βιώνει μια τραυματική εμπειρία, συχνά εμφανίζονται ποικίλα συμπτώματα που επηρεάζουν την λειτουργικότητά του. Αυτά τα συμπτώματα επιδρούν […]
4 Σεπτεμβρίου, 2021
Υπεράσπιση εαυτού Το να υπερασπίζεστε τον εαυτό σας σημαίνει ότι έχετε όρια και γνωρίζετε καλά πως να τα προστατέψετε. Όταν δεν το κάνετε αυτό, γίνεστε παθητικοί, […]