Κάνε το Τεστ

Ψυχική Υγεία

δημιουργικότητα, ρόλος των συναισθημάτων στη δημιουργικότητα, το πάθος τροφοδοτεί τη δημιουργικότητα

Η δημιουργικότητα βασίζεται στο πάθος

Τα συναισθήματα εμπνέουν και τροφοδοτούν τη δημιουργικότητα, δεν υπάρχει μόνο ένα συναίσθημα που να οδηγεί στη δημιουργικότητα. Το μυστικό είναι το πως χρησιμοποιούμε τις ευχάριστες...

ισορροπία επαγγελματικής και προσωπικής ζωής, καριέρα, προσωπική ζωή

Ισορροπία επαγγελματικής και προσωπικής ζωής

Παλιότερα υπήρχαν ξεκάθαρα όρια ανάμεσα στη δουλειά και στο σπίτι. Στις μέρες μας , ωστόσο,  η δουλειά είναι πιθανό να παρεμβαίνει στην προσωπική σας ζωή...

αδρεναλίνη, εθισμός στην αδρεναλίνη, σημάδια εθισμού στην αδρεναλίνη, αντιμετώπιση εθισμού στην αδρεναλίνη

Εθισμός στην αδρεναλίνη

Ο εθισμός στην αδρεναλίνη είναι μια έκφραση που περιγράφει τους ανθρώπους που απολαμβάνουν έντονες και συναρπαστικές δραστηριότητες που προκαλούν ένα κύμα αδρεναλίνης. Υπάρχουν άνθρωποι που απολαμβάνουν...

βελονισμός, κατάθλιψη, σύνδεση μυαλού σώματος, ροή ενέργειας

Βελονισμός και κατάθλιψη

Οι άνθρωποι που εμφανίζουν κατάθλιψη συχνά δυσκολεύονται να φανταστούν το μέλλον τους, καθώς νιώθουν απομονωμένοι και απελπισμένοι, χωρίς κίνητρο και χαρά για τη ζωή τους....

εργασιακό άγχος, αιτίες εργασιακού άγχους, αντιμετώπιση εργασιακού άγχους

Αντιμετωπίστε το εργασιακό άγχος

Σύμφωνα με μελέτες οι περισσότεροι εργαζόμενοι αντιμετωπίζουν τη δουλειά τους ως ψυχοπιεστικό παράγοντα. Το στρες δεν είναι πάντα κακό, μπορεί να αποτελέσει κινητήριο δύναμη για...

ναρκισσιστές, πως να βάλω όρια σε ένα ναρκισσιστή

Πώς μπορούμε να θέσουμε όρια στους ναρκισσιστές;

Οι ναρκισσιστές δεν αντιλαμβάνονται ότι οι πράξεις τους επηρεάζουν τους άλλους και νιώθουν ότι μπορούν να χρησιμοποιούν τους ανθρώπους. Αυτό σημαίνει ότι είναι ανάγκη να...

μέσα κοινωνικής δικτύωσης και κατάθλιψη, μέσα κοινωνικής δικτύωσης, social media, κατάθλιψη

Μέσα κοινωνικής δικτύωσης και κατάθλιψη

Στις μέρες μας είναι γεγονός ότι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να οδηγήσουν κάποιον στην κατάθλιψη. Με τη συνεχή ανάπτυξη των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, οι...

βουδας, αποφθεγματα, διδασκαλια, ρησεις, σοφια

Η διδασκαλία και γνωμικά του Βούδα

Γνωμικά και αποφθέγματα του Βούδα Παρατίθενται σημαντικά αποφεύγματα του Βούδα που θα σας δώσουν τροφή για σκέψη: Ο νους είναι το παν. Αυτό που σκέπτεσαι, αυτό...