17 Μαρτίου, 2020
Κορωνοϊός και Εργασιακό Άγχος Αυτές τις ημέρες με το ξέσπασμα της πανδημίας του κορωνοϊού όλοι νιώθουμε ανησυχία ,άγχος και ο καθένας επηρεάζεται σε διαφορετικό βαθμό. Ίσως […]
16 Μαρτίου, 2020
Συμπτώματα Αγχωδών Διαταραχών Το άγχος αποτελεί φυσιολογικό κομμάτι της ζωής μας. Ωστόσο, οι άνθρωποι με αγχώδεις διαταραχές έχουν έντονη , υπερβολική και επίμονη ανησυχία και φόβο […]
15 Μαρτίου, 2020
Η Εμπιστοσύνη στις Σχέσεις Φανταστείτε τη ζωή μας χωρίς εμπιστοσύνη. Ο σύζυγός σας πηγαίνει στη δουλειά και εσείς δεν είστε ήρεμοι. Ο σύζυγός σας ελέγχει τα […]
14 Μαρτίου, 2020
Ψυχικό Τραύμα Το “ψυχικό τραύμα” είναι η συναισθηματική απόκριση σε ένα τραυματικό γεγονός. Το σοκ είναι μια αναμενόμενη αντίδραση σε ένα τρομακτικό γεγονός, σε κάποιες περιπτώσεις […]
13 Μαρτίου, 2020
Επιλόχειος Κατάθλιψη Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μια διαταραχή της διάθεσης που μπορεί να επηρεάσει μια γυναίκα μετά τη γέννηση ενός παιδιού. Οι μαμάδες με επιλόχειο κατάθλιψη […]
12 Μαρτίου, 2020
Αγχώδεις Διαταραχές Το άγχος είναι μια φυσιολογική απόκριση στον κίνδυνο, ενεργοποιείται ο μηχανισμός πάλης ή φυγής κάθε φορά που νιώθουμε να απειλούμαστε, κάτω από πίεση ή […]
11 Μαρτίου, 2020
Τραυματικό Στρες Όταν έχετε βιώσει μια τραυματική εμπειρία, μπορεί να νιώθετε μερικά έντονα συναισθήματα ή σωματικές αντιδράσεις την ίδια στιγμή ή αργότερα. Αυτό είναι πολύ συχνό […]
10 Μαρτίου, 2020
Τα Οφέλη της Μοναξιάς Για τους περισσότερους από εμάς, η μοναξιά είναι μια αρνητική κατάσταση. Η κοινωνία μας δεν μας βοηθά να κατανοήσουμε τη σημασία της. […]