Κάνε το Τεστ

ΤΕΣΤ για την ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ (21 ερωτήσεις)

Απαντήστε στις παρακάτω 21 ερωτήσεις για την κατάθλιψη και δείτε το αποτέλεσμα του τεστ κατάθλιψης.

Το ακόλουθο τεστ κατάθλιψης διερευνά εάν έχετε συμπτώματα κατάθλιψης. Το online αυτό τεστ κατάθλιψης είναι αξιόπιστο, ωστόσο δεν μπορεί να υποκαταστήσει την πλήρη διαγνωστική εκτίμηση από ένα ειδικό ψυχίατρο, που είναι ο μόνος αρμόδιος να εκτιμήσει την κλινική εικόνα, να θέσει διάγνωση και να προτείνει θεραπεία για την κατάθλιψη.

Το παρακάτω κουιζ κατάθλιψης που αποτελείται από 21 ερωτήσεις θα σας δώσει μία πρώτη εκτίμηση.

Οι παρακάτω ερωτήσεις διευρευνούν το τι σας συμβαίνει και πως νιώθετε τις τελευταίες δύο εβδομάδες.

Διαλέξτε την απάντηση που είναι πιο κοντά σε αυτό που αισθάνεστε.

Νιώθετε θλιμμένος ή όχι;

Είσαστε αισιόδοξος ή απαισιόδοξος για το μέλλον;

Νιώθετε αποτυχημένος;

Παίρνετε ικανοποίηση από πράγματα που σας άρεσαν;

Έχετε ενοχές ή τύψεις;

Νιώθετε ότι σας τιμωρεί κάποιος;

Νιώθετε απογοήτευση ή μίσος για τον εαυτό σας;

Είστε επικριτικός ή τα βάζετε με τον εαυτό σας;

Έχετε σκέψεις αυτοκτονίας;

Πόσο κλαίτε;

Νιώθετε εκνευρισμό;

Θέλετε παρέα και κοινωνικές συναναστροφές;

Έχετε δυσκολία στη λήψη αποφάσεων; (αναποφασιστικότητα)

Πως εκτιμάτε την εμφάνισή σας;

Πόσο παραγωγικός είστε στη δουλειά σας;

Ο ύπνος σας παρουσιάζει προβλήματα;

Νιώθετε ότι κουράζεστε εύκολα σωματικά;

Πως είναι η όρεξή σας για φαγητό;

Έχετε χάσει βάρος;

Ανησυχείτε για την υγεία σας;

Έχει αλλάξει η διάθεσή σας για σεξουαλικές επαφές;