Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Σε αυτή τη σελίδα μπορείτε να δείτε τα πιο πρόσφατα δημοσιευμένα άρθρα στο THERAPIA.GR, τα οποία ανήκουν σε δύο βασικές κατηγορίες: ψυχική και σωματική υγεία. Τα άρθρα βασίζονται σε σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα και στην 15+ετή κλινική εμπειρία του ψυχιάτρου κ. Αριστοτέλη Βάθη, MD, MSc, ECP.

– την Ψυχολογία, την Ψυχοθεραπεία και την Ψυχιατρική, με στόχο την έγκυρη ενημέρωση και την αποστιγματοποίηση της αναζήτησης βοήθειας για ψυχολογικά προβλήματα.

– τη σωματική υγεία και θέματα wellness γενικότερα, με έμφαση στην πρόληψη και την υπεύθυνη πληροφόρηση.

Για να βρείτε ό,τι ψάχνετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είτε την «αναζήτηση» από το μενού είτε να ανατρέξετε στις ξεχωριστές κατηγορίες άρθρων, ώστε να περιηγηθείτε στη θεματολογία που σας ενδιαφέρει περισσότερο.

Τονίζουμε πως τα άρθρα δεν υποκαθιστούν την εξατομικευμένη ιατρική αξιολόγηση ή θεραπεία από ειδικό.

 


 

Θυμίζουμε πως όλες οι πληροφορίες παρέχονται για ενημερωτικούς σκοπούς και σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν την εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή ή θεραπεία. Σε περίπτωση επείγοντος ψυχιατρικού περιστατικού, καλέστε άμεσα το 166 ή τη Γραμμή Παρέμβασης για την Αυτοκτονία (1018).

Νευροφλεγμονή και ψυχική υγεία, Νευροφλεγμονή και κατάθλιψη, Νευροφλεγμονή και άγχος, Χρόνια φλεγμονή και ψυχική υγεία, Αντιμετώπιση νευροφλεγμονής

Νευροφλεγμονή και ψυχική υγεία

Η νευροφλεγμονή είναι μια πολύπλοκη διαδικασία. Περιλαμβάνει την ενεργοποίηση των αμυντικών κυττάρων μέσα στον εγκέφαλο. Αυτή η διαδικασία παίζει ρόλο σε πολλές νευρολογικές και ψυχιατρικές...

Έκτρωση, Άμβλωση, Ψυχολογικές συνέπειες μια έκτρωσης, Ψυχικό τραύμα, Δικαίωμα, Υπέρ και Κατά, Κατάθλιψη, Διακοπή κύησης, Ενοχές, Τύψεις, Εμπειρίες έκτρωσης, Ψυχολογικές συνέπειες μιας άμβλωσης, Ανάρρωση, Ψυχοθεραπεία πριν την έκτρωση, Ψυχοθεραπεία μετά την έκτρωση, Απόφαση για έκτρωση

Άμβλωση (Έκτρωση): το Δικαίωμα, η Απόφαση και Ψυχολογία

Η απόφαση για μια άμβλωση (ή έκτρωση) είναι μια βαθιά προσωπική εμπειρία, που συχνά τοποθετεί τη γυναίκα στο επίκεντρο μιας σιωπηλής σύγκρουσης. Από τη μία...

Νέα χρονιά, Νέοι στόχοι, Αποφάσεις για τη νέα χρονιά, Στόχοι για τη νέα χρονιά. Αλλαγές για τη νέα χρονιά

Νέα χρονιά, αποφάσεις και νέοι στόχοι για το 2026

Κάθε χρόνο, στην αρχή της νέας χρονιάς δίνουμε υποσχέσεις στον εαυτό μας, θέτουμε νέους στόχους με σκοπό να βελτιώσουμε τη ζωή μας. Αλλά αν κοιτάξουμε πίσω...

Το δίλημμα του σκαντζόχοιρου, Ψυχολογική προσέγγιση του διλήμματος του σκαντζόχοιρου, Τι είναι το διλημμα του σκαντζόχοιρου, Προσκόλληση, Αγχώδης προσκόλληση, Αντιμετώπιση διλήμματος σκαντζόχοιρου, Στρατηγικές για υγιή σύνδεση, Διλημμα του σκαντζόχοιρου και οικειότητα

Το δίλημμα του σκαντζόχοιρου

Το δίλημμα του σκαντζόχοιρου είναι μια μεταφορά για τις προκλήσεις της ανθρώπινης οικειότητας. Είναι η ψυχολογική θεωρία που εξηγεί γιατί ενώ λαχταρούμε την αγάπη, συχνά...

Gaslighting, Τι είναι το gaslighting, Ελληνικά, Μετάφραση, Σημάδια gaslighting, 13 σημάδια, Gaslighting, Γκασλαιτινγκ, Ιατρικό gaslighting, Gaslighting στην εργασία

Gaslighting – τι είναι;

Το gaslighting στα ελληνικά μεταφράζεται ως μια μορφή συναισθηματικής ή ψυχολογικής χειραγώγησης που κάνει το θύμα να αμφιβάλλει για τον εαυτό του και τρόπο με...

Ενσυναίσθηση, Τι σημαίνει, Ποια η σημασία της ενσυναίσθησης, Πως αυξάνεται η ενσυναίσθηση

Ενσυναίσθηση: τι σημαίνει, γιατί είναι σημαντική

Ενσυναίσθηση είναι η ικανότητα να μπαίνουμε στη θέση του άλλου, κατανοώντας όχι μόνο τα συναισθήματα αλλά και την οπτική του. Δεν πρόκειται απλώς για μια...

Διαταραχή παρατεταμένου πένθους, Συμπτώματα διαταραχής παρατεταμένου πένθους, Διάγνωση διαταραχής παρατεταμένου πένθους, Παράγοντες κινδύνου για παρατεταμένο πένθος, Θεραπεία παρατεταμένου πένθους, Αντιμετώπιση διαταραχής παρατεταμένου πένθους

Διαταραχή παρατεταμένου πένθους

Ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου μπορεί να ταρακουνήσει τα θεμέλια της ύπαρξης μας και να επηρεάσει το μυαλό και το σώμα. Στην περίοδο του πένθους...

Συναισθηματικός πόνος, Συναισθηματικός πόνος και ευεξία, Απελευθέρωση συναισθηματικού πόνου, Πως μπορώ να επεξεργαστώ το συναισθηματικό πόνο, Σωματική απελευθέρωση συναισθηματικού πόνου, Συσσωρευμένος συναισθηματικός πόνος, Επούλωση συναισθηματικού πόνου

Συναισθηματικός πόνος

Ο σωματικός πόνος κάποιες φορές μοιάζει πολύ μικρός μπροστά στον πόνο που προκύπτει από τις ψυχολογικές μας εμπειρίες. Ο συναισθηματικός πόνος που δημιουργείται νωρίς στη...

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο μετά την απιστία, Σωματικές εκδηλώσεις της απιστίας, Ψυχολογικές επιδράσεις απιστίας, Μακροχρόνιες επιπτώσεις απιστίας στην ψυχική υγεία, Απιστία, Απιστία και αυτοεκτίμηση, Ο πόνος της απιστίας υποχωρεί, Μπορεί να με αλλάξει η απιστία, Μπορεί μια σχέση να συνεχιστεί μετά την απιστία, Επούλωση μετά την απιστία

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο μετά την απιστία

Η αποκάλυψη της απιστίας αποτελεί μια σημαντική ψυχολογική αλλαγή στη ζωή σας. Πυροδοτεί έναν καταιγισμό συναισθημάτων που σαρώνει το μυαλό και την καρδιά σας. Όμως,...