Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Σε αυτή τη σελίδα μπορείτε να δείτε τα πιο πρόσφατα δημοσιευμένα άρθρα στο THERAPIA.GR, τα οποία ανήκουν σε δύο βασικές κατηγορίες: ψυχική και σωματική υγεία. Τα άρθρα βασίζονται σε σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα και στην 15+ετή κλινική εμπειρία του ψυχιάτρου κ. Αριστοτέλη Βάθη, MD, MSc, ECP.

– την Ψυχολογία, την Ψυχοθεραπεία και την Ψυχιατρική, με στόχο την έγκυρη ενημέρωση και την αποστιγματοποίηση της αναζήτησης βοήθειας για ψυχολογικά προβλήματα.

– τη σωματική υγεία και θέματα wellness γενικότερα, με έμφαση στην πρόληψη και την υπεύθυνη πληροφόρηση.

Για να βρείτε ό,τι ψάχνετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είτε την «αναζήτηση» από το μενού είτε να ανατρέξετε στις ξεχωριστές κατηγορίες άρθρων, ώστε να περιηγηθείτε στη θεματολογία που σας ενδιαφέρει περισσότερο.

Τονίζουμε πως τα άρθρα δεν υποκαθιστούν την εξατομικευμένη ιατρική αξιολόγηση ή θεραπεία από ειδικό.

 


 

Θυμίζουμε πως όλες οι πληροφορίες παρέχονται για ενημερωτικούς σκοπούς και σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν την εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή ή θεραπεία. Σε περίπτωση επείγοντος ψυχιατρικού περιστατικού, καλέστε άμεσα το 166 ή τη Γραμμή Παρέμβασης για την Αυτοκτονία (1018).

Νέα χρονιά, Νέοι στόχοι, Αποφάσεις για τη νέα χρονιά, Στόχοι για τη νέα χρονιά. Αλλαγές για τη νέα χρονιά

Νέα χρονιά, αποφάσεις και νέοι στόχοι για το 2026

Κάθε χρόνο, στην αρχή της νέας χρονιάς δίνουμε υποσχέσεις στον εαυτό μας, θέτουμε νέους στόχους με σκοπό να βελτιώσουμε τη ζωή μας. Αλλά αν κοιτάξουμε πίσω...

υπάρχει ο άγιος Βασίλης, τι μπορούν να πούνε οι γονείς στα παιδιά για τον άγιο Βασίλη, σε ποια ηλικία μπορούν να μάθουν τα παιδιά την αλήθεια για τον άγιο Βασίλη, πως μπορώ να μιλήσω στα παιδιά για τον άγιο Βασίλη, είναι αληθινός ο άγιος Βασίλης, ποιες είναι οι πιο συχνές ερωτήσεις που κάνουν τα παιδιά για τον άγιο Βασίλη

Υπάρχει ο Άγιος Βασίλης; Τι να λέμε στα παιδιά

Όταν τα παιδιά παίρνουν τα δώρα από τον Άγιο Βασίλη νιώθουν απέραντη χαρά. Ανακαλύπτουν με ενθουσιασμό τα δώρα τους κάτω από το Χριστουγεννιάτικο δέντρο. Ο...

Συνδρομο Μινχάουζεν, Συνδρομο Μινχάουζεν διά αντιπροσώπου, Θεραπεία, Factitious Disorder Imposed on Another, FDIA, Μητέρες με σύνδρομο Μινχαουζεν, Διαταραχή Προσποίησης, Παραπλανητική διαταραχή, Munchausen syndrome by proxy, MSP

Σύνδρομο Μινχάουζεν – τι είναι

Το σύνδρομο Μινχάουζεν ανήκει στις διαταραχές προσποίησης και αποτελεί μια πρόκληση για κάθε ψυχίατρο. Αναφερόμαστε όμως σε δύο διαφορετικά σύνδρομα: Το σύνδρομο Μινχάουζεν όπου ένα...

Gaslighting, Τι είναι το gaslighting, Ελληνικά, Μετάφραση, Σημάδια gaslighting, 13 σημάδια, Gaslighting, Γκασλαιτινγκ

Gaslighting – τι είναι;

Το gaslighting στα ελληνικά μεταφράζεται ως μια μορφή συναισθηματικής ή ψυχολογικής χειραγώγησης που κάνει το θύμα να αμφιβάλλει για τον εαυτό του και τρόπο με...

Ενσυναίσθηση, Τι σημαίνει, Ποια η σημασία της ενσυναίσθησης, Πως αυξάνεται η ενσυναίσθηση

Ενσυναίσθηση: τι σημαίνει, γιατί είναι σημαντική

Ενσυναίσθηση είναι η ικανότητα να μπαίνουμε στη θέση του άλλου, κατανοώντας όχι μόνο τα συναισθήματα αλλά και την οπτική του. Δεν πρόκειται απλώς για μια...

Συναισθηματικός πόνος, Συναισθηματικός πόνος και ευεξία, Απελευθέρωση συναισθηματικού πόνου, Πως μπορώ να επεξεργαστώ το συναισθηματικό πόνο, Σωματική απελευθέρωση συναισθηματικού πόνου, Συσσωρευμένος συναισθηματικός πόνος, Επούλωση συναισθηματικού πόνου

Συναισθηματικός πόνος

Ο σωματικός πόνος κάποιες φορές μοιάζει πολύ μικρός μπροστά στον πόνο που προκύπτει από τις ψυχολογικές μας εμπειρίες. Ο συναισθηματικός πόνος που δημιουργείται νωρίς στη...

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο μετά την απιστία, Σωματικές εκδηλώσεις της απιστίας, Ψυχολογικές επιδράσεις απιστίας, Μακροχρόνιες επιπτώσεις απιστίας στην ψυχική υγεία, Απιστία, Απιστία και αυτοεκτίμηση, Ο πόνος της απιστίας υποχωρεί, Μπορεί να με αλλάξει η απιστία, Μπορεί μια σχέση να συνεχιστεί μετά την απιστία, Επούλωση μετά την απιστία

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο μετά την απιστία

Η αποκάλυψη της απιστίας αποτελεί μια σημαντική ψυχολογική αλλαγή στη ζωή σας. Πυροδοτεί έναν καταιγισμό συναισθημάτων που σαρώνει το μυαλό και την καρδιά σας. Όμως,...

Συναισθηματικά ανώριμη γυναίκα, Συναισθηματική ανωριμότητα, Σχέση με μια συναισθηματικά ανώριμη γυναίκα, Σημάδια ότι μια γυναίκα είναι συναισθηματικά ανώριμη, Τι μπορείτε να κάνετε αν έχετε σχέση με μια συναισθηματικά ανώριμη γυναίκα

Συναισθηματικά ανώριμη γυναίκα

Αν βγαίνετε με μια συναισθηματικά ανώριμη γυναίκα, ίσως η ιστορία σας να μην έχει το τέλος που φαντάζεστε. Τη μια στιγμή θα βρίσκεστε στα ουράνια...

Τραύματα παιδικής ηλικίας και νευροβιολογικές επιπτώσεις, Ψυχικό τραύμα και εγκέφαλος, Επιγενετικές αλλαγές, Εκδηλώσεις νευροβιολογικής επίδρασης Νευροβιολογικές επιδράσεις ψυχικών τραυμάτων, Επούλωση ψυχικών τραυμάτων

Τραύματα Παιδικής Ηλικίας: Νευροβιολογικές επιπτώσεις και Θεραπεία

Τα τραύματα της παιδικής ηλικίας έχουν νευροβιολογικές επιπτώσεις που επηρεάζουν την σωματική και ψυχική υγεία. Ο αναπτυσσόμενος εγκέφαλος και η νευροπλαστικότητα είναι πολύ ευάλωτα στις...