Sexting – τι είναι; Παλιότερα οι γυναίκες αρωμάτιζαν τα γράμματα που έστελναν στους συντρόφους τους, ελπίζοντας ότι το άρωμα τους θα τους σαγηνεύσει. Βέβαια, αυτές οι […]
Όλοι λένε… «ψυχοθεραπευτής» Δανείζομαι τον τίτλο από την ξένη ταινία «Όλοι λένε σ’αγαπώ». Το ίδιο συμβαίνει και με το «ψυχοθεραπευτής». Από εκεί και πέρα, το χάος… […]
“Πάρε τα χάπια σου”: εμπειρίες με Ζάναξ, παρενέργειες, εξάρτηση Στο Netflix έχει κυκλοφορήσει ένα επεισόδιο της σειράς «Πάρε τα χάπια σου» (Take your pills, Νοέμβριος 2022) […]
Τεχνικές διαχείρισης πένθους Κανείς δεν είναι προετοιμασμένος για το πένθος. Τα έντονα συναισθήματα, τις σκέψεις, τις ανησυχίες και τον πόνο που προκαλεί. Αλλά αυτό το ουσιαστικό […]
Πως μπορώ να διακόψω το Xanax; Απεξάρτηση Ζάναξ Όταν ο γιατρός συνταγογραφεί ένα αγχολυτικό φάρμακο όπως το Xanax (ή άλλa ηρεμιστικά όπως το Lexotanil ή το […]
Σημάδια κατάθλιψης Τα σημάδια της κατάθλιψης δεν είναι πάντα προφανή όπως το συνεχές κλάμα και το συναίσθημα απελπισίας. Πολλές φορές οι αλλαγές είναι δυσδιάκριτες και ένα […]
Οι προσδοκίες των γονιών καθορίζουν το μέλλον των παιδιών Γνωρίζατε ότι η μεγαλύτερη δύναμη για την πρόβλεψη της μελλοντικής επιτυχίας ενός παιδιού καθορίζεται από τις προσδοκίες […]
Προτεραιότητες Οι προτεραιότητες αφορούν ουσιαστικά μια διαδικασία λήψης αποφάσεων για όσα είναι σημαντικά στη ζωή μας ώστε να τους δώσουμε την κατάλληλη προσοχή και ενέργεια. Είναι […]
Τοξικότητα – υπάρχει τοξικός άνθρωπος στη ζωή σας; Οι τοξικοί και οι δύσκολοι άνθρωποι είναι μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της ζωής μας. Βέβαια, υπάρχουν τρόποι […]