Απαντήστε στις παρακάτω ερωτήσεις για το άγχος και δείτε το αποτέλεσμα.
Το άγχος μπορεί να είναι χρόνιο και εξουθενωτικό. Αν αναρωτιέστε αν τα επίπεδα άγχους σας υπερβολικά υψηλά, μπορείτε να μετρήσετε το άγχος σας με το παρακάτω έγκυρο online τεστ μέτρησης άγχους. Το τεστ άγχους διερευνά τα ψυχοσωματικά (πχ ταχυπαλμία, ζάλη), γνωστικά και συμπεριφορικά συμπτώματα που μπορεί να φανερώνουν υψηλά επίπεδα άγχους και κάποια αγχώδη διαταραχή.
Για κάθε ερώτηση/δήλωση, επιλέξτε την απάντηση που περιγράφει πόσο συχνά νιώσατε ή συμπεριφερθήκατε όπως περιγράφεται, κατά την τελευταία εβδομάδα.