Νέα
Ιούνιος 27, 2019
Διάγνωση Διαταραχής Γενικευμένου Άγχους Τα άτομα με διαταραχή γενικευμένου άγχους (GAD) συχνά νιώθουν ανησυχία και στρες. Αυτά τα συναισθήματα δεν περιορίζονται σε μια συγκεκριμένη κατάσταση, αλλά […]
Ιούνιος 26, 2019
Αυτοεκτίμηση και Ψυχοθεραπεία Τι είναι η αυτοεκτίμηση; Η αυτοεκτίμηση είναι ο συνδυασμός των πεποιθήσεων που έχουμε για τον εαυτό μας και περιλαμβάνει τα συναισθήματα μας, τις […]
Ιούνιος 25, 2019
Διαταραχή Γενικευμένου Άγχους Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση σε ένα ψυχοπιεστικό ή τρομακτικό γεγονός, και συνήθως υποχωρεί από μόνο του. Αλλά τι ακριβώς συμβαίνει όταν […]
Ιούνιος 24, 2019
Πώς μας βοηθά το Life Coaching; Κάθε άνθρωπος κρύβει μέσα του τεράστια δύναμη που χρειάζεται να την αφήσει να βγει προς τα έξω. Μερικές φορές σπουδαία […]
Ιούνιος 23, 2019
Ψυχοθεραπεία για την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμηση Η αυτοεκτίμηση και η αυτοπεποίθηση αποτελούν την συνολική εικόνα του εαυτού μας . Τα επίπεδα της αυτοεκτίμησης που διαθέτουμε […]
Ιούνιος 22, 2019
Bespar και θεραπεία άγχους Το Bespar (βουσπιρόνη) χρησιμοποιείται ως φαρμακευτική αγωγή για τις διαταραχές άγχους και για την βραχυπρόθεσμη ανακούφιση από το άγχος. Το Bespar δεν […]
Ιούνιος 21, 2019
Life Coaching Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται μια μεγάλη αύξηση στη δημοτικότητα του life coaching για την προσωπική και επαγγελματική εξέλιξη. Ο πιο απλός λόγος για τον […]
Ιούνιος 20, 2019
Ενίσχυση της Αυτοπεποίθησης Η αυτοπεποίθηση είναι η ικανότητα ενός ατόμου να εμπιστεύεται τις δυνατότητές του, την αξία του, την κρίση του και τη δύναμη του. Ένα […]
Ιούνιος 19, 2019
Άγχος και Φαρμακευτική αγωγή Η φαρμακευτική αγωγή είναι μια αποτελεσματική θεραπευτική προσέγγιση για την αντιμετώπιση πολλών τύπων άγχους όπως ο πανικός, η υπερβολική και συνεχής ανησυχία. […]