Άρθρα Ψυχολογίας – Νέα
9 Σεπτεμβρίου, 2021
Εκμαθημένη Αβοηθητότητα Η εκμαθημένη αβοηθητότητα συμβαίνει όταν ένα άτομο αντιμετωπίζει συνεχώς αρνητικές, ανεξέλεγκτες καταστάσεις και σταματά να προσπαθεί να αλλάξει τις συνθήκες, ακόμη και όταν έχει […]
8 Σεπτεμβρίου, 2021
EMDR και Ψυχικά τραύματα Οι περισσότεροι άνθρωποι που ξεκινούν ψυχοθεραπεία έχουν κάποιο ψυχικό τραύμα που χρειάζεται να επεξεργαστούν. Υπάρχουν άνθρωποι που έχουν ζήσει πολύ επώδυνες καταστάσεις […]
7 Σεπτεμβρίου, 2021
Φαύλος κύκλος του Άγχους Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο βιώνουν άγχος και κρίσεις πανικού κάποια στιγμή στη ζωή τους, και μερικοί από αυτούς αναπτύσσουν κάποια […]
6 Σεπτεμβρίου, 2021
Αβοηθητότητα Η μαθημένη αβοηθητότητα είναι μια ψυχολογική κατάσταση που προκύπτει από το αίσθημα απώλειας ελέγχου ενός ατόμου στη ζωή του, στο περιβάλλον του. Αυτό συμβαίνει επειδή […]
5 Σεπτεμβρίου, 2021
Σημάδια που δείχνουν ότι η σχέση σας έχει τελειώσει Σίγουρα θα έχετε παρακολουθήσει κάποια ρομαντική κομεντί, στην οποία δύο άνθρωποι βρίσκουν τον τρόπο να είναι μαζί […]
4 Σεπτεμβρίου, 2021
Ανοιχτή και ειλικρινής επικοινωνία Η ανοιχτή και ειλικρινής επικοινωνία σε μια σχέση μπορεί να είναι δύσκολη υπόθεση ειδικά όταν προσπαθείτε να συζητήσετε ένα δύσκολο θέμα. Πόσο […]
3 Σεπτεμβρίου, 2021
Ειλικρινής επικοινωνία στη σχέση Η επικοινωνία είναι ζωτικής σημασίας για κάθε υγιή σχέση. Χωρίς επικοινωνία καμία σχέση δεν μπορεί να χτιστεί. Το πρόβλημα ξεκινά όταν η […]
2 Σεπτεμβρίου, 2021
Αντιμετώπιση Φόβου Σίγουρα θα έχετε ακούσει την έκφραση “κάνε κάθε μέρα κάτι που σε τρομάζει.” Κερδίζετε δύναμη, κουράγιο και αυτοπεποίθηση από κάθε εμπειρία στην οποία αντιμετωπίζετε […]
1 Σεπτεμβρίου, 2021
Υγιή όρια Δεν υπάρχει τρόπος να προετοιμαστείτε για την προδοσία από ένα φίλο, ένα μέλος της οικογένειάς σας ή το σύντροφό σας. Κάποιες πληγές χρειάζονται περισσότερο […]