Με το τεστ αυτό μπορείτε να μετρήσετε την αυτοπεποίθησή σας, αν είστε από εκείνους που πιστεύουν πραγματικά στον εαυτό τους ή από εκείνα τα άτομα που έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση. Αυτοπεποίθηση είναι η πίστη στις δυνάμεις μας. Μια υγιής αυτοεκτίμηση είναι προϋπόθεση για μια ευτυχισμένη ζωή.
Αυτοπεποίθηση σημαίνει να πιστεύουμε ότι μπορούμε να πετύχουμε έναν στόχο που έχουμε στο μυαλό μας. Η αυτοπεποίθηση είναι μια στάση που επιτρέπει στο άτομο να έχει μια θετική, αλλά και ρεαλιστική αντίληψη για τον εαυτό του και για τις ικανότητές του να χειρίζεται τις καταστάσεις ή τις δυσκολίες που το αφορούν.
Στο παρακάτω τεστ (20 ερωτήσεις) διαλέξτε ως απάντηση το βαθμό στον οποίο η κάθε δήλωση σας εκφράζει.
Ισχυρή Αυτοπεποίθηση: H αυτοπεποίθηση/αυτοεκτίμηση δεν αποτελεί πρόβλημα για σένα. Δεν σε ανησυχεί το αν θα κάνεις καλή εντύπωση στους άλλους. Δεν έχεις αμφιβολίες για τον εαυτό σου, ούτε έχεις αισθήματα κατωτερότητας.
Μέτρια Αυτοπεποίθηση: To επίπεδο της αυτοπεποίθησης σου είναι σε κανονικά επίπεδα. Τείνεις να αμφιβάλλεις για τον εαυτό σου μερικές φορές και ανησυχείς.
Χαμηλή Αυτοπεποίθηση: H αυτοπεποίθηση αποτελεί ένα πρόβλημα για εσένα. Τείνεις να αμφιβάλλεις για τον εαυτό σου και ανησυχείς για το αν θα κάνεις καλή εντύπωση στους άλλους. Χρειάζεται να αντιμετωπίσεις τα προβλήματα της ζωής με μια νέα προοπτική, πιστεύοντας περισσότερο σε εσένα.