Απαντήστε στις παρακάτω 20 ερωτήσεις για το Άγχος
και δείτε το αποτέλεσμα.
Το άγχος μπορεί να είναι χρόνιο και εξουθενωτικό. Αν αναρωτιέστε αν τα επίπεδα άγχους σας υπερβολικά υψηλά, μπορείτε να μετρήσετε το άγχος σας με το παρακάτω έγκυρο online τεστ μέτρησης άγχους. Το τεστ άγχους διερευνά τα γνωσιακά, συμπεριφορικά και ψυχοσωματικά συμπτώματα (πχ ταχυπαλμία, τρέμουλο, ζάλη, μουδιάσματα) που μπορεί να φανερώνουν υψηλά επίπεδα άγχους, στρες ή κάποια Αγχώδη διαταραχή.
Για κάθε ερώτηση/δήλωση, επιλέξτε την απάντηση που περιγράφει πόσο συχνά νιώσατε ή συμπεριφερθήκατε όπως περιγράφεται, κατά την τελευταία εβδομάδα.