Άρθρα Ψυχολογίας
Πως να εστιάσετε στον εαυτό σας
Πότε ήταν η τελευταία φορά που σκεφτήκατε τις ανάγκες σας, χωρίς να σκεφτείτε πρώτα τις ανάγκες των άλλων; Δεν υπάρχει τίποτε κακό στο να προσπαθείτε για...
Γονείς και κληρονομιά – πως διχάζονται τα αδέρφια
Όταν οι γονείς πεθαίνουν, τα παιδιά πενθούν για αυτούς. Κάθε παιδί διαχειρίζεται την απώλεια με το δικό του μοναδικό τρόπο. Μετά έρχεται το αναπόφευκτο. Η...
Να έχετε στόχο την “ικανοποίηση”, αντί την “ευτυχία”
Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που σκέφτονται πως θα κάνουν τη ζωή τους καλύτερη. Κάποιοι θέλουν να τα πάνε καλύτερα επαγγελματικά, να έχουν καλύτερες σχέσεις...
Νιώθετε απογοήτευση; Μαζέψτε τα κομμάτια σας και συνεχίστε
Η ζωή είναι γεμάτη εμπόδια, είτε μικρά είτε μεγάλα. Μερικές φορές, μοιάζουν αξεπέραστα και άλλες διαχειρίσιμα. Ωστόσο, για να τα ξεπεράσουμε χρειαζόμαστε αντοχή και επιμονή....
Μετά την απιστία τι γίνεται στη σχέση, συγχωρείται;
Όλοι οι άνθρωποι έχουμε ανάγκη την αγάπη και την οικειότητα. Ωστόσο, κάποιες φορές η αγάπη μπορεί να οδηγεί σε θλίψη και απελπισία. Κανείς δεν θέλει...
Η συνταγή της επιτυχίας
Η επιτυχία λίγες φορές έχει να κάνει με την τύχη. Τις περισσότερες φορές είναι αποτέλεσμα σκληρής δουλειάς και στρατηγικής. Υπάρχουν ορισμένες βασικές αρχές και βήματα...
Κληρονομικά και τσακωμοί στην οικογένεια
Ανεξάρτητα με την ηλικία μας, οι συγγενείς και τα αδέρφια μας, μας γνωρίζουν καλύτερα από όλους. Κάποια αδέλφια μπορεί να ξεπερνούν εύκολα τις διαφωνίες και...
Θετική γονεϊκότητα (positive parenting)
Η θετική γονεϊκότητα (positive parenting) είναι μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στη θετική συμπεριφορά των παιδιών και των εφήβων, αντί να επικεντρώνεται στις αρνητικές, προβληματικές συμπεριφορές....
Ψυχική υπερκόπωση
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής είναι τόσο απαιτητικός που όλοι μας αντιμετωπίζουμε πολλές προκλήσεις στην καθημερινότητα, στη δουλειά και εκτός δουλειάς. Δυστυχώς, αυτό σημαίνει ότι κάποιοι...