Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Θεραπευτική αξία της τέχνης, Τέχνη και ψυχική υγεία, Θεραπεία μέσω της τέχνης. Οφέλη τέχνης στη ψυχική υγεία, Η τέχνη ως εργαλείο αυτοβελτίωσης

Η θεραπευτική αξία της τέχνης

Η τέχνη είναι ένα εργαλείο που μπορεί να μας εμπνέει, να μας ηρεμεί, να μας καθοδηγεί και να μας αφυπνίζει. Οι καλλιτεχνικές δημιουργίες μας υπενθυμίζουν...

Διαταραχές προσαρμογής, Τι είναι οι διαταραχές προσαρμογής, Συμπτώματα διαταραχών προσαρμογής, Αιτίες διαταραχών προσαρμογής, Τύποι διαταραχών προσαρμογής, Επιπλοκές διαταραχών προσαρμογής, Διάγνωση διαταραχών προσαρμογής, Θεραπεία διαταραχών προσαρμογής, Αντιμετώπιση διαταραχών προσαρμογής, Ψυχοθεραπεία για τις διαταραχές προσαρμογής, Φαρμακευτική αγωγή για τις διαταραχές προσαρμογής

Διαταραχές προσαρμογής

Οι διαταραχές προσαρμογής είναι μια ισχυρή συναισθηματική ή συμπεριφορική αντίδραση στο στρες ή σε μια τραυματική εμπειρία. Προκαλούν συμπτώματα που διαρκούν λίγο, για παράδειγμα μπορεί...

Παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας 2024, Παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας, Ψυχική υγεία στο εργασιακό περιβάλλον, Burnout, Αιτίες burnout, Αντιμετώπιση burnout

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας 2024

Η 10η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής υγείας. Φέτος το μήνυμα είναι "Η Ψυχική Υγεία στο Εργασιακό Περιβάλλον". Σκοπός της Παγκόσμιας Ημέρας...

Νιώθω ότι δεν έχω συναισθήματα, Κατάθλιψη, Συναισθηματικό μούδιασμα, Σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος έχει κατάθλιψη, Σημάδια κατάθλιψης , Αιτίες συναισθηματικού μουδιάσματος

Νιώθω ότι δεν έχω συναισθήματα

Πολλοί άνθρωποι ότι νιώθουν ότι δεν έχουν συναισθήματα. Πολύ συχνά, αυτό οφείλεται σε κατάθλιψη την οποία δεν έχουν αναγνωρίσει οι άνθρωποι. Επίσης, το ίδιο μπορεί...

Θεραπεία μέσω της τέχνης, Τέχνη και ψυχική υγεία, Έκφραση των συναισθημάτων μέσω των τεχνών, Δημιουργική έκφραση, Απελευθέρωση των συναισθημάτων, Ενίσχυση της δημιουργικότητας

Θεραπεία μέσω της τέχνης

Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να εκφράζουν τα συναισθήματά τους μέσω της τέχνης. Οι δραστηριότητες όπως ο χορός, η γραφή, η ζωγραφική, τα μουσικά όργανα, η φωτογραφία...

Εθισμός στο διαδίκτυο, Γιατί το διαδίκτυο είναι εθιστικό, Συμπτώματα εθισμού στο διαδίκτυο, Αιτίες εθισμού στο διαδίκτυο, Τύποι εθισμού στο διαδίκτυο, Επιδράσεις του εθισμού στο διαδίκτυο, Αντιμετώπιση εθισμού στο διαδίκτυο

Εθισμός στο διαδίκτυο

Ο εθισμός στο διαδίκτυο καλύπτει ένα μεγάλο εύρος συμπεριφορών με χαρακτηριστική την επιθυμία κάποιος να είναι συνεχώς online. Αυτό μπορεί να αφορά για παράδειγμα την...

Τεχνική Buteyko, Buteyko αναπνοές, Τι είναι η τεχνική Buteyko, Βήματα τεχνικής Buteyko, Buteyko τεχνική για κρίσεις πανικού, Τεχνική Buteyko και κρίσεις πανικού

Η τεχνική Buteyko για τις κρίσεις πανικού

Η τεχνική Buteyko είναι ένα σύνολο ασκήσεων αναπνοής που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διάφορες περιπτώσεις, όπως στις κρίσεις πανικού.  Η κρίση πανικού είναι η ξαφνική...

Tadalafil, Ταδαλαφίλη, Cialis, Τιμή

TADALAFIL – Ταδαλαφίλη

Η TADALAFIL (ταδαλαφίλη) είναι ένα φάρμακο κυρίως για την αντιμετώπιση της στυτικής δυσλειτουργίας σε ενήλικους άνδρες. Ανήκει συγκεκριμένα στην κατηγορία των αναστολέων της PDE-5 (5-φωσφοδιεστεράση)....

Θάρρος, Η σημασία του θάρρους στη ζωή μας, Ο ρόλος του θάρρους στην επίτευξη των στόχων μας, Οφέλη θάρρους, Πως να καλλιεργήσετε το θάρρος σας, Ο ρόλος του θάρρους στην προσωπική εξέλιξη, Θάρρος και φόβος , Ενίσχυση θάρρους

Θάρρος – η σημασία του στη ζωή μας

Το θάρρος είναι η ικανότητά μας να κάνουμε κάτι που μας τρομάζει ή η δύναμη να αντιμετωπίζουμε τον πόνο ή το πένθος. Το θάρρος έχει...