Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Σημάδια τοξικής σχέσης
Για κανέναν άνθρωπο δεν είναι εύκολο όταν η σχέση του αρχίζει και εμφανίζει θέματα και αποτελεί μια πηγή τοξικότητας. Τα σημάδια μιας τοξικής σχέσης μπορεί...

Βαλσαμόλαδο / Σπαθόλαδο
Το βαλσαμόχορτο, γνωστό ως σπαθόχορτο ή Υπερικόν το διάτρητον (Hypericum Perforatum) είναι ένα άγριο φυτό που φυτρώνει στα χωράφια και στους επαρχιακούς δρόμους της Ευρώπης...

Τι ώρα παίρνουμε τα αντικαταθλιπτικά; Πρωί ή βράδυ
Η ώρα που συνήθως χορηγούνται τα αντικαταθλιπτικά είναι το πρωϊ. Ωστόσο, υπάρχουν και εξαιρέσεις και πολλοί παράγοντες που μπορεί να τροποποιούν αυτή την ώρα και...

Τα τεταρτημόρια του πλούτου
Ο Robert Kiyosaki εισήγαγε τα τεταρτημόρια του πλούτου, που περιλαμβάνουν 4 κατηγορίες ανθρώπων με βάση το εισόδημά τους. Τα τεταρτημόρια δείχνουν τις διάφορες νοοτροπίες και τρόπους...

Θέματα εμπιστοσύνης
Η εμπιστοσύνη αφορά την ικανότητα να βασιζόμαστε σε κάποιον άλλο και να λέμε την αλήθεια. Για να είναι κάθε σχέση ασφαλής και υγιής, η εμπιστοσύνη...

Πυραμίδα του Maslow
Η Πυραμίδα του Maslow ή η Ιεράρχηση των Αναγκών κατά Maslow, είναι μια θεωρία που περιγράφει τις ανθρώπινες ανάγκες. Από τις πιο ουσιαστικές ανάγκες μας,...

Εξάρτηση από διαδικτυακά παιχνίδια
Η εξάρτηση από τα διαδικτυακά παιχνίδια (Internet Gaming Disorder) αφορά την παθολογική χρήση των διαδικτυακών παιχνιδιών ή των βιντεοπαιχνιδιών. Αυτό είναι διαφορετικό από την εξάρτηση...

Τι σημαίνει το φίδι στην ψυχολογία
Τα φίδια είναι ζώα με ιδιαίτερη ιατρική και ψυχολογική σημασία, παρόλο που συχνά προκαλούν φόβο. Για παράδειγμα, το δηλητήριο των φιδιών είναι θανατηφόρο αλλά και...

Αντιμετώπιση άγχους χωρίς φάρμακα
Τα τελευταία 15 χρόνια το άγχος στη ζωή μας έχει εκτοξευτεί, καθώς οι απαιτήσεις της καθημερινότητας και της ζωής έχουν γίνει ίδιαίτερα πιεστικές. Τα συμπτώματα...