Κάνε το Τεστ

Χωρίς κατηγορία

Η κατηγορία αυτή περιλαμβάνει ποικίλα άρθρα γενικού ιατρικού ενδιαφέροντος, παλαιότερες δημοσιεύσεις ή ενημερώσεις που δεν εμπίπτουν στις κύριες θεματικές ενότητες του ιστοτόπου (Ψυχική Υγεία, Ψυχοθεραπεία).
Τονίζουμε ότι:

– Ιατρική συμβουλή: οι πληροφορίες δεν υποκαθιστούν την εξατομικευμένη κλινική εξέταση και διάγνωση, και δεν πρέπει να εκλαμβάνονται ως ιατρικές συμβουλές. Πρέπει να συμβουλεύεστε πάντα τον θεράποντα ιατρό σας, για την αποφυγή κινδύνων ή ανεπιθύμητων αλληλεπιδράσεων.

Γενική Θεματολογία: ενδέχεται να περιέχονται πληροφορίες για φαρμακευτικά σκευάσματα γενικής ιατρικής (π.χ. αναλγητικά, αντιϊσταμινικά) ή διοικητικές ανακοινώσεις. Όλο το περιεχόμενο παρέχεται αποκλειστικά για ενημερωτικούς σκοπούς.

Εγκυρότητα & Επικαιροποίηση: λόγω της φύσης της κατηγορίας, ορισμένα άρθρα ενδέχεται να μην έχουν επικαιροποιηθεί πρόσφατα. Συνιστάται ο έλεγχος της ημερομηνίας δημοσίευσης και η αναζήτηση πιο πρόσφατων δεδομένων στις ειδικές κατηγορίες του site.

Thai massage

Thai massage

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής μας κουράζει σωματικά και ψυχολογικά. Υπάρχουν όμως τρόποι για να αναζωογονήσουμε το σώμα και το πνεύμα μας. Το thai massage είναι...

Συμπληρωματικές προσεγγίσεις στην Ψυχική Υγεία: δυνατότητες & περιορισμοί

Συμπληρωματικές προσεγγίσεις στην Ψυχική Υγεία: δυνατότητες & περιορισμοί

Συμπληρωματικές προσεγγίσεις στην Ψυχική Υγεία: δυνατότητες & περιορισμοί

Η Ομοιοπαθητική και ο Βελονισμός είναι δύο συμπληρωματικά/εναλλακτικά συστήματα (Complementary and Alternative Medicine, CAM) με διακριτό ρόλο, που μπορούν να λειτουργήσουν επικουρικά στην ψυχική υγεία...

SOS – Επείγουσα Ανάγκη & Γραμμές Βοήθειας

SOS – Επείγουσα Ανάγκη & Γραμμές Βοήθειας

SOS – Επείγουσα Ανάγκη & Γραμμές Βοήθειας

🆘Είστε σε Κίνδυνο; Εάν εσείς ή κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο βρίσκεται σε άμεσο κίνδυνο, έχει αυτοκτονικές σκέψεις ή για οποιοδήποτε λόγο χρειάζεστε επείγουσα ψυχιατρική βοήθεια, μην...

Το μοντέλο του Ελβετικού τυριού

Το μοντέλο του Ελβετικού τυριού

Το μοντέλο του Ελβετικού τυριού

Το μοντέλο του ελβετικού τυριού αναπτύχθηκε από τον James Reason και είναι ένα θεωρητικό μοντέλο που χρησιμοποιείται για την κατανόηση των αιτιών ατυχημάτων, θανάτων και...

Ο νόμος της σειράς

Ο νόμος της σειράς

Ο νόμος της σειράς

Ο νόμος της σειράς στην ιατρική, αναφέρεται στο φαινόμενο ότι σπάνιες ιατρικές καταστάσεις συναντώνται μερικές φορές διαδοχικά ή σε ομάδες στην κλινική πράξη, αντί να...

Φυσιολογική πίεση ανά ηλικία | Άνδρες και Γυναίκες

Φυσιολογική πίεση ανά ηλικία | Άνδρες και Γυναίκες

Η αρτηριακή πίεση είναι η δύναμη που ασκεί το αίμα στα τοιχώματα των αρτηριών καθώς χτυπά ή καρδιά. Οι μονάδες μέτρησης της πίεσης είναι τα...

Θεραπευτικές υπερπροσδοκίες

Θεραπευτικές υπερπροσδοκίες

Αρκετά συχνά, δημιουργούνται θεραπευτικές υπερπροσδοκίες όταν ένας ασθενής μάθει για κάποια συγκεκριμένη μέθοδο/φάρμακο ή για κάποιον καλό γιατρό. Yπάρχει ένα σχετικό γράφημα, που αφορά την τεχνολογία,...

ΔΕΠΥ, το μέλλον της έρευνας και της θεραπείας

ΔΕΠΥ, το μέλλον της έρευνας και της θεραπείας

Η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής - υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) είναι μια πολύ συχνή κατάσταση που επηρεάζει το 5% των παιδιών. Αυτή η νευροαναπτυξιακή διαταραχή είναι μια μεγάλη...

Περπάτημα: τα οφέλη της πεζοπορίας στην ψυχική υγεία

Περπάτημα: τα οφέλη της πεζοπορίας στην ψυχική υγεία

Αρκετοί άνθρωποι πηγαίνουν για πεζοπορία σχεδόν κάθε σαββατοκύριακο! Πηγαίνουν ταξίδια, και θέλουν να περνούν πολύ χρόνο στη φύση. Εκτός από τη φυσική άσκηση, σύμφωνα με...

Προβλήματα μνήμης: συχνές αιτίες και αντιμετώπιση

Προβλήματα μνήμης: συχνές αιτίες και αντιμετώπιση

Σίγουρα για όλους μας τα θέματα μνήμης είναι ενοχλητικά, και κάποιες φορές μας προκαλούν σύγχυση και ανησυχία. Όταν αυτό συμβαίνει πολύ συχνά από όσο θα...

Πως μπορείτε να μειώσετε την αρτηριακή πίεση

Πως μπορείτε να μειώσετε την αρτηριακή πίεση

Οι περισσότεροι γιατροί προτείνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής και φυσικούς τρόπους για την μείωση της αρτηριακής πίεσης σε ασθενείς με αυξημένη αρτηριακή πίεση, ή ήπια...

Τσίμπημα μέδουσας – Πρώτες βοήθειες

Τσίμπημα μέδουσας – Πρώτες βοήθειες

Τα τσιμπήματα από μέδουσες είναι κάτι πολύ σύνηθες για τους ανθρώπους που κάνουν κολύμπι, θαλάσσια σπορ και καταδύσεις. Τα μακριά πλοκάμια της μέδουσας μπορεί να...

Dr. Google και ChatGPT Health: τα προβλήματα της αυτο-διάγνωσης

Dr. Google και ChatGPT Health: τα προβλήματα της αυτο-διάγνωσης

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν το διαδίκτυο για να βρουν πληροφορίες για θέματα υγείας. Αναφερόμαστε σε αυτό το φαινόμενο ως "Dr. Google"....

Διαφραγματική αναπνοή

Η αναπνοή είναι απαραίτητη για την επιβίωσή μας. Όλοι μας αναπνέουμε όλη την ημέρα, για αυτό είναι εύκολο να παραβλέψει κανείς τη σημασία της αναπνοής....

Διαφορές: Γρίπη τύπου Α και Γρίπη τύπου Β

Η "γρίπη" είναι ένας ευρύς όρος που πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν λανθασμένα για να περιγράψουν ένα μεγάλο εύρος παθήσεων. Ωστόσο, η γρίπη αναφέρεται συγκεκριμένα σε τέσσερις...

Είδη θεραπείας – ψυχοθεραπείας

Υπάρχουν πλέον διαθέσιμες τεχνικές και είδη ψυχοθεραπείας με τη βοήθεια των οποίων μπορεί να διερευνηθούν και να αντιμετωπιστούν ολιστικά τα αίτια της διαταραχής που εμφανίζει...

Ρομαντικές ταινίες

Οι ρομαντικές ταινίες αναμφισβήτητα αποτελούν την πιο δημοφιλή επιλογή σε όλο τον κόσμο. Οι περισσότεροι άνθρωποι βλέπουν ρομαντικές ταινίες για να χαλαρώσουν από τους ρυθμούς...

Λοιμώδης μονοπυρήνωση

Η λοιμώδης μονοπυρήνωση έχει ως κύριο χαρακτηριστικό της τους πρησμένους λεμφαδένες, τον πυρετό, τον πονόλαιμο και την υπερβολική κόπωση. Συχνά, η μετάδοση της γίνεται μέσω...

Σύνδρομο Hikikomori

Είναι απολύτως φυσιολογικό κάποιες φορές να θέλουμε να τρέξουμε μακριά από το στρες και την πίεση του κόσμου. Στην πραγματικότητα, οι μικρές περίοδοι απομόνωσης μπορεί...

Σύνδρομο Charles Bonnet

Το σύνδρομο Charles Bonnet (Τσαρλς Μπόνετ) είναι μια κατάσταση την οποία εμφανίζουν κάποιοι άνθρωποι όταν χάνουν μέρος της όρασής τους ή τελείως την όρασή τους....

Ψυχική υγεία και μιτοχόνδρια

Στις μέρες μας γίνονται όλο και περισσότερες μελέτες για τις ψυχικές διαταραχές και τους μηχανισμούς που συμβάλλουν στην εμφάνισή τους. Στην περίπτωση του άγχους, πέρα...

Ραβδομυόλυση

Η ραβδομυόλυση είναι μια πάθηση που προκαλεί την καταστροφή (λύση) των μυϊκών κυττάρων. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη μαζική απελευθέρωση στην κυκλοφορία του αίματος υποπροϊόντων...

Ρομαντικά εστιατόρια στην Αθήνα

Σίγουρα η Αθήνα είναι μια πόλη στην οποία ο καθένας μπορεί να βρει πολλές επιλογές σε εστιατόρια για φαγητό και κοκτέιλ. Ωστόσο, όταν ένα ζευγάρι...

Σελφίτιδα

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερος λόγος γίνεται για την "σελφίτιδα". Πρόκειται για μια έννοια που προέκυψε από τα social media, χωρίς όμως να αποτελεί...

Οικονομική κακοποίηση

Πολλές γυναίκες μπορεί να είναι σε μια σχέση και να βιώνουν οικονομική κακοποίηση από τους συντρόφους τους. Βέβαια, η οικονομική κακοποίηση μπορεί να έχει πολλές...

Ιδανικό βάρος

Το βάρος είναι μια σημαντική παράμετρος για την σωματική μας υγεία. Για τους ενήλικες είναι ζωτικής σημασίας και καθορίζει την ποιότητα ζωής. Αλλά ακόμα και...

Editorial policy

1. Σκοπός της ιατρικής ενημέρωσης Το therapia.gr δημιουργήθηκε με στόχο να παρέχει αξιόπιστη, κατανοητή και επιστημονικά τεκμηριωμένη ενημέρωση για την ψυχική υγεία, την ψυχοθεραπεία και τη...

Ηλίαση – συμπτώματα και αντιμετώπιση | Θερμοπληξία

Η θερμοπληξία ή ηλίαση συμβαίνει λόγω της ξαφνικής υπερθέρμανσης του σώματος εξαιτίας της έκθεσης σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες, ή λόγω της παρατεταμένης σωματικής καταπόνησης σε...

Μισοκινησία

Η μισοκινησία χαρακτηρίζεται από έντονες αντιδράσεις κατά την οπτική αντίληψη συγκεκριμένων ανθρώπινων κινήσεων. Οι αντιδράσεις αυτές συνήθως περιλαμβάνουν ένα αίσθημα ενόχλησης, εκνευρισμού, θυμού και ακόμη...

Λεμφικό μασάζ

Το λεμφικό μασάζ είναι μια ήπια τεχνική για την ανακούφιση του επώδυνου οιδήματος στα πόδια και στα χέρια. Η κατακράτηση της λέμφου οδηγεί στο λεμφοίδημα....

Φαρυγγίτιδα

Η φαρυγγίτιδα είναι η λοίμωξη στο φάρυγγα, που προκαλεί πονόλαιμο. Γενικά, η φαρυγγίτιδα αποτελεί ένα σύμπτωμα, παρά μια κατάσταση. Συνήθως, η κύρια αιτία της είναι...

Μουσικοθεραπεία – που βοηθάει;

Οι επιδράσεις της μουσικής στον εγκέφαλο μπορεί να έχουν σημαντικά οφέλη στην υγεία μας. Είναι αποδεδειγμένο ότι η μουσική ενεργοποιεί περιοχές του εγκεφάλου που φυσιολογικά...

Θρόμβωση στο πόδι-συμπτώματα

Η "θρόμβωση" (εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση ή φλεβική θρόμβωση) σημαίνει το σχηματισμό θρόμβου αίματος σε βαθιές φλέβες στο σώμα. Η πιο συχνή περίπτωση είναι...

Ουρεόπλασμα

Το ουρεόπλασμα (Ureaplasma) είναι ένα μικροσκοπικό βακτήριο που ανήκει στην οικογένεια των Mycoplasmataceae και αποτελεί φυσιολογικό μέρος της μικροβιακής χλωρίδας του ουρογεννητικού συστήματος. Οι δύο...

Ιατρική και νανοτεχνολογία

Αυτή τη στιγμή οι έρευνες για την επίλυση των μεγαλύτερων προβλημάτων στην ιατρική έχουν στραφεί στη νανοτεχνολογία. Η νανοτεχνολογία  ανοίγει ένα νέο δρόμο στην ιατρική. Τι...

Γάγγλιο: συμπτώματα , αιτίες και θεραπευτικές επιλογές

Το γάγγλιο είναι ένα καλοήθες κυστικό μόρφωμα που συνήθως κάνει την εμφάνισή του κατά μήκος των τενόντων ή των αρθρώσεων. Είναι σύνηθες στους καρπούς ή...

Καμάλ Ραναντίβε: η ζωή και το έργο της

Η Καμάλ Ραναντίβε (Kamal Ranadive) είναι μια από τις πρώτες και σημαντικότερες γυναίκες επιστήμονες της Ινδίας. Ήταν ανάμεσα στους πρώτους που αναγνώρισε τη σύνδεση ανάμεσα...

Βρογχίτιδα

Η βρογχίτιδα είναι η λοίμωξη των αεραγωγών (βρόγχων), οι οποίοι μεταφέρουν αέρα από και προς τους πνεύμονες. Οι άνθρωποι με βρογχίτιδα συχνά έχουν έντονο βήχα...

Ουρολοίμωξη: αίτια, διάγνωση και θεραπεία

Η ουρολοίμωξη είναι μια λοίμωξη σε οποιοδήποτε κομμάτι του ουροποιητικού συστήματος. Το ουροποιητικό μας σύστημα περιλαμβάνει τους νεφρούς, τους ουρητήρες, την ουροδόχο κύστη και την...

Ανεμοβλογιά

Η ανεμοβλογιά είναι μια ιογενής νόσος, με χαρακτηριστικό εξάνθημα. Είναι μια συνήθης λοίμωξη που η αιτία της είναι ο ιός της ανεμοβλογιάς- έρπητα ζωστήρα (VZV)....

Πνευμονία

Η πνευμονία είναι η λοίμωξη του πνευμονικού παρεγχύματος από παθογόνα αίτια. Στους πνεύμονες υπάρχουν φυσιολογικά κάποιοι χώροι με αέρα, οι κυψελίδες. Στην πνευμονία οι κυψελίδες...

Ιγμορίτιδα

Η ιγμορίτιδα ή αλλιώς παραρρινοκολπίτιδα είναι η φλεγμονή στο βλεννογόνο  που περιβάλλει τα ιγμόρεια. Τα ιγμόρεια ή οι παραρρίνιοι κόλποι είναι αεροφόρες κοιλότητες που υπάρχουν...

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

Η 10η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί από το 1992 ως η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής υγείας. Για φέτος το 2025 το μήνυμα είναι "Πρόσβαση σε Υπηρεσίες –...

Επιπεφυκίτιδα

Η επιπεφυκίτιδα είναι η φλεγμονή του επιπεφυκότα. Ο επιπεφυκότας είναι μια διάφανη μεμβράνη που καλύπτει εσωτερικά το βλέφαρο και το λευκό μέρος του ματιού. Στις...

Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών: συμπτώματα, διάγνωση και αντιμετώπιση

Το σύνδρομο των ανήσυχων ποδιών (RLS, Restless Legs Syndrome ή σύνδρομο Willis-Ekbom)) είναι μια διαταραχή της κίνησης που παρεμβαίνει στον ύπνο: το άτομο βιώνει την...

Σκωληκοειδίτιδα: συμπτώματα και διάγνωση

Σκωληκοειδίτιδα σημαίνει φλεγμονή της σκωληκοειδούς αποφύσεως. Η σκωληκοειδίτιδα είναι μια επείγουσα ιατρική κατάσταση, για την οποία πρέπει κανείς άμεσα να απευθυνθεί σε νοσοκομείο, καταρχήν για...

Ρούντολφ Βάιγκλ: η ζωή και το έργο του

Ο Ρούντολφ Βάιγκλ ήταν ένας ασυνήθιστος επιστήμονας και άνθρωπος. Η περίπλοκη νοοτροπία του και οι τρόποι του, καθώς και η προσέγγισή του σε ορισμένα ζητήματα,...

Προσταγλαδίνες

Οι προσταγλαδίνες είναι ενώσεις που υπάρχουν  φυσιολογικά στον οργανισμό μας και παίζουν κύριο ρόλο στην αναπαραγωγή και στην φλεγμονή. Έχουν παρόμοια δράση με αυτή των...

Αιτίες κόπωσης

Η κόπωση είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από έλλειψη ενέργειας και κινήτρου (σωματικά και ψυχικά). Διαφέρει από την υπνηλία, μια κατάσταση που περιγράφει την ανάγκη...