Βιταμίνες

31 Μαΐου, 2021
νιασίνη, βιταμίνη Β3, χρήσεις νιασίνης, τροφές με νιασίνη, οφέλη νιασίνης, ανεπάρκεια νιασίνης

Νιασίνη

Νιασίνη/Βιταμίνη Β3 Η νιασίνη είναι μια βιταμίνη Β που υπάρχει σε πολλές τροφές και συμπληρώματα διατροφής. Μερικές φορές αναφέρεται ως βιταμίνη Β3, και μπορεί να παραχθεί […]
17 Μαΐου, 2021
αμυγδαλίνη, ιδιότητες αμυγδαλίνης, βιταμίνη Β17, αντικακρινική δράση αμυγδαλίνης, δράση αμυγδαλίνης, πηγές αμυγδαλίνης

Αμυγδαλίνη (Βιταμίνη Β17)

Αμυγδαλίνη Η αμυγδαλίνη , γνωστή επίσης ως βιταμίνη Β17, είναι μια κυανογόνος γλυκοσίδη που υπάρχει φυσικά σε πολλά φυτά, περιλαμβανομένων των ξηρών καρπών όπως τα πικραμύγδαλα […]
30 Απριλίου, 2021
βιταμίνη Ε, ιδιότητες βιταμίνης Ε, ρόλοι της βιταμίνης Ε, οφέλη βιταμίνης Ε, πηγές βιταμίνης Ε

Βιταμίνη Ε

Βιταμίνη Ε Η βιταμίνη Ε είναι πολύ σημαντική για την όραση, την αναπαραγωγή και την υγεία του αιμοποιητικού συστήματος, του εγκεφάλου και του δέρματος. Η βιταμίνη […]
26 Απριλίου, 2021
βιταμίνες, φάρμακα, αλληλεπίδραση βιταμινών και φαρμάκων, ποιες βιταμίνες αλληλεπιδρούν με φάρμακα , ποια φάρμακα αλληλεπιδρούν με βιταμίνες, βιταμίνες Β, βιταμίνη Κ, βιταμίνη Α

Αλληλεπίδραση βιταμινών και φαρμάκων

Αλληλεπίδραση Βιταμινών και Φαρμάκων Οι βιταμίνες κατηγοριοποιούνται ανάλογα με την διαλυτότητά τους (την ικανότητά τους να διαλύονται) στο νερό ή στο λίπος. Η ανεπάρκεια υδατοδιαλυτών βιταμινών, […]
4 Φεβρουαρίου, 2021
προβιοτικά, προβιοτικά και κατάθλιψη, προβιοτικά για τη θεραπεία της κατάθλιψης, άξονας στομάχου εγκεφάλου, πως τα προβιοτικά επηρεάζουν τη διάθεση

Προβιοτικά και κατάθλιψη

Προβιοτικά Τα προβιοτικά είναι τα καλά βακτήρια που υπάρχουν φυσικά σε τροφές όπως το γιαούρτι και το κίμτσι. Είναι επίσης διαθέσιμα σε μορφή συμπληρώματος. Τα προβιοτικά […]
13 Ιανουαρίου, 2021
βιταμίνες, ανεπάρκεια βιταμινών, σημάδια ανεπάρκειας βιταμινών, διατροφή για την αντιμετώπιση της ανεπάρκειας βιταμινών, συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμινών

Ανεπάρκεια βιταμινών

Ανεπάρκεια Βιταμινών Ακούμε συχνά πόσο σημαντικό είναι να καταναλώνουμε τροφές που είναι πλούσιες σε βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία, αλλά στην πραγματικότητα δεν κατανοούμε πλήρως τις επιδράσεις […]
29 Δεκεμβρίου, 2020
βιταμίνες, βιταμίνες για το ανοσοποιητικό, βιταμίνες για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού, ενίσχυση ανοσοποιητικού

Βιταμίνες για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος

Βιταμίνες και Ανοσοποιητικό Σύστημα Το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι ένα πολύπλοκο δίκτυο που αποτελείται από κύτταρα που καταπολεμούν τους παθογόνους παράγοντες όπως είναι τα βακτήρια και […]
11 Νοεμβρίου, 2020
βιταμίνες, βιταμίνες που βοηθούν στην κατάθλιψη, βιταμίνες Β, βιταμίνη D, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, φολικό οξύ, τρυπτοφάνη, μαγνήσιο, ψευδάργυρος

Βιταμίνες και κατάθλιψη

Ποιες βιταμίνες και συμπληρώματα βοηθούν στην κατάθλιψη; Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή της διάθεσης στην οποία οι άνθρωποι βιώνουν συναισθήματα θλίψης, μοναξιάς και απώλεια ενδιαφέροντος για […]
17 Οκτωβρίου, 2020

Lecalcif

Πληροφορίες για το Lecalcif Το LECALCIF (προφέρεται “λεκαλσίφ”) περιέχει χοληκαλσιφερόλη, ένα ισοδύναμο της βιταμίνης D3, και ουσιαστικά πρόκειται για ένα συμπλήρωμα διατροφής (και όχι για ένα […]
ΚΑΝΕ ΤΟ ΤΕΣΤ