Βιταμίνες

31 Μαΐου, 2021
νιασίνη, βιταμίνη Β3, χρήσεις νιασίνης, τροφές με νιασίνη, οφέλη νιασίνης, ανεπάρκεια νιασίνης

Νιασίνη

Νιασίνη/Βιταμίνη Β3 Η νιασίνη είναι μια βιταμίνη Β που υπάρχει σε πολλές τροφές και συμπληρώματα διατροφής. Μερικές φορές αναφέρεται ως βιταμίνη Β3, και μπορεί να παραχθεί […]
17 Μαΐου, 2021
αμυγδαλίνη, ιδιότητες αμυγδαλίνης, βιταμίνη Β17, αντικακρινική δράση αμυγδαλίνης, δράση αμυγδαλίνης, πηγές αμυγδαλίνης

Αμυγδαλίνη (Βιταμίνη Β17)

Αμυγδαλίνη Η αμυγδαλίνη , γνωστή επίσης ως βιταμίνη Β17, είναι μια κυανογόνος γλυκοσίδη που υπάρχει φυσικά σε πολλά φυτά, περιλαμβανομένων των ξηρών καρπών όπως τα πικραμύγδαλα […]
30 Απριλίου, 2021
βιταμίνη Ε, ιδιότητες βιταμίνης Ε, ρόλοι της βιταμίνης Ε, οφέλη βιταμίνης Ε, πηγές βιταμίνης Ε

Βιταμίνη Ε

Βιταμίνη Ε Η βιταμίνη Ε είναι πολύ σημαντική για την όραση, την αναπαραγωγή και την υγεία του αιμοποιητικού συστήματος, του εγκεφάλου και του δέρματος. Η βιταμίνη […]
27 Απριλίου, 2021
αμινοξέα, απαραίτητα αμινοξέα, ρόλοι αμινοξέων, λειτουργίες αμινοξέων

Αμινοξέα

Αμινοξέα Το σώμα μας χρειάζεται 20 διαφορετικά αμινοξέα για να είναι υγιές και να λειτουργεί φυσιολογικά. Οι άνθρωποι πρέπει να προσλαμβάνουν εννέα από αυτά τα αμινοξέα, […]
26 Απριλίου, 2021
βιταμίνες, φάρμακα, αλληλεπίδραση βιταμινών και φαρμάκων, ποιες βιταμίνες αλληλεπιδρούν με φάρμακα , ποια φάρμακα αλληλεπιδρούν με βιταμίνες, βιταμίνες Β, βιταμίνη Κ, βιταμίνη Α

Αλληλεπίδραση βιταμινών και φαρμάκων

Αλληλεπίδραση Βιταμινών και Φαρμάκων Οι βιταμίνες κατηγοριοποιούνται ανάλογα με την διαλυτότητά τους (την ικανότητά τους να διαλύονται) στο νερό ή στο λίπος. Η ανεπάρκεια υδατοδιαλυτών βιταμινών, […]
22 Απριλίου, 2021
μαγνήσιο, ιδιότητες μαγνησίου, έλλειψη μαγνησίου, ανεπάρκεια μαγνησίου, οφέλη μαγνησίου στην υγεία

Μαγνήσιο: ιδιότητες και οφέλη

Μαγνήσιο Το μαγνήσιο είναι ένα από τα σημαντικότερα μεταλλικά στοιχεία. Όπως το κάλιο, το νάτριο και το ασβέστιο, το μαγνήσιο είναι ένας ηλεκτρολύτης πολύ σημαντικός για […]
8 Απριλίου, 2021
τρυπτοφάνη, τι είναι η τρυπτοφάνη, τροφές που περιέχουν τρυπτοφάνη, παρενέργειες τρυπτοφάνης, αλληλεπίδραση τρυπτοφάνης με φάρμακα

Τρυπτοφάνη

Τρυπτοφάνη Η τρυπτοφάνη είναι ένα βασικό αμινοξύ που δεν μπορεί να συνθέσει μόνο του το ανθρώπινο σώμα και πρέπει να το λαμβάνουμε μέσω της διατροφής, κυρίως […]
15 Μαρτίου, 2021
trofocard

Trofocard

Πληροφορίες για το Trofocard Το TROFOCARD είναι ουσιαστικά ένα συμπλήρωμα διατροφής που χρησιμοποιείται για την πρόληψη και τη θεραπεία χαμηλών επιπέδων μαγνησίου στο αίμα. Συνήθως, μια […]
4 Φεβρουαρίου, 2021
προβιοτικά, προβιοτικά και κατάθλιψη, προβιοτικά για τη θεραπεία της κατάθλιψης, άξονας στομάχου εγκεφάλου, πως τα προβιοτικά επηρεάζουν τη διάθεση

Προβιοτικά και κατάθλιψη

Προβιοτικά Τα προβιοτικά είναι τα καλά βακτήρια που υπάρχουν φυσικά σε τροφές όπως το γιαούρτι και το κίμτσι. Είναι επίσης διαθέσιμα σε μορφή συμπληρώματος. Τα προβιοτικά […]
ΚΑΝΕ ΤΟ ΤΕΣΤ