Βιταμίνες

13 Ιανουαρίου, 2021
βιταμίνες, ανεπάρκεια βιταμινών, σημάδια ανεπάρκειας βιταμινών, διατροφή για την αντιμετώπιση της ανεπάρκειας βιταμινών, συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμινών

Ανεπάρκεια βιταμινών

Ανεπάρκεια Βιταμινών Ακούμε συχνά πόσο σημαντικό είναι να καταναλώνουμε τροφές που είναι πλούσιες σε βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία, αλλά στην πραγματικότητα δεν κατανοούμε πλήρως τις επιδράσεις […]
29 Δεκεμβρίου, 2020
βιταμίνες, βιταμίνες για το ανοσοποιητικό, βιταμίνες για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού, ενίσχυση ανοσοποιητικού

Βιταμίνες για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος

Βιταμίνες και Ανοσοποιητικό Σύστημα Το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι ένα πολύπλοκο δίκτυο που αποτελείται από κύτταρα που καταπολεμούν τους παθογόνους παράγοντες όπως είναι τα βακτήρια και […]
26 Νοεμβρίου, 2020
παραδοσιακή Κινεζική ιατρική, βελονισμός, θεραπεία του άγχους με βελονισμό, θεραπεία της κατάθλιψης με βελονισμό, βότανα για τη θεραπεία της κατάθλιψης, βιταμίνες για τη θεραπεία της κατάθλιψης

Παραδοσιακή Κινεζική ιατρική, βιταμίνες και βότανα

Άγχος, Κατάθλιψη Το άγχος και η κατάθλιψη είναι ψυχικές διαταραχές με διαφορετικές εκδηλώσεις. Το στρες είναι το πιο συχνό, καθώς αποτελεί μια φυσιολογική απόκριση του οργανισμού. […]
11 Νοεμβρίου, 2020
βιταμίνες, βιταμίνες που βοηθούν στην κατάθλιψη, βιταμίνες Β, βιταμίνη D, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, φολικό οξύ, τρυπτοφάνη, μαγνήσιο, ψευδάργυρος

Βιταμίνες και κατάθλιψη

Ποιες βιταμίνες και συμπληρώματα βοηθούν στην κατάθλιψη; Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή της διάθεσης στην οποία οι άνθρωποι βιώνουν συναισθήματα θλίψης, μοναξιάς και απώλεια ενδιαφέροντος για […]
17 Οκτωβρίου, 2020

Lecalcif

Πληροφορίες για το Lecalcif Το LECALCIF (προφέρεται “λεκαλσίφ”) περιέχει χοληκαλσιφερόλη, ένα ισοδύναμο της βιταμίνης D3, και ουσιαστικά πρόκειται για ένα συμπλήρωμα διατροφής (και όχι για ένα […]
16 Οκτωβρίου, 2020
καρνιτίνη, τι είναι η καρνιτίνη, δράσεις καρνιτίνης, τύποι καρνιτίνης, οφέλη καρνιτίνης, παρενέργειες καρνιτίνης

Καρνιτίνη: οφέλη και παρενέργειες

Καρνιτίνη Η καρνιτίνη θεωρείται αμινοξύ, αν και δεν αποτελεί αμινοξύ με την κλασική έννοια. Τα αμινοξέα γενικά χρησιμοποιούνται από το σώμα για τη σύνθεση των πρωτεϊνών […]
14 Οκτωβρίου, 2020
κρεατινίνη, υψηλά επίπεδα κρεατινίνης, που οφείλονται τα υψηλά επίπεδα κρεατινίνης, πως μπορούν να μειωθούν τα επίπεδα της κρεατινίνης

Κρεατινίνη

Κρεατινίνη Η κρεατινίνη είναι ένα προϊόν του μεταβολισμού που παράγεται από τους μύες και αποβάλλεται από τους νεφρούς. Οι υγιείς νεφροί φιλτράρουν την κρεατινίνη από το […]
8 Οκτωβρίου, 2020
λινέλαιο, ιδιότητες λινελαίου, οφέλη λινελαίου στην υγεία

Λινέλαιο: ιδιότητες και οφέλη

Λινέλαιο Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν το λινέλαιο εδώ και χιλιάδες χρόνια καθώς έχει πολλά οφέλη στην υγεία.  Το λινέλαιο προέρχεται από το λιναρόσπορο ο οποίος συνθλίβεται σε […]
7 Οκτωβρίου, 2020
σίδηρος, ρόλος του σιδήρου στον οργανισμό, οφέλη σιδήρου, συμπτώματα ανεπάρκειας σιδήρου, τροφές που περιέχουν σίδηρο

Σίδηρος

Σίδηρος Ο σίδηρος είναι ένα μεταλλικό στοιχείο που χρησιμοποιεί το σώμα για να σχηματίσει την αιμοσφαιρίνη. Η αιμοσφαιρίνη εντοπίζεται στα ερυθρά αιμοσφαίρια του αίματος και βοηθά […]
ΚΑΝΕ ΤΟ ΤΕΣΤ