Βότανα
20 Οκτωβρίου, 2021
Καφεΐνη Για πολλούς ανθρώπους, η πρώτη γουλιά καφέ το πρωί είναι μια μικρή απόλαυση. Όταν η κατανάλωση καφεΐνης γίνεται με μέτρο , αυτό το καθημερινό τελετουργικό […]
11 Ιουλίου, 2021
Βότανα που βοηθούν στην Πέψη Το σώμα μας φυσιολογικά παράγει οξέα, χολή και ένζυμα που βοηθούν στη διάσπαση της τροφής ώστε να γίνει η απορρόφηση των […]
3 Ιουλίου, 2021
Έλαιο Γαρίφαλου Το έλαιο από γαρίφαλο είναι ένα αιθέριο έλαιο που προέρχεται από το γαρίφαλο. Το συγκεκριμένο έλαιο παράγεται από την απόσταξη των αποξηραμένων λουλουδιών της […]
30 Μαΐου, 2021
Βότανα με Αντιϊκές Ιδιότητες Τα βότανα με αντιϊκές ιδιότητες έχουν την ικανότητα να αναστέλλουν την ανάπτυξη των ιών. Τα περισσότερα αντιϊκά βότανα ενισχύουν το ανοσοποιητικό, και […]
28 Μαΐου, 2021
Ρίγανη Η ρίγανη είναι ένα βότανο που υπάρχει σε αφθονία στη Μεσόγειο, χρησιμοποιείται πολύ στη χώρα μας στη μαγειρική αλλά ταυτόχρονα έχει και πολλά οφέλη στην […]
27 Μαΐου, 2021
Μέντα Η μέντα ανήκει στην οικογένεια Lamiaceae, η οποία περιλαμβάνει 15-20 είδη φυτών, όπως ο δυόσμος. Είναι ένα δημοφιλές βότανο που οι άνθρωποι χρησιμοποιούν φρέσκο ή […]
16 Μαΐου, 2021
Λουίζα Η λουίζα είναι ένα γνωστό βότανο που προέρχεται από την Λατινική Αμερική αλλά στις μέρες μας το συναντάμε σε όλη την Ευρώπη. Το τσάι λουίζας […]
15 Μαΐου, 2021
Αιθέρια Έλαια Τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται συχνά στην αρωματοθεραπεία, μια μορφή εναλλακτικής ιατρικής για την υγεία και την ευεξία μας. Τα αιθέρια έλαια προέρχονται από την […]
11 Μαΐου, 2021
Φλισκούνι Το φλισκούνι είναι ένα είδος μέντας και χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για τις ιατρικές του ιδιότητες. Έχει πολλές άλλες ονομασίες όπως η άγρια μέντα και […]