Βότανα

Αύγουστος 18, 2020
κενταύριο, οφέλη κενταύριου στην υγεία, προφυλάξεις για το κενταύριο

Κενταύριο

Κενταύριο Το κενταύριο (Centaurium erythraea) ανήκει στην οικογένεια των γεντιανοειδών και στο γένος ερυθραία. Ευδοκιμεί  σε Ευρώπη, δυτική Ασία, βόρεια Αφρική και νότιο Αμερική. Η ερυθραία […]
Αύγουστος 15, 2020
μαστίχα Χίου, οφέλη μαστίχας Χίου

Μαστίχα Χίου

Μαστίχα Χίου Η Χίος είναι η πατρίδα της μαστίχας καθώς εκεί ευδοκιμούν τα περίφημα μαστιχόδεντρα.Η μαστίχα Χίου βασικά είναι μια ρητίνη των μαστιχόδεντρων (Pistacia lentiscus) και […]
Αύγουστος 15, 2020

Πού χρησιμοποιείται το Valmane;

Πληροφορίες για το Valmane Το Valmane (προφέρεται «βαλμάν») είναι εκχύλισμα ρίζας βαλεριάνας (Valeriana officinalis). Το Valmane είναι λοιπόν μια φυσική ουσία (μίγμα ουσιών για την ακρίβεια) […]
Αύγουστος 11, 2020
τσάι matcha, τι είναι το τσάι matcha, οφέλη τσάι matcha

Τσάι matcha

Τσάι Matcha Το πράσινο τσάι αποτελεί κομμάτι της υγιεινής διατροφής, αλλά τα τελευταία χρόνια μια άλλη μορφή του γίνεται πιο δημοφιλής: το τσάι matcha. Τι είναι […]
Αύγουστος 7, 2020
ελληνικά βότανα, βότανα, ρίγανη, χαμομήλι, μέντα, βασιλικός, οφέλη ελληνικών βοτάνων

Ελληνικά βότανα

Ελληνικά Βότανα Όταν κάποιος περπατά στην όμορφη εξοχή της Ελλάδας, είναι δύσκολο να μην συναντήσει άγρια ελληνικά βότανα στο δρόμο του που προσδίδουν μια μοναδική αύρα. […]
Αύγουστος 5, 2020
βοτανοθεραπεία, βότανα, τι είναι η βοτανοθεραπεία, ιστορία βοτανοθεραπείας, γιατί είναι δημοφιλής η βουανοθεραπεία, ασφάλεια βοτανοθεραπείας

Βοτανοθεραπεία

Βοτανοθεραπεία Η βοτανοθεραπεία τα τελευταία χρόνια γίνεται ολοένα και πιο δημοφιλής. Η αύξηση της χρήσης των βοτάνων για θεραπευτικούς σκοπούς οφείλεται στη διαθεσιμότητα, στην προσιτή τιμή […]
Αύγουστος 2, 2020
απιγενίνη, τι είναι η απιγενίνη, οφέλη απιγενίνης στην υγεία, παρενέργειες και τοξικότητα απιγενίνης

Απιγενίνη

Απιγενίνη Η απιγενίνη είναι μια φυσική ουσία που υπάρχει σε πολλά φρούτα και λαχανικά. Ενώ δεν έχει διαλευκανθεί η δράση της στον ανθρώπινο οργανισμό, κάποια στοιχεία […]
Ιούλιος 29, 2020
κουρκουμίνη, κουρκουμάς, κατάθλιψη, οφέλη κουρκουμίνης στην κατάθλιψη, παρενέργειες κουρκουμά

Κουρκουμίνη και κατάθλιψη

Κουρκουμίνη και Κατάθλιψη Ο κουρκουμάς έχει εδώ και πολλά χρόνια και ιατρική χρήση, καθώς περιέχει  μια δραστική ουσία, την κουρκουμίνη, η οποία έχει αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις […]
Ιούλιος 28, 2020
εχινάκεια, οφέλη εχινάκειας, αντιοξειδωτικές ιδιότητες εχινάκειας, αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες εχινάκειας, παρενέργειες εχινάκειας

Εχινάκεια

Εχινάκεια Η εχινάκεια είναι ένα πανίσχυρο και ωφέλιμο βότανο που χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία του κρυολογήματος. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και μπορεί να μειώσει τα […]
ΚΑΝΕ ΤΟ ΤΕΣΤ