Κάνε το Τεστ

Βότανα

μανδραγόρας, τι είναι ο μανδραγόρας, ιδιότητες μανδραγόρα, χρήσεις μανδραγόρα, παρενέργειες μανδραγόρα

Μανδραγόρας: ιδιότητες

Ο μανδραγόρας είναι ένα βότανο που στο παρελθόν είχε σχέση με πολλές δεισιδαιμονίες. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι έχει μαγικές δυνάμεις. Η ρίζα και τα φύλλα...

κάππαρη, τι είναι η κάππαρη, ιδιότητες κάππαρης, οφέλη κάππαρης, αντιοξειδωτικά κάππαρης, παρενέργειες κάππαρης

Κάππαρη: ιδιότητες και οφέλη

Η κάππαρη είναι ένα πολύ δημοφιλές συστατικό της Μεσογειακής κουζίνας. Τα βρώσιμα μπουμπούκια του φυτού είναι μικρά αλλά γεμάτα με θρεπτικά συστατικά. Η κάππαρη ή αλλιώς...

αντικαταθλιπτικά βότανα, βότανα με αντικαταθλιπτική δράση, St. John’s Wort, βαλεριάνα, ροδιόλα, ινδικό τζίνσενγκ, κουρκουμάς, κρόκος Κοζάνης, ιερός βασιλικός, ωμέγα3 λιπαρά οξέα, DEHA, 5-HTP

Αντικαταθλιπτικά βότανα

Στις μέρες μας πολλοί άνθρωποι που αντιμετωπίζουν χρόνια, ήπια (δυσθυμία) ως μέτρια κατάθλιψη, αρκετές φορές ψάχνουν να βρουν φυσικές εναλλακτικές επιλογές εκτός από τα φάρμακα....

φυτά εσωτερικού χώρου, φυτά εσωτερικού χώρου και ψυχική υγεία, επίδραση των φυτών στην ψυχική υγεία, οφέλη των φυτών στην υγεία, κατάλληλα φυτά για εσωτερικό χώρο

Φυτά εσωτερικού χώρου και ψυχική υγεία

Όλοι μας γνωρίζουμε τα οφέλη που έχει στην υγεία μας ο χρόνος που περνάμε στη φύση. Είτε κάνουμε βόλτες σε ένα πάρκο είτε πάμε μια...

λαδανιά, κιστός, ιδιότητες λαδανιάς, χρήσεις λαδανιάς, οφέλη λαδανιάς, θεραπευτικές χρήσεις κιστού, οφέλη λαδανιάς στην υγεία

Κιστός: ιδιότητες και οφέλη στην υγεία (Λαδανιά)

Η λαδανιά ή κιστός είναι ένας αειθαλής κοντός θάμνος της οικογένειας Cistaceae. Υπάρχουν περίπου 20 είδη τα οποία ευδοκιμούν σε ξηρά και βραχώδη εδάφη σε...

τζίνσενγκ, ιδιότητες τζίνσενγκ, οφέλη τζίνσενγκ, παρενέργειες τζίνσενγκ, αλληλεπίδραση τζίνσενγκ με άλλα φάρμακα

Τζίνσενγκ: ιδιότητες και οφέλη στην υγεία

Το τζίνσενγκ παραδοσιακά είναι ένα βότανο με ιατρική χρήση, από την αρχαιότητα στην Κίνα. Υπάρχουν 11 είδη τζίνσενγκ, όλα ανήκουν στο γένος Panax της οικογένειας...

κρόκος Κοζάνης, σαφράν, ιδιότητες κρόκου Κοζάνης, οφέλη κρόκου Κοζάνης, οφέλη κρόκου Κοζάνης στην υγεία, χρήσεις κρόκου Κοζάνης

Κρόκος Κοζάνης

Η καλλιέργεια του κρόκου Κοζάνης ή αλλιώς σαφράν, ξεκίνησε το το 19ο αιώνα. Η Κοζάνη είναι γνωστή για τα ζεστά και υγρά καλοκαίρια, τους κρύους...

gotu kola, τι είναι το gotu kola, διατροφική αξία gotu kola, οφέλη gotu kola στην υγεία, παρενέργειες gotu kola

Gotu kola

Το gotu kola είναι ένα βότανο με την επιστημονική ονομασία Centella asiatica. Ευδοκιμεί σε τροπικές και υποτροπικές περιοχές της Ασίας. Περιέχει ενώσεις όπως οι τριτερπενοειδείς...