Λόγια για να γυρίσει πίσω
Δεν είναι λίγες οι φορές που κάποιες σχέσεις τελειώνουν. Βέβαια, το τέλος μιας σχέσης δεν είναι ποτέ κάτι εύκολο. Μπορεί να έχετε επιλέξει διαφορετικούς δρόμους με το σύντροφο σας αλλά παρόλα αυτά να συνεχίζετε να τον σκέφτεστε.
Αν αποφασίσετε να είστε ξανά μαζί με τον/την πρώην σας, πρέπει να σκεφτείτε σοβαρά τους λόγους του χωρισμού. Για παράδειγμα, αν υπήρχαν θέματα εμπιστοσύνης ή απιστία, ίσως να μην είναι καλή ιδέα να είστε ξανά μαζί.
Ωστόσο, αν ο χωρισμός σας οφείλεται σε άλλους λόγους και θέλετε να είστε ξανά μαζί, υπάρχουν κάποια λόγια για να γυρίσει πίσω.
1. Έχω ωριμάσει και είμαι πρόθυμος να αλλάξω
Η κοπέλα σας αποφάσισε να χωρίσετε επειδή δεν βλέπατε τη σχέση σοβαρά; Αν αυτό συνέβη, τότε προσπαθήστε να την πείσετε για το πόσο σας πόνεσε ο χωρισμός και να της δείξετε ότι νιώθετε ενοχές που αγνοούσατε τις επιθυμίες της. Πείτε της ότι την θέλετε πίσω, και ότι αξίζει να έχει την αφοσίωση σας. Μπορείτε να της πείτε ότι τα θαλασσώσατε και ότι καταλάβατε το λάθος σας, και θέλετε να είστε καλύτερος σύντροφος.
2. Συγνώμη
Το συγνώμη είναι μια μαγική λέξη. Σκεφτείτε ότι κανείς δεν είναι τέλειος και όλοι κάνουμε λάθη. Αναλάβετε την ευθύνη για τα λάθη σας και για το ρόλο που έπαιξαν στο χωρισμό. Και αν το μεγαλύτερο μέρος της ευθύνης πέσει στους ώμους σας, τότε η δέσμευση σας είναι πολύ σημαντική. Να είστε ειλικρινείς αν θέλετε να προχωρήσει η σχέση σας και να ζητήσετε μια ειλικρινή συγνώμη. Η ειλικρίνεια είναι πολύ σημαντική για την αναζωπύρωση της αγάπης και της οικειότητας. Μπορείτε να πείτε ότι λυπάστε που πληγώσατε τα συναισθήματα της και κατανοείτε τον πόνο που της προκαλέσατε.
3. Σέβομαι τα συναισθήματα σου
Πληγώσατε τη σύντροφο σας επειδή φλερτάρατε με τις φίλες της; Κάποιες γυναίκες μπορεί να είναι κτητικές. Κατανοήστε όσα τις αρέσουν και όσα δεν τις αρέσουν, και κάντε την να νιώσει ελκυστική. Πείτε της ότι είναι η προτεραιότητα σας. Μπορείτε να της πείτε ότι ξέρετε ότι την πληγώσατε, ότι σέβεστε τα συναισθήματα της.
4. Θέλω να φτιάξω τα πράγματα μεταξύ μας
Μπορεί να αναγνωρίζετε ότι είχατε μεγάλο μερίδιο ευθύνης στις συγκρούσεις σας. Αλλά πλέον, να σκέφτεστε πόσο ανούσιοι ήταν οι καβγάδες σας. Η επιβεβαίωση αυτή θα την κάνει να δει πόσο έχετε ωριμάσει. Μπορείτε να πείτε ότι σκεφτήκατε πολύ για τη σχέση σας, θέλετε να διορθώσετε τα λάθη σας και να δουλέψετε για να χτίσετε μια δυνατή σχέση.
5. Δεν μπορώ να σταματήσω να σε σκέφτομαι
Μπορεί να εξακολουθείτε να έχετε συναισθήματα για εκείνη και να μην την έχετε ξεπεράσει. Πείτε της όσα νιώθετε και ότι την σκέφτεστε κάθε μέρα. Μπορείτε να της πείτε ότι κάθε τραγούδι, αστείο, δρόμος σας της θυμίζει.
6. Μου λείπεις
Το μου λείπεις είναι μια μικρή έκφραση, που κρύβει μια θάλασσα συναισθημάτων. Αν το ακούσει αυτό σίγουρα θα απαντήσει. Για παράδειγμα, μπορείτε να της πείτε πόσο σας έχουν λείψει τα αστεία, τα μικρά πράγματα στην καθημερινότητα.
7. Θέλω η σχέση μας να διαρκέσει
Αν η σχέση σας τελείωσε επειδή εσείς ήσασταν ασταθής, τότε μάλλον είναι η στιγμή να αλλάξετε. Εξηγήστε στην πρώην σας ότι είστε πρόθυμοι να αφοσιωθείτε στη σχέση σας. Πείτε της ότι θέλετε να χτίσετε μια σχέση που θα έχει διάρκεια.
8. Μπορούμε να αρχίσουμε ξανά από την αρχή;
Δεν υπάρχει τίποτε κακό στο να θέλετε να κάνετε μια νέα αρχή στη σχέση σας. Μπορεί να μην δούλεψε πριν, αλλά μια νέα αρχή με κατανόηση και αμοιβαίο σεβασμό είναι σημαντική. Πείτε της ότι έχετε αλλάξει και βλέπετε αλλιώς τα πράγματα. Μπορείτε να της πείτε να αφήσετε πίσω σας το παρελθόν και να κάνετε ένα νέο ξεκίνημα.
Αντιμετώπιση χωρισμού
Μετά από ένα χωρισμό, η επιθυμία επανασύνδεσης με τον πρώην μπορεί να μοιάζει αναπόφευκτη. Δεν χάνετε απλά ένα σύντροφο, αλλά χάνετε τα σχέδια και το μέλλον που είχατε ονειρευτεί μαζί. Οι χωρισμοί είναι σκληροί, αλλά είναι καλό να περιμένετε και να μην βιαστείτε πριν επιδιώξετε μια επανασύνδεση.
Ένας χωρισμός μπορεί να προκαλέσει βαθιά συναισθηματικά τραύματα. Ωστόσο, με την ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ και το EMDR μπορείτε να ξεπεράσετε τον πόνο και να ενισχύσετε την αυτοπεποίθησή σας. Έτσι, θα μπορέσετε να προχωρήσετε στη ζωή σας και να δημιουργήσετε υγιείς σχέσεις.