Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Θεραπεία για ψυχικό τραύμα της παιδικής ηλικίας
Ως ψυχικό τραύμα της παιδικής ηλικίας αναφερόμαστε σε ένα γεγονός, μια κατάσταση ή ένα περιβάλλον που βιώσατε ως παιδί, και το οποίο σας έκανε να...

Σημάδια αυτισμού στα παιδιά
Τα πρώιμα σημάδια αυτισμού στα παιδιά περιλαμβάνουν την καθυστέρηση στην ομιλία, τη μειωμένη βλεμματική επαφή, την απουσία ανταπόκρισης στο όνομά τους και τις επαναλαμβανόμενες κινήσεις....

Προφίλ παιδιού με ΔΕΠΥ
Η ΔΕΠΥ είναι μια χρόνια διαταραχή που επηρεάζει τα παιδιά και τους εφήβους. Η κατάσταση περιλαμβάνει υπερκινητικότητα, ελλειμματική προσοχή και παρορμητικότητα. Το μεγάλωμα ενός παιδιού...

Πως μπορώ να ξεπεράσω τα λάθη μου
Όλοι κάνουμε λάθη. Στην πραγματικότητα τα λάθη είναι αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής μας. Ο χρόνος δυστυχώς δεν γυρίζει πίσω, και δεν είναι είναι πάντα εύκολο...

Ψυχονευροανοσολογία
Η ψυχονευροανοσολογία είναι ένας τομέας που συνδυάζει τη νευροεπιστήμη, την ανοσολογία και την ψυχολογία για να αποκαλύψει πως οι σκέψεις, τα συναισθήματα και οι αντιδράσεις...

Οι Πριγκίπισσες της Disney
Τα παιδιά λειτουργούν σαν «σφουγγάρια» — απορροφούν πρότυπα από το περιβάλλον τους,2 από ανθρώπους που αγαπούν, αλλά και από ήρωες παραμυθιών και ταινιών. Ένα από τα...

Ψηφιακή Αποτοξίνωση (Digital detox)
Τον τελευταίο καιρό είναι όλο και περισσότεροι άνθρωποι μιλούν για την επίδραση της τεχνολογίας στην καθημερινότητα και στις ανθρώπινες σχέσεις. Είναι ανάγκη να αρχίσουμε να...

Μετά την απιστία τι γίνεται στη σχέση, συγχωρείται;
Όλοι οι άνθρωποι έχουμε ανάγκη την αγάπη και την οικειότητα. Ωστόσο, κάποιες φορές η αγάπη μπορεί να οδηγεί σε θλίψη και απελπισία. Κανείς δεν θέλει...

Αυθυποβολή
Από την κλινική μου εμπειρία ως ψυχίατρος-ψυχοθεραπευτής, διαπιστώνω καθημερινά πώς η συνειδητή διαχείριση της σκέψης αποτελεί ακρογωνιαίο λίθο στην ψυχοθεραπευτική διαδικασία. Η αυθυποβολή είναι μια ισχυρή...