Οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο αναζητούν ένα εύκολο και αποτελεσματικό τρόπο για να αδυνατίσουν. Αυτό έχει οδηγήσει στη δημιουργία δεκάδων μορφών δίαιτας και συμπληρωμάτων...
Οι περισσότεροι άνθρωποι διαισθάνονται ότι ο χρόνος που περνούν στη φύση είναι ωφέλιμος, αλλά πως ακριβώς; Ποια είναι τα οφέλη της φύσης στην ψυχική υγεία;...
Για πολλούς ανθρώπους η συγκέντρωση σε μια εργασία μπορεί να είναι πρόκληση. Είναι πολύ σύνηθες να αποσπάται η προσοχή μας εύκολα ή να ξεχνάμε τι...
Η επίδραση της κλιματικής αλλαγής στην υγεία είναι πλέον πραγματικότητα. Η κλιματική κρίση επηρεάζει αρνητικά όχι μόνο την σωματική μας υγεία αλλά και την ψυχική...
Ο λόξυγκας/λόξιγκας είναι αποτέλεσμα των επαναλαμβανόμενων σπασμών στο διάφραγμα που συνδυάζονται με έναν ήχο από το κλείσιμο των φωνητικών χορδών. Το διάφραγμα είναι ένας μυς κάτω...
Σε πολλές χώρες του κόσμου η μεσημεριανή ξεκούραση είναι κάτι απολύτως φυσιολογικό. Αν δεν έχετε συνηθίσει να κοιμάστε το μεσημέρι, ίσως είναι η στιγμή να...
Στις μέρες μας ακούμε όλο και περισσότερο τις φράσεις "sugar baby" και "sugar daddy". Συνήθως "sugar baby" είναι ένα νέο άτομο, που τυπικά αποζητά οικονομική...
Το γαστρικό μπότοξ (Botox) δεν είναι η πρώτη επιλογή που έχει κάποιος στο μυαλό του όταν προσπαθεί να χάσει κάποια επιπλέον κιλά. Βέβαια, αυτή η...
Το Xanax και το αλκοόλ είναι και τα δύο ουσίες που δρουν κατασταλτικά στο κεντρικό νευρικό σύστημα (ΚΝΣ). Συγκεκριμένα, ο μηχανισμός δράσης και των δύο...