Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας

Τεχνική Buteyko, Buteyko αναπνοές, Τι είναι η τεχνική Buteyko, Βήματα τεχνικής Buteyko, Buteyko τεχνική για κρίσεις πανικού, Τεχνική Buteyko και κρίσεις πανικού

Η τεχνική Buteyko για τις κρίσεις πανικού

Η τεχνική Buteyko είναι ένα σύνολο ασκήσεων αναπνοής που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διάφορες περιπτώσεις, όπως στις κρίσεις πανικού.  Η κρίση πανικού είναι η ξαφνική...

Φυλομετάβαση, Τι είναι η φυλομετάβαση, Οδηγίες για την φυλομετάβαση, Ψυχοθεραπεία για την φυλομετάβαση, Μπορεί κάποιος να μετανιώσει για την φυλομετάβαση, Μπορεί κάποιος να σταματήσει τη φυλομετάβαση

Φυλομετάβαση

Πολλά τρανς και non-binary άτομο έχουν πολλές απορίες για την φυλομετάβαση. Η φυλομετάβαση είναι μια πολύ προσωπική και εξατομικευμένη διαδικασία. Γενικά, το πρώτο βήμα είναι...

Ομοιοπαθητικός Ψυχίατρος, Ομοιοπαθητικοί Ψυχίατροι, Αθήνα

Ομοιοπαθητικός ψυχίατρος – Αθήνα

Ένας ομοιοπαθητικός ψυχίατρος εκτός από την ειδικότητα της ψυχιατρικής και τη γνώση της φαρμακολογίας, έχει εκπαιδευτεί και στην ομοιοπαθητική, και κατά συνέπεια διαθέτει μια θεραπευτική...

EMDR, EMDR therapy, Θεραπεία EMDR, Πώς λειτουργεί το EMDR, Τι είναι το EMDR, Κατάθλιψη και EMDR, Μετατραυματικό στρες και EMDR, Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και EMDR

EMDR therapy

Το EMDR είναι μια ειδική μορφή ψυχοθεραπείας που αναπτύχθηκε από την Francine Shapiro το 1988 για την επεξεργασία των ψυχικών τραυμάτων. Το EMDR (Eye Movement...

Medrol, Μεντρολ, Μεδρολ, Παρενέργειες, Medrol τι θεραπεύει

MEDROL – τι θεραπεύει; Παρενέργειες

Το MEDROL (μεντρόλ) περιέχει τη δραστική ουσία μεθυλπρεδνιζολόνη, που είναι μια φλοιοεπινεφριδική ορμόνη. Χρησιμοποιείται ευρέως λόγω της αντιφλεγμονώδους και αλατοκορτικοειδούς δράσης της που βοηθάει στην...

Κατάψυξη ωαρίων και ψυχολογία. Κατάψυξη ωαρίων, Ψυχολογία γυναικών κατά την κατάψυξη ωαρίων, Πως γίνεται η συλλογή ωαρίων, Πως γίνεται η κατάψυξη των ωαρίων, Κίνδυνοι της κατάψυξης ωαρίων, Ποιοι είναι οι λόγοι που οδηγούν στην κατάψυξη ωαρίων

Κατάψυξη ωαρίων και ψυχολογία

Πολλές γυναίκες στις μέρες μας επιλέγουν να κάνουν κατάψυξη ωαρίων. Η κατάψυξη ωαρίων είναι ένα ταξίδι που μπορεί να προκαλεί πολλά συναισθήματα, από ελπίδα και...

Τι είναι το umami, Umami, Ιστορία του umami, Επιστήμη του umami, Τροφές umami, Οφέλη umami

Τι είναι το Umami

Η λέξη "umami" προέρχεται από μια Ιαπωνική λέξη που σημαίνει "καλή γεύση". Η ονομασία αυτή ανήκει στον Kikunae Ikeda, έναν ερευνητή από το Τόκυο που...

Πίστη στον εαυτό σου, Πίστεψε στον εαυτό σου, Γιατί είναι σημαντική η πίστη στον εαυτό σου, Ποια πράγματα υπονομεύουν την πίστη στον εαυτό σου, Τα οφέλη της πίστης στον εαυτό, Παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά την πίστη στον εαυτό, Αρνητική συζήτηση με τον εαυτό, Έλλειψη ορίων, Σύγκριση με τους άλλους

Πίστη στον εαυτό σου

Η αυτοπεποίθηση είναι ένα ταξίδι, όχι ένας προορισμός. Απαιτεί πολλά περισσότερα από την θετική σκέψη. Χρειάζεται μια συνειδητή προσπάθεια να αλλάξετε τον τρόπο που προσεγγίζετε...

Φαγόπυρο, Διατροφική αξία φαγόπυρου, Θρεπτική αξία φαγόπυρου, Θρεπτικά συστατικά φαγόπυρου, Οφέλη φαγόπυρου

Φαγόπυρο

Παρά το όνομά του το φαγόπυρο δεν είναι δημητριακό αλλά ένα ψευδοδημητριακό. Τα δύο κυριότερα είδη που υπάρχουν είναι  το Fagopyrum esculentum και το Fagopyrum...