Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Λεπτίνη
Η λεπτίνη είναι μια ορμόνη που απελευθερώνεται στο σώμα και βοηθά στη διατήρηση του φυσιολογικού βάρους μακροπρόθεσμα. Τα επίπεδα της λεπτίνης στο αίμα έχουν άμεση...
Morning Blues
Το πρωί μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο για τους ανθρώπους που έχουν συμπτώματα κατάθλιψης ή νιώθουν έντονη θλίψη. Δεν μπορούν να σηκωθούν από το κρεβάτι,...
rTMS και Ύπνος
Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε και αναρωτιέστε αν η μαγνητική διέγερση εγκεφάλου (rTMS) μπορεί να σας βοηθήσει, αυτό το άρθρο θα σας δώσει μια ειλικρινή, επιστημονική...
Διατροφή DASH
Η διατροφή DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) είναι μια μορφή υγιεινής διατροφής που έχει σχεδιαστεί ώστε να βοηθά στη θεραπεία ή στην πρόληψη της...
Πώς μας επηρεάζει ένα ακραίο καιρικό φαινόμενο;
Τα ακραία καιρικά φαινόμενα είναι ασυνήθιστα και συχνά επικίνδυνα καιρικά φαινόμενα με σημαντικές επιπτώσεις στο περιβάλλον και τους ανθρώπους. Από τις καταστροφικές πλημμύρες και τις...
Εν οίδα ότι ουδέν οίδα
Η φράση “εν οίδα ότι ουδέν οίδα” σημαίνει “ένα μόνο ξέρω, ότι δεν ξέρω τίποτα” αποδίδεται στον αρχαίο Έλληνα φιλόσοφο Σωκράτη, και είναι μια από...
SAINT TMS
Το TMS (διακρανιακός μαγνητικός ερεθισμός) είναι μια θεραπεία νευροδιέγερσης που εφαρμόζεται σε ΑΝΘΕΚΤΙΚΕΣ διαταραχές, όπως η ανθεκτική κατάθλιψη. Οι διάφορες μορφές του TMS έχουν εξελιχθεί...
Μισογυνισμός
Ο μισογυνισμός ορίζεται ως το μίσος, η δυσαρέσκεια, η περιφρόνηση απέναντι στις γυναίκες. Μπορεί να έχει πολλές μορφές όπως οι διακρίσεις, η βία κατά των...
Μαθήματα από ένα διαζύγιο
Ένα διαζύγιο είναι μια επίπονη διαδικασία και για τους δυο συντρόφους. Ωστόσο, τα μαθήματα από ένα διαζύγιο είναι πολύτιμα και θα σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε...