Πόσο μηνών είμαι - πίνακας
Ένα μωρό μεγαλώνει και αναπτύσσεται με απίστευτο ρυθμό μέσα σε εννέα μήνες. Πολλές γυναίκες αναρωτιούνται πόσο μηνών είναι όταν ανακαλύπτουν την εγκυμοσύνη. Στη συνέχεια του άρθρου μπορείτε να δείτε πίνακες με το τι συμβαίνει στην ανάπτυξη του εμβρύου κάθε μήνα της εγκυμοσύνης.
Μήνας 1ος : 1-4 εβδομάδες
Μετά την γονιμοποίηση του ωαρίου και την εμφύτευση του στα τοιχώματα της μήτρας, ένας σάκος μεγαλώνει γύρω του. Αυτός είναι ο αμνιακός σάκος και κρατά το αμνιακό υγρό και προστατεύει το έμβρυο. Ο πλακούντας επίσης σχηματίζεται στη διάρκεια αυτών των εβδομάδων. Ο οποίος μεταφέρει θρεπτικά συστατικά από τη μητέρα στο μωρό. Το πρόσωπο και τα μάτια ξεκινούν να αναπτύσσονται, και η καρδιά ξεκινά να χτυπά. Στο τέλος της 4ης εβδομάδας, το μωρό είναι λίγο μικρότερο από τον κόκκο ενός ρυζιού. Οι βιταμίνες Β παίζουν κρίσιμο ρόλο στην ανάπτυξη του μωρού και στην υγεία της μητέρας στη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η βιταμίνη Β6 και το φολικό οξύ (βιταμίνη Β9) είναι ιδιαίτερα σημαντικές στην πρώιμη ανάπτυξη, για αυτό μια γυναίκα πρέπει να διασφαλίζει ότι λαμβάνει επαρκείς ποσότητες από αυτές.
Μήνας 2ος : 5-9 εβδομάδες
Στο 2ο μήνα της εγκυμοσύνης, το πρόσωπο του μωρού συνεχίζει να αναπτύσσεται. Αρχίζουν να κάνουν την εμφάνισή τους τα άκρα. Τα όργανα όπως ο εγκέφαλος, τα αισθητήρια όργανα και η πεπτική οδός αρχίζουν να σχηματίζονται. Ο χόνδρος στο έμβρυο αρχίζει να αντικαθίσταται από οστό. Στο τέλος του 2ου μήνα , το μωρό είναι περίπου 2,5 εκατοστά. Μετά από τις 6 εβδομάδες , μπορείτε να ακούσετε το χτύπο της καρδιάς του εμβρύου στο υπερηχογράφημα. Δεν είναι ποτέ πολύ νωρίς να ξεκινήσετε να παίρνετε βιταμίνες και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και ιχθυέλαιο για να βοηθήσετε το μωρό σας να αναπτυχθεί σωστά. Αυτές οι βιταμίνες περιλαμβάνουν:
- Βιταμίνη D3
- Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα
- Ιχθυέλαιο
- Μουρουνέλαιο
Μήνας 3ος : 10-13 εβδομάδες
Τα άκρα, τα χέρια, τα πόδια, τα δάχτυλα αναπτύσσονται πλήρως. Αρχίζουν να σχηματίζονται τα νύχια των χεριών και των ποδιών. Ξεκινά επίσης η ανάπτυξη των εξωτερικών αυτιών και των δοντιών. Τα αναπαραγωγικά όργανα αρχίζουν να σχηματίζονται, δεν μπορούν ακόμη να προσδιοριστούν από το υπερηχογράφημα. Στο τέλος του 3ου μήνα, το μωρό είναι πλήρως σχηματισμένο (με όλα τα όργανα και τα άκρα) , το βάρος του είναι περίπου 28 γραμμάρια και έχει ύψος 10 εκατοστά. Μετά τον 3ο μήνα, η πιθανότητα αποβολής μειώνεται σημαντικά.
Μήνας 4ος: 14-18 εβδομάδες
Τα μαλλιά, τα βλέφαρα, οι βλεφαρίδες και τα νύχια είναι πλήρως ανεπτυγμένα. Ο χτύπος της καρδιάς ακούγεται καθαρά. Τα δόντια γίνονται πιο πυκνά, και το μωρό αρχίζει να τεντώνεται, να χασμουριέται και να κάνει άλλες κινήσεις. Τα αναπαραγωγικά όργανα είναι ορατά στο υπερηχογράφημα. Το μωρό μπορεί να πιπιλά τον αντίχειρα και να κάνει χαριτωμένες εκφράσεις με το πρόσωπο.
Αυτός είναι ο μήνας που αναπτύσσεται το νευρικό του σύστημα. Το αναπαραγωγικό σύστημα είναι πλήρως ανεπτυγμένο πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να μάθετε το φύλο του μωρού. Στο τέλος του 4ου μήνα το μωρό έχει ύψος 15 εκατοστά και ζυγίζει 113 γραμμάρια.
Μήνας 5ος : 19-22 εβδομάδες
Αυτό το μήνα η μαμά αρχίζει να νιώθει το μωρό να κινείται. Συνεχίζεται η ανάπτυξη των μαλλιών στο κεφάλι και στο σώμα του μωρού. Οι ώμοι και η πλάτη του καλύπτεται από λεπτές τρίχες που ονομάζονται χνούδι. Μια παχύρευστη ουσία, που ονομάζεται εμβρυικό σμήγμα, καλύπτει το δέρμα για να το προστατεύει από την έκθεση στο αμνιακό υγρό. Αυτό το στρώμα αποβάλλεται πριν γεννηθεί το μωρό. Στο τέλος του 5ου μήνα, το μωρό είναι περίπου 25 εκατοστά και ζυγίζει από 450 γραμμάρια μέχρι 2 κιλά. Αν το μωρό γεννηθεί πρόωρα μετά την 23η εβδομάδα μπορεί να μείνει στην εντατική μονάδα των νεογνών ώστε να έχει περισσότερες πιθανότητες επιβίωσης.
Μήνας 6ος : 23-27 εβδομάδες
Το δέρμα είναι ακόμα ημιδιαφανές αλλά κοκκινωπό και ζαρωμένο. Τα αποτυπώματα των δακτύλων των χεριών και των ποδιών αναπτύσσονται καλά. Τα βλέφαρα του μωρού χωρίζονται και μπορεί να ανοίξει τα μάτια του. Το μωρό αντιδρά σε εξωτερικά ερεθίσματα όπως οι ήχοι και αυτό φαίνεται από την αύξηση των παλμών του ή τις κινήσεις του. Σε αυτό το διάστημα οι μαμάδες καταλαβαίνουν το λόξιγκα του μωρού. Στο τέλος του 6ου μήνα το μωρό είναι περίπου 30 εκατοστά και ζυγίζει 900 γραμμάρια.
Μήνας 7ος: 28- 31 εβδομάδες
Στη διάρκεια αυτού του μήνα, το μωρό συνεχίζει να αναπτύσσεται και να αναπτύσσονται όλα του τα όργανα. Επίσης, αρχίζει να αποθηκεύει ένα στρώμα λίπους. Σε αυτό το στάδιο, έχει αναπτυχθεί πλήρως η ακοή. Το μωρό αντιδρά στους ήχους, στον πόνο, και στο φως και αλλάζει συχνά θέσεις. Η ποσότητα του αμνιακού υγρού που προστατεύει το μωρό αρχίζει να μειώνεται όσο το μωρό μεγαλώνει. Στο τέλος αυτού του μήνα, το μωρό είναι περίπου 35 εκατοστά και ζυγίζει 900- 1800 γραμμάρια. Αν γεννηθεί πρόωρα μετά τις 27 εβδομάδες, το μωρό έχει περισσότερες πιθανότητες επιβίωσης.
Μήνας 8ος: 32-36 εβδομάδες
Το μωρό συνεχίζει να αναπτύσσεται στη διάρκεια αυτού του μήνα, αποθηκεύει λίπος και υπάρχει μια γρήγορη ανάπτυξη του εγκεφάλου. Το μωρό μπορεί να δει και ξεκινά να κλωτσά περισσότερο. Τα περισσότερα εσωτερικά όργανα και συστήματα έχουν αναπτυχθεί πλήρως και οι πνεύμονες θέλουν χρόνο να ωριμάσουν. Στον 8ο μήνα το μωρό είναι 45 εκατοστά και ζυγίζει 2200 γραμμάρια.
Μήνας 9ος: 37- 40 εβδομάδες
Οι πνεύμονες ωριμάζουν και το μωρό προετοιμάζεται για τον τοκετό. Τα αντανακλαστικά γίνονται πιο συντονισμένα, επιτρέποντας στο μωρό να ανταποκρίνεται στους ήχους, να ανοιγοκλείνει τα μάτια και να γυρίζει το κεφάλι. Το μωρό έχει λιγότερο χώρο για να κινηθεί στις τελευταίες εβδομάδες και παίρνει θέση για τον τοκετό, με το κεφάλι κάτω. Το μωρό είναι περίπου 45-50 εκατοστά και ζυγίζει 3100 γραμμάρια.
Η εγκυμοσύνη είναι μια μοναδική εμπειρία
Η εγκυμοσύνη είναι μια υπέροχη περίοδος για τη μαμά και το μωρό. Για αυτό μια μαμά έχει ανάγκη την ξεκούραση, την ισορροπημένη διατροφή, την μείωση του στρες , πράγματα που είναι εξαιρετικά σημαντικά για το μωρό. Η μαμά αρχίζει να δένεται με το μωρό στη διάρκεια της εγκυμοσύνης με πολλούς τρόπους.
Κάθε γυναίκα αξίζει να απολαύσει αυτή τη μοναδική στιγμή στη ζωή της. Φυσικά, όλες αυτές οι αλλαγές στη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλούν άγχος και ανησυχία στις μέλλουσες μαμάδες. Όμως, το άγχος μπορεί να επηρεάζει αρνητικά την ανάπτυξη του εμβρύου.
Μια μέλλουσα μαμά μπορεί στην ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ να μιλήσει για όλες τις ανησυχίες της ώστε να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά το άγχος. Με τη βοήθεια της ψυχοθεραπείας μπορεί να ξεπεράσει όλες τις αγωνίες της, για αυτή και το μωρό της, να βρει την ισορροπία που έχει ανάγκη και να χαρεί τη μοναδική αυτή περίοδο της ζωής της.