Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Brain Rot – τι είναι;
Όλοι μας νιώθουμε κουρασμένοι μετά από ένα ξενύχτι ή αν δεν κοιμηθούμε καλά. Είναι δύσκολο να συγκεντρωθούμε, να είμαστε αποδοτικοί. Νιώθουμε νευρικοί, ανήσυχοι, αρνητικοί, καταθλιπτικοί. Στις...

Αποτοξίνωση από την τεχνολογία
Τον τελευταίο καιρό είναι όλο και περισσότεροι άνθρωποι μιλούν για την επίδραση της τεχνολογίας στην καθημερινότητα και στις ανθρώπινες σχέσεις. Είναι ανάγκη να αρχίσουμε να...

Το σώμα δεν ξεχνά
Τα ψυχικά τραύματα μπορεί να προκύψουν από διάφορες εμπειρίες, όπως η κακοποίηση στην παιδική ηλικία ή μια σημαντική απώλεια, και μπορεί να οδηγούν σε διαταραχή...

PROZAC – τι είναι; Παρενέργειες ΠΡΟΖΑΚ
Το PROZAC ("πρόζακ") είναι το πρώτο αντικαταθλιπτικό νέας γενιάς (SSRI) που κυκλοφόρησε το 1987 στην Αμερική ως Prozac και στην Ευρώπη ως Ladose. Η ανακάλυψή...

DISC – τεστ προσωπικότητας
Το μοντέλο DISC βοηθά τους ανθρώπους να κατανοούν γιατί κάνουν ότι κάνουν! Με αυτή τη λογική, είναι ένα τεστ προσωπικότητας που φέρνει στο φως ατομικές...

Δυσλεξία και παιδιά
Η δυσλεξία είναι μια μαθησιακή δυσκολία που επηρεάζει την ικανότητα των παιδιών να διαβάζει με ακρίβεια και ευχέρεια. Επίσης, ένα παιδί μπορεί να έχει θέματα...

VOLTAREN – αντιφλεγμονώδες / Παρενέργειες, Οδηγίες
Το VOLTAREN (βολταρέν) ανήκει σε μια ομάδα φαρμάκων που ονομάζονται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) τα οποία χρησιμοποιούνται στηn αντιμετώπιση του πόνου και της φλεγμονής,...

Τι έχει να μας πει το σώμα μας
Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα είναι αποτέλεσμα της αλληλεπίδρασης βιολογικών, ψυχολογικών και σωματικών παραγόντων. Πώς όμως νιώθουμε το στρες στο σώμα μας; Τι έχει να μας πει...

Μήπως έχετε μια τοξική πεθερά;
Πολλές φορές η σχέση με την πεθερά σας μπορεί να δημιουργεί πολλά θέματα. Eιδικά αν η πεθερά σας δεν είναι φιλική απέναντί σας. Κανένας δεν...