Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Οδηγός Αυτοβοήθειας – Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (ΙΨΔ)
Στην ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (ΙΨΔ) είναι πολύ βοηθητική η σταδιακή έκθεση σε καταστάσεις και συμπεριφορές που ένα άτομο αποφεύγει ή χρησιμοποιεί τελετουργικά για να τα αντιμετωπίσει....
Εξιδανίκευση
Η εξιδανίκευση είναι αναπόφευκτο κομμάτι της αγάπης και του έρωτα. Στην αρχή μιας ρομαντικής σχέσης, όταν το πάθος είναι στην κορύφωσή του, είναι βέβαιο ότι...
PROCTO-SYNALAR N – γνώμες ασθενών και Ολιστικού Γιατρού
Οι μη χειρουργικές ιατρικές θεραπείες για τις αιμορροΐδες περιλαμβάνουν φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή (OTC), όπως κρέμες, αλοιφές και υπόθετα. Αυτά τα προϊόντα περιέχουν διάφορα συστατικά,...
Διαλογισμός με οραματισμό
Κάθε άνθρωπος που κάνει τακτικά διαλογισμό, σίγουρα έχει παρατηρήσει τα σημαντικά του οφέλη. Αν ένα άτομο δεν μπορεί να ηρεμήσει το μυαλό του, τότε ένας...
Απώλεια μνήμης – είναι φυσιολογικό;
Πολλοί ηλικιωμένοι ανησυχούν για την μνήμη τους και άλλες γνωστικές ικανότητες. Για παράδειγμα, μπορεί να ανησυχούν ότι χρειάζονται περισσότερο χρόνο από πριν για να μάθουν...
VALDOXAN – Οδηγίες, Παρενέργειες (ΑΓΟΜΕΛΑΤΙΝΗ)
Το VALDOXAN ("βαλντοξάν") είναι ένα άτυπο αντικαταθλιπτικό, συγκεκριμένα ένας μελατονινεργικός αγωνιστής και ανταγωνιστής των υποδοχέων 5-HT2C.1 Η κλινική ένδειξη για τη χρήση Valdoxan (αγομελατίνη, agomelatine)...
ZZZQUIL NATURA – για την αϋπνία, με Βαλεριάνα, Μελατονίνη
Το ZZZQUIL NATURA (προφέρεται "ζζζκουιλ") είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με μελατονίνη, βιταμίνη Β6 και ένα συνδυασμό βοτάνων από χαμομήλι, λεβάντα και βαλεριάνα. Το Zzzquil μπορεί...
Τοξικός άνθρωπος
Στη δουλειά και στη ζωή μας, μπορεί να συναντήσουμε μερικούς θαυμάσιους ανθρώπους που μας εμπνέουν να δίνουμε τον καλύτερό μας εαυτό και άλλους λιγότερο θαυμάσιους...
Χωρίς παιδιά – έχει νόημα η ζωή μου;
Η κουλτούρα μας προσδοκά συγκεκριμένα πράγματα, να μεγαλώνουμε, να σπουδάζουμε, να βρίσκουμε δουλειά, να παντρευόμαστε, να αποκτάμε παιδιά, να περιμένουμε την συνταξιοδότηση και να αναμένουμε...