Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Βιταμίνες για το Νευρικό Σύστημα
Το νευρικό σύστημα (εγκέφαλος) για λειτουργεί σωστά, έχει ανάγκη από ορισμένα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες. Δυστυχώς η διατροφή μας σήμερα δεν είναι η καλύτερη,...
XANAX – που χρησιμοποιείται το ηρεμιστικό Ζάναξ;
Το XANAX (Ζάναξ) είναι ένα από τα πιο συχνά συνταγογραφούμενα αγχολυτικά (ηρεμιστικά) φάρμακα. Η πιο συχνή χρήση για το XANAX αφορά την αντιμετώπιση του παθολογικού...
Δυσκοιλιότητα: άγχος και ψυχολογία
Το άγχος μπορεί να σχετίζεται με αλλαγές στη λειτουργία του εντέρου και του στομάχου. Σε αρκετούς ανθρώπους αυτό εκδηλώνεται ως δυσκοιλιότητα (ή και εναλλαγή δυσκοιλιότητας/διάρροιας),...
Αιμορροΐδες – τι είναι; Αντιμετώπιση, θεραπεία, διατροφή
Οι αιμορροΐδες είναι διογκωμένες φλέβες γύρω από τον πρωκτό ή το κατώτερο τμήμα του ορθού. Οι αιμορροΐδες αποτελούν ένα από τα πιο συχνά γαστρεντερολογικά προβλήματα παγκοσμίως....
Σχέσεις – η σημασία τους στη ζωή μας
Η κοινωνική αλληλεπίδραση είναι ουσιαστική για τη ζωή μας και επηρεάζουν όχι μόνο την ψυχολογία μας, αλλά και την υγεία μας.6 Οι σχέσεις βρίσκονται στον...
Ψυχολογία και χρόνιος πόνος
Ο σωματικός πόνος είναι μια από τις μεγαλύτερες κινητήριες δυνάμεις, που παρακινεί τους ανθρώπους να βρουν βοήθεια, είτε προκύπτει από έναν τραυματισμό, μετά από χειρουργείο...
Απιστία – που οφείλεται, πως την ξεπερνούμε;
Η απιστία αποτελεί ένα περίεργο και ιδιαίτερο κεφάλαιο και απασχολεί αρκετά ζευγάρια στην εποχή μας. Συχνά πολλοί αναρωτιούνται από το τι θεωρείται "απιστία", μέχρι το...
ΨΥΧΙΚΟ ΤΡΑΥΜΑ – τι είναι, θεραπεία με EMDR
Ένα ψυχικό τραύμα αφήνει σημάδια, αποτελεί μια ανοιχτή ψυχολογική πληγή που επηρεάζει την προσωπικότητα, τις πεποιθήσεις μας και τη στάση μας για τη ζωή και...
Πένθος και Απώλεια
Το πένθος είναι η αντίδραση στην απώλεια ενός αγαπημένου ή σημαντικού προσώπου στη ζωή μας. Ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου είναι ένας από τους μεγαλύτερους...