Άρθρα Ψυχολογίας
Μιμίδια – τι είναι
Ο όρος μιμίδιο επινοήθηκε, κατά αναλογία με το "γονίδιο", για να περιγράψει τον τρόπο με τον οποίο οι αρχές του Δαρβίνου μπορούσαν να επεκταθούν για...
Εντομοφοβία
Η εντομοφοβία είναι ο φόβος για τα έντομα και τα ζωύφια. Αν η θέα ενός ανατριχιαστικού εντόμου σας προκαλεί πανικό, τότε ίσως να έχετε αυτή...
Πως να ξεπεράσω μια εμμονή
Η εμμονή είναι ένας όρος που αναφέρεται σε ανεπιθύμητες, ανήσυχες, επίμονες σκέψεις που δεν φεύγουν από το μυαλό μας. Είναι επίσης γνωστές ως ιδεοληψίες, δηλαδή...
Χτυπάω το παιδί μου και το μετανιώνω
Κανένας γονιός δεν είναι περήφανος όταν χάνει την υπομονή του και φωνάζει και χτυπάει τα παιδιά του. Μπορεί να χτυπάει το παιδί του και να...
Σε πόσο καιρό περνάει η κατάθλιψη
Η διάρκεια της κατάθλιψης μπορεί να ποικίλλει σημαντικά ανάλογα με τον τύπο της κατάθλιψης, τις ατομικές περιστάσεις, τη θεραπεία που παίρνει ο ασθενής και από...
Tabata
Η Tabata αποτελεί μια μορφή άσκησης υψηλής έντασης (HIIT). Ουσιαστικά, περιλαμβάνει οχτώ γύρους ασκήσεων διάρκειας 20 δευτερολέπτων και ξεκούρασης 10 δευτερολέπτων. Χρειάζονται μονάχα 4 λεπτά...
Έξυπνα ρητά για την αγάπη
Η αγάπη μπορεί να εκφραστεί με πολλούς τρόπους. Πολλές φορές όμως δυσκολευόμαστε να πούμε "Σ΄αγαπώ" στην καθημερινότητα. Είναι δύσκολο να εκφράσουμε αυτά που νιώθουμε, αλλά...
Σοφά λόγια για την μητέρα
Η αγάπη της μητέρας είναι μοναδική και δεν μπορεί να συγκριθεί με τίποτε άλλο. Οι μαμάδες προσφέρουν αγάπη άνευ όρων στα παιδιά τους και η...
STEDON – πως το παίρνω;
Το Stedon είναι ένα ηρεμιστικό (αγχολυτικό) φάρμακο. Ανήκει στην κατηγορία των βενζοδιαζεπινών, όπως και το γνωστό Xanax. Θα πρέπει να παίρνετε το Stedon πάντα σύμφωνα...