Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Η μάνα μου με πληγώνει
Όταν κάποιος λέει, “Η μάνα μου με πληγώνει”, ο πόνος πίσω από αυτές τις λέξεις είναι βαθύς και περίπλοκος. Οι συναισθηματικές πληγές που αφήνει ένας...
Η ντροπή δεν είναι ελάττωμα
Η ντροπή είναι ήσυχη, αλλά η φωνή της μπορεί να ηχεί πιο δυνατά από κάθε άλλο συναίσθημα. Η ντροπή είναι ένα αόρατο βάρος. Είναι ένα...
Πως συμπεριφερόμαστε σε άτομα με άνοια
Η διαχείριση των συμπεριφορικών και ψυχολογικών συμπτωμάτων της άνοιας απαιτεί εξειδικευμένη προσέγγιση, στοχεύοντας στη βελτίωση της ποιότητας ζωής τόσο του ασθενούς όσο και του φροντιστή. Όταν...
ΣΚΛΗΡΥΝΣΗ ΚΑΤΑ ΠΛΑΚΑΣ – πρώτα συμπτώματα
Η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι ένα συχνό αυτοάνοσο νόσημα, το οποίο επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα (ΚΝΣ), συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου, του νωτιαίου μυελού και των...
IQOS – ηλεκτρονικό τσιγάρο, παρενέργειες
Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα και οι συσκευές θέρμανσης καπνού IQOS της Philip Morris International, από το 2014 έχουν αλλάξει σταδιακά το σκηνικό χρήσης της νικοτίνης και...
Ασκήσεις αναπνοών για παιδιά
Δεν αποτελεί έκπληξη ότι και τα παιδιά νιώθουν κάποιες φορές στρες. Η πιο αποτελεσματική λύση για το στρες είναι οι ασκήσεις αναπνοών για παιδιά. Αυτές...
Συνεχής αυτοβελτίωση
Η συνεχής αυτοβελτίωση είναι μια διαδικασία που διαρκεί για μια ζωή. Για αυτό υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείς να βελτιώνεις τον εαυτό σου...
Θεραπεία άνοιας με φυσικό τρόπο
Η άνοια είναι μια χρόνια νόσος, που εξελίσσεται και δεν μπορεί να αντιστραφεί, προκαλώντας προβλήματα στη μνήμη, στη σκέψη και στη συμπεριφορά. Τα συμπτώματα μπορεί...
Ρευματοειδής αρθρίτιδα – προσδόκιμο ζωής
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (ΡΑ) είναι μια χρόνια, συστηματική αυτοάνοση νόσος που μπορεί να μειώσει το προσδόκιμο ζωής σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό. Τις προηγούμενες...