Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Το πένθος και η απώλεια στη ζωή μας
Οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν το πένθος λόγω μιας απώλειας, κάποια στιγμή στη ζωή τους. Υποφέρουμε όταν κάποιος που αγαπάμε ή κάτι με το οποίο είμαστε...
Λόγοι για να επιλέξετε την ομαδική θεραπεία
Οι περισσότερες οικογένειες έχουν μυστικά. Αυτά τα μυστικά αφορούν κυρίως το πώς νιώθουμε ο ένας για τον άλλο, την αγάπη, όσα μας πληγώνουν, τις σιωπηλές...
Σύνδεση βελονισμού και ψυχοθεραπείας
Το μυαλό και το σώμα είναι συνδεδεμένα (συνάψεις, νευρώνες, αρθρώσεις, ιστοί, όργανα, συστήματα). Το σώμα και το μυαλό έχουν ένα ενεργειακό σύστημα. Νιώθουμε αυτό το...
EMDR και θεραπεία ψυχολογικού τραύματος
Το EMDR είναι μια καινοτόμος κλινική θεραπεία, που έχει βοηθήσει με επιτυχία πολλούς ανθρώπους που αντιμετωπίζουν ψυχολογικές δυσκολίες που προέρχονται από κάποια μορφή τραυματικής εμπειρίας...
Η σημασία των κοινωνικών σχέσεων και των ορίων στη ζωή
Υπάρχουν κάποια στοιχεία στη ζωή που μπορούν να μας βοηθήσουν να ζήσουμε καλύτερα και αυτά είναι η δημιουργία κοινωνικών σχέσεων, ο σκοπός και τα όρια. Δημιουργία...
Τεχνικές ψυχανάλυσης
Η ψυχανάλυση θεμελιώθηκε από τον Σίγκμουντ Φρόυντ (1856-1939). Ο Φρόυντ πίστευε ότι οι άνθρωποι θα μπορούσαν να θεραπευτούν κάνοντας συνειδητές τις ασυνείδητες σκέψεις και τα...
Συχνές ερωτήσεις για τον βελονισμό
Ο βελονισμός είναι μια μέθοδος μέσω της οποίας διεγείρεται η παραγωγή φυσικών ουσιών του σώματος. Αυτό γίνεται με την είσοδο βελονών και την εφαρμογή ηλεκτρικής...
EMDR – θεραπεία τραυματικών βιωμάτων
Το EMDR είναι μια ταχεία και αποτελεσματική ψυχοθεραπευτική τεχνική για την επεξεργασία ψυχικών τραυμάτων, με μακροχρόνια θετικά αποτελέσματα για τον θεραπευόμενο. Πριν όμως αποφασίσετε αν το...
Πώς η ψυχοθεραπεία βοηθά στην αντιμετώπιση του συναισθηματικού πόνου;
Ο συναισθηματικός πόνος είναι αναπόφευκτος στη ζωή μας Δεν έχει σημασία πόσο σκληρά προσπαθούμε, τελικά δεν μπορούμε να δραπετεύσουμε από το θάνατο, την αρρώστια και την...