Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας

παιδιά, κινητά τηλέφωνα και tablet σε παιδιά, ψυχική υγεία παιδιών

Κινητά και tablets προκαλούν προβλήματα ψυχικής υγείας στα παιδιά

Φέτος ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συμπεριέλαβε στην 11η έκδοση της Ταξινόμησης των Νόσων, την Διαταραχή των Βιντεοπαιχνιδιών. Τα “εθισμένα” παιδιά κινδυνεύουν από αϋπνία, παχυσαρκία και...

κρίση πανικού, διαταραχή πανικού, συμπτώματα κρίσης πανικού, αιτίες διαταραχής πανικού , θεραπεία διαταραχής πανικού

Κρίση Πανικού και Διαταραχή Πανικού: Όσα χρειάζεται να Γνωρίζετε

Μια Κρίση Πανικού συμβαίνει εξαιτίας αυξημένου άγχους, άλλοτε περισσότερο ή λιγότερο συνειδητοποιημένου. Ο οποιοσδήποτε μπορεί να εμφανίσει μια μεμονωμένη κρίση πανικού, αλλά ταυτόχρονα αποτελεί μια...

Τι είναι η κατάθλιψη, Τύποι κατάθλιψης, Συμπτώματα κατάθλιψης, Θεραπεία κατάθλιψης

Τι είναι η κατάθλιψη και πως μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε;

Η λύπη, η αίσθηση ότι έχουμε πεσμένη διάθεση, η απώλεια του ενδιαφέροντος ή της απόλαυσης καθημερινών δραστηριοτήτων –είναι συμπτώματα γνωστά σε όλους μας. Αλλά, αν...

κατάθλιψη, αρνητικές επιπτώσεις της μη θεραπευμένης κατάθλιψης

Η χρόνια κατάθλιψη θεραπεύεται. Υπάρχει ελπίδα!

Αν η κατάθλιψη δεν θεραπευτεί μπορεί να έχει σοβαρές και μακροχρόνιες επιπτώσεις, που επηρεάζουν κάθε πτυχή της ζωής σας. Για κάποιους ανθρώπους, αναλόγως το στάδιο...

μέσα κοινωνικής δικτύωσης, πως μας επηρεάζουν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Μήπως είναι η Στιγμή να Αποτοξινωθείτε από τα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης;

Εισαγωγή Στις μέρες μας τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν κεντρικό ρόλο στη ζωή μας. Μας βοηθούν να επικοινωνούμε με φίλους, να προωθήσουμε την δουλειά μας και...

Τι είναι η κατάθλιψη, Τύποι κατάθλιψης, Μορφές κατάθλιψης, Θεραπεία κατάθλιψης, Αντιμετώπιση

Κατάθλιψη: όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε

Αισθάνεστε λυπημένοι, κενοί και απελπισμένοι τις περισσότερες ώρες της ημέρας, σχεδόν κάθε μέρα; Έχετε χάσει το ενδιαφέρον σας ή την ευχαρίστηση για δραστηριότητες που σας...

Άγχος, Πως ξεπερνάμε το άγχος, Υπερβολικό άγχος, Κακόηθες άγχος, Διαχείριση άγχους, Τεχνικές, Τρόποι

Άγχος και Διαχείριση άγχους – πως το ξεπερνάμε;

Το άγχος αποτελεί μια συνθήκη της καθημερινότητάς μας, είναι ένα συναίσθημα που έχουν οι άνθρωποι όταν αγωνίζονται να ανταπεξέλθουν στις απαιτήσεις του παρόντος (της καθημερινότητας)...

κατάθλιψη και καρδιοαγγειακά νοσήματα, πώς επηρεάζει η κατάθλιψη τους ανθρώπους με καρδιοαγγειακά νοσήματα

Πώς η Κατάθλιψη επηρεάζει τους Ανθρώπους με Καρδιοαγγεικά Νοσήματα;

Μελέτες Δύο νέες μελέτες υπογραμμίζουν την αρνητική επίδραση της κατάθλιψης στην έκβαση της υγείας και στην ποιότητα ζωής των ανθρώπων με καρδιοαγγειακά νοσήματα. ‘Ένας αυξημένος αριθμός μελετών...

Κατάθλιψη, Κόπωση στην κατάθλιψη, Αιτίες κόπωσης στην κατάθλιψη, Εξάτνληση, Αντιμετώπιση κόπωσης

Γιατί η Κατάθλιψη δημιουργεί το Αίσθημα της Κόπωσης ;

Επιπτώσεις Η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει κόπωση και να κάνει τα απλά πράγματα, όπως το να σηκωθούμε από το κρεβάτι, πολύ δύσκολα. Σύμφωνα με μελέτες του...