Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Οι επιδράσεις της θεωρίας της προσκόλλησης στην ψυχοθεραπεία
Η θεωρία της προσκόλλησης είναι μια θεωρία που αφορά τις διαπροσωπικές μας σχέσεις. Όταν οι άνθρωποι έχουν φροντιστές που είναι συναισθηματικά υπεύθυνοι, είναι πιο πιθανό...
Άγχος προσκόλλησης
Η ψυχοθεραπεία που βασίζεται στη θεωρία της προσκόλλησης έχει στον πυρήνα της την κατανόηση της σημασίας των σχέσεων στην ανθρώπινη ανάπτυξη και στην εξέλιξη στην...
Τι είναι η Διπολική διαταραχή
Τι είναι η διπολική διαταραχή; Η διπολική διαταραχή είναι μια συναισθηματική διαταραχή που μπορεί να προκαλέσει έντονες εναλλαγές στη διάθεση, στα επίπεδα της ενέργειας, στον...
Γιατί τα ψώνια μας κάνουν να αισθανόμαστε καλά;
Δεν είναι μυστικό ότι όταν ψωνίζουμε για τον εαυτό μας (ή ακόμη και για άλλους) νιώθουμε καλά. Υπάρχει λόγος που όλη αυτή η διαδικασία ονομάζεται...
Xanax και διαταραχή κοινωνικού άγχους
To Xanax (αλπραζολάμη) είναι ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των κρίσεων πανικού αλλά και για τη θεραπεία του κοινωνικού άγχους. Το Xanax εγκρίθηκε...
Τι είναι η θεραπεία βιοανάδρασης;
Η θεραπεία βιοανάδρασης είναι μια τεχνική που βοηθά τους ανθρώπους να βελτιώσουν την υγεία τους μέσω του ελέγχου των λειτουργιών που συμβαίνουν φυσιολογικά και ακούσια...
Η απόρριψη στη ζωή μας
Κατανοώντας την απόρριψη Η απόρριψη και ο φόβος της απόρριψης αποτελούν πολύ ισχυρούς παράγοντες στη ζωή του κάθε ανθρώπου. Η απόρριψη από κάποιον αγαπημένο σας, το...
Σημάδια που δείχνουν κόμπλεξ κατωτερότητας
Ο καθένας μας μπορεί να νιώσει απογοήτευση κάποια στιγμή στη ζωή του, και να νιώσει ότι οι άλλοι κάνουν τα πάντα καλύτερα από αυτόν. Αν...
Θεραπεία της κατάθλιψης με βελονισμό
Ο βελονισμός αποτελεί μια θεραπευτική επιλογή για την κατάθλιψη, για όσους ψάχνουν μία φυσική θεραπεία χωρίς φάρμακα. Η θεραπεία με το βελονισμό είναι εξατομικευμένη, ο...