Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Πραγματικά αποτελεσματική ψυχοθεραπεία
Στην κλινική πράξη, συναντώ συχνά ανθρώπους που έχουν δοκιμάσει ψυχοθεραπεία χωρίς αποτέλεσμα — συχνά επειδή η προσέγγιση παρέμεινε στην επιφάνεια και δεν άγγιξε τις βαθύτερες...
Πώς ο χρόνιος πόνος επηρεάζει το ανοσοποιητικό μας σύστημα;
Από την στιγμή που εμφανίστηκε ο κορωνοϊός έγινε αντιληπτό ότι κάποιοι άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς συγκριτικά με άλλους. Κάποιοι από τους παράγοντες που κάνουν τη...
Βιοχημικά άλατα Σούσλερ – Schuessler
Η οργανική ανάλυση του αίματας και των ιστών υγιούς οργανισμού, καθώς και του μητρικού γάλακτος απεκάλυψε την παρουσία δώδεκα ανόργανων αλάτων (βιοχημικά άλατα) και πολλών...
Ψυχολογικοί αμυντικοί μηχανισμοί
Ο εγκέφαλός μας διαχειρίζεται με ασυνείδητο τρόπο τις ανησυχίες μας. Υπάρχουν πολλοί ψυχολογικοί αμυντικοί μηχανισμοί που χρησιμοποιούμε συχνά χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε, ώστε να αποφύγουμε...
Αγάπησε τον εαυτό σου!
Μπορείτε να πείτε ειλικρινά ότι αγαπάτε τον εαυτό σας; Υπάρχουν στιγμές που δυσκολεύεστε να νιώσετε χαρούμενοι όταν είστε μόνοι σας; Στην καθημερινότητά μας επικεντρωνόμαστε εύκολα...
Διαταραχές ύπνου
Οι διαταραχές ύπνου επηρεάζουν την ικανότητα μας να ξεκουραζόμαστε επαρκώς σε τακτική βάση. Είτε προκαλούνται από κάποιο πρόβλημα υγείας είτε από υπερβολικό στρες, οι διαταραχές...
Εργασιομανία: αιτίες, συμπτώματα, επιδράσεις
Η εργασιομανία (workaholism) είναι ο εθισμός στην εργασία — μια κατάσταση που συνδυάζει υπερβολική ενασχόληση με εσωτερικό καταναγκασμό, επηρεάζοντας σοβαρά την υγεία, τις σχέσεις και...
Τύποι διαταραχών προσωπικότητας
Για κάποιον με διαταραχή προσωπικότητας, οι σχέσεις και οι υποχρεώσεις της καθημερινότητας που για τους περισσότερους ανθρώπους είναι δεδομένες, αποτελούν τεράστια πρόκληση. Ως προσωπικότητα ορίζεται το...
ANAFRANIL – που χρησιμοποιείται; Κλομιπραμίνη
Το ANAFRANIL (προφέρται "αναφρανίλ") είναι ένα ψυχιατρικό φάρμακο. Ανήκει στην κατηγορία των τρικυκλικών αντικαταθλιπτικών (TCA). Το Anafranil (κλομιπραμίνη, clomipramine) είναι εγκεκριμένο για την αντιμετώπιση της ιδεοψυχαναγκαστικής...