Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Κλάμα και Δάκρυα
Το κλάμα είναι θεραπευτικό και προστατευτικό. Βοηθά στον καθαρισμό των ματιών, στην απελευθέρωση των τοξινών από το σώμα, και λειτουργεί ως ένας τρόπος ανακούφισης από...
Ψυχοθεραπεία ζεύγους και συμβουλευτική γάμου
Πολλά ζευγάρια επισκέπτονται έναν ψυχοθεραπευτή όταν αναγνωρίζουν ότι έχουν προβλήματα στη σχέση τους ή στο γάμο τους. Η ψυχοθεραπεία ζεύγους είναι διαφορετική από την ατομική ψυχοθεραπεία...
Ψυχοθεραπεία για τη γενικευμένη αγχώδη διαταραχή (ΓΑΔ)
Η Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή είναι μια σοβαρή ψυχική διαταραχή που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Αυτή η διαταραχή μπορεί να γίνει σοβαρό εμπόδιο...
Τι συμβαίνει όταν κοιμόμαστε; Σημασία ύπνου
Ο ύπνος αντιστοιχεί περίπου στο ένα τέταρτο ή στο ένα τρίτο της ανθρώπινης ζωής. Τις προηγούμενες δεκαετίες θεωρούταν ότι ο ύπνος ήταν μια παθητική δραστηριότητα...
Πώς μπορώ να ξεπεράσω ένα χωρισμό;
Η αγάπη και ο έρωτας είναι πανίσχυρα συναισθήματα και μπορεί να σας χαρίσουν τις πιο όμορφες εμπειρίες. Όμως κάποιες σχέσεις απλά δεν λειτουργούν. Δεν είναι...
Ποια προβλήματα μπορούν να αντιμετωπιστούν με την ψυχοθεραπεία ζεύγους;
Μετά από μια μεγάλη χρονική περίοδο με συνεχείς προστριβές με το σύντροφό σας, την συσσωρευμένη απογοήτευση και θυμό, και τις ατελείωτες ώρες σιωπής που ακολουθούν...
Θεραπεία για τις διαταραχές τραύματος
Οι διαταραχές τραύματος αφορούν ψυχικά νοσήματα που προκαλούνται από τραυματικές εμπειρίες ή έντονο στρες. Το τραύμα ή το στρες μπορεί να προέρχεται για παράδειγμα από...
Θετική ψυχολογία
Η θετική ψυχολογία είναι η μελέτη όλων των συνθηκών και των διαδικασιών που συμβάλλουν στην ευημερία των ανθρώπων. Στο επίκεντρο βρίσκονται οι δυνατότητες του κάθε...
Διακρανιακός μαγνητικός ερεθισμός (TMS)
Ο διακρανιακός μαγνητικός ερεθισμός είναι μια θεραπευτική μη-φαρμακευτική μέθοδος που χρησιμοποιεί ένα μαγνητικό πεδίο (όμοιου τύπου και έντασης με εκείνων που χρησιμοποιούνται στην μαγνητική τομογραφία...