Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Στεναχώρια
Η στεναχώρια είναι ένα φυσιολογικό, παροδικό συναίσθημα που προκύπτει ως αντίδραση σε καθημερινές δυσκολίες. Αντίθετα, η κατάθλιψη είναι μια κλινική διαταραχή της διάθεσης που απαιτεί...

Νους ο κυβερνήτης – θεραπεία
Η περίπλοκη αλληλεπίδραση ανάμεσα στον εγκέφαλο, στις πεποιθήσεις, στον τρόπο σκέψης και στα τραύματα του παρελθόντος διαμορφώνει την πορεία της ζωής μας. Ο νους είναι...

Ψυχαγωγείν και Φιλοσοφείν
Το Ψυχαγωγείν και το Φιλοσοφείν εκφράζουν δύο συμπληρωματικούς δρόμους καλλιέργειας της ανθρώπινης ψυχής. Το ψυχαγωγείν, με την κλασική του σημασία να οδηγείς την ψυχή («ἄγειν...

WEGOVY – απώλεια βάρους, παρενέργειες, τιμή
Το Wegovy (γουιγκόβι) ενδείκνυται για χρήση ως συμπληρωματική αγωγή σε μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων και σε αυξημένη σωματική δραστηριότητα με σκοπό τη διαχείριση του βάρους,...

Φοβάμαι ότι έχω σκλήρυνση κατά πλάκας
Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα του άγχους είναι ποικίλα, και οι περισσότεροι άνθρωποι που φοβούνται ότι μπορεί να έχουν σκλήρυνση κατά πλάκας τελικά δεν έχουν. Ωστόσο το...

Catfishing
Στη σημερινή ψηφιακή εποχή, οι κοινωνικές επαφές στο διαδίκτυο αποτελούν κομμάτι της καθημερινότητας, προσφέροντας άνεση και νέες ευκαιρίες σύνδεσης. Ωστόσο, προκύπτουν νέες προκλήσεις όπως το...

Crashing out – τι είναι
Crashing out είναι ένας σύγχρονος ψυχολογικός όρος που περιγράφει την αιφνίδια συναισθηματική κατάρρευση και την απώλεια ελέγχου λόγω υπερβολικού συσσωρευμένου στρες. Εκδηλώνεται με παρορμητικές αντιδράσεις,...

Γεννιέσαι με σχιζοφρένεια;
Η σχιζοφρένεια επηρεάζει περίπου 1 στους 100 ανθρώπους και οι ασθενείς μπορεί να υποφέρουν από παραισθήσεις, παραληρηματικές ιδέες και προβλήματα στις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις. Δεν υπάρχει οριστική...

Ανώριμοι γονείς
Τα παιδιά που έχουν μεγαλώσει με γονείς νάρκισσους ή γονείς που δεν είναι συναισθηματικά σταθεροί εμφανίζουν κάποιο ψυχικό τραύμα, το οποίο επηρεάζει τις σχέσεις τους...