Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Προβιοτικά, Πρεβιοτικά, Τι είναι τα προβιοτικά, Τι είναι τα πρεβιοτικά, Ψυχοβιοτικά, Διαφορά προβιοτικών και πρεβιοτικών, Τροφές που περιέχουν προβιοτικά, Ψυχοβιοτικά, Τροφές που περιέχουν πρεβιοτικά

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στα προβιοτικά και στα πρεβιοτικά;

Τα προβιοτικά και τα πρεβιοτικά είναι πολύ σημαντικά για την υγεία μας. Αν και ακούγονται ίδια, έχουν διαφορετικούς ρόλους. Τα προβιοτικά είναι ωφέλιμα βακτήρια και...

Τα άτομα με διπολική διαταραχή είναι πανέξυπνα

Τα άτομα με διπολική διαταραχή είναι πανέξυπνα;

Στο ευρύ κοινό επικρατεί η αντίληψη ότι η διπολική διαταραχή είναι το "τίμημα της ιδιοφυΐας", συνδέοντας τη νόσο με διάσημους καλλιτέχνες και επιστήμονες. Ωστόσο, όταν εξετάζουμε...

Τραύματα παιδικής ηλικίας και νευροβιολογικές επιπτώσεις, Ψυχικό τραύμα και εγκέφαλος, Επιγενετικές αλλαγές, Εκδηλώσεις νευροβιολογικής επίδρασης Νευροβιολογικές επιδράσεις ψυχικών τραυμάτων, Επούλωση ψυχικών τραυμάτων

Τραύματα Παιδικής Ηλικίας: Νευροβιολογικές επιπτώσεις και Θεραπεία

Τα τραύματα της παιδικής ηλικίας έχουν νευροβιολογικές επιπτώσεις που επηρεάζουν την σωματική και ψυχική υγεία. Ο αναπτυσσόμενος εγκέφαλος και η νευροπλαστικότητα είναι πολύ ευάλωτα στις...

Mindfulness, Ενσυνειδητότητα, Τι είναι, Ασκήσεις, Τεχνικές ενσυνειδητότητας

Τι είναι Mindfulness – Ενσυνειδητότητα

Το mindfulness (ενσυνειδητότητα στα ελληνικά) είναι η πρακτική της σκόπιμης εστίασης της προσοχής σας στην παρούσα στιγμή, και η αποδοχή σε όσα συμβαίνουν γύρω σας...

Ψυχοσωματικά συμπτώματα, Άγχος και ψυχοσωματικά συμπτώματα, Συμπτώματα άγχους στο σώμα, Που χτυπάνε τα ψυχοσωματικά, Σωματοποίηση άγχους, Ψυχοσωματικοί πόνοι, Πόνος, Μούδιασμα, Ψυχοσωματικη ιατρικη, Ψυχολογικο τρεμουλο, Περίεργα ψυχοσωματικά συμπτώματα, Μαρτυρίες ανθρώπων με ψυχοσωματικά συμπτώματα

Ψυχοσωματικά συμπτώματα – που χτυπάνε στο σώμα;

Ο όρος "ψυχοσωματικά συμπτώματα" αναφέρεται σε σωματικά συμπτώματα που προκύπτουν ή επηρεάζονται (ασυνείδητα) από σκέψεις και συναισθήματα χωρίς να υπάρχει κάποια παθολογική αιτία στο σώμα...

Πως νίκησα την κατάθλιψη, Πραγματικές ιστορίες για την κατάθλιψη, Πως ξεπέρασα την κατάθλιψη, Θεραπεία της κατάθλιψης, Αντιμετώπιση κατάθλιψης, Εμπειρίες με την κατάθλιψη

Πως νίκησα την κατάθλιψη

Κάποιες στιγμές στη ζωή μας μπορεί να νιώθουμε λύπη, ωστόσο, αυτό το συναίσθημα έρχεται και φεύγει. Αντίθετα, η κατάθλιψη, είναι κάτι περισσότερο από μία κακή...

Θυρεοειδίτιδα Hashimoto, Χασιμότο, Αιτίες θυρεοειδίτιδας Hashimoto, Συμπτώματα Χασιμότο, Θεραπεία θυρεοειδίτιδας Hashimoto, Τροφές που απαγορεύονται

Χασιμότο – Θυρεοειδίτιδα Hashimoto

Η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο (Hashimoto), είναι από τα συχνότερα αυτοάνοσα νοσήματα και η κύρια αιτία υποθυρεοειδισμού στις ανεπτυγμένες χώρες. Εμφανίζεται συχνότερα στις γυναίκες (πολλαπλάσια σε σχέση...

Θέλω να χωρίσω αλλά φοβάμαι μην το μετανιώσω, Το κόστος του να μένετε παντρεμένοι, γιατί φοβάμαι ότι θα μετανιώσω αν χωρίσω, Φόβοι για το χωρισμό, Σημάδια που δείχνουν ότι ο χωρισμός είναι αναπόφευκτος, Πολεμήστε τους φόβους σας , Πως θα ξέρω ότι θα είμαι καλά αν χωρίσω

Θέλω να χωρίσω αλλά φοβάμαι μην το μετανιώσω

Στην κλινική μου εμπειρία, συχνά συναντώ ανθρώπους που βιώνουν μια "σιωπηλή απόγνωση". Ο γάμος σας μπορεί να μοιάζει λειτουργικός εξωτερικά, αλλά εσωτερικά βιώνετε μια βαθιά...

Leucodinine-M, Αλοιφή, Κρέμα, Πανάδες, Λευκοδινινη

LEUCODININE-M – Οδηγίες, Παρενέργειες

Η τοπική εφαρμογή της κρέμας LEUCODININE-M συμβάλλει στον αποχρωματισμό του δέρματος σε περίπτωση παρουσίας δυσχρωμιών, όπως: Πανάδες: γνωστές και ως μέλασμα, είναι μια χρόνια επίκτητη...