Άρθρα Ψυχολογίας
Μέρη του εγκέφαλου και λειτουργίες
Ο εγκέφαλος μας είναι ένα πολύπλοκο όργανο. Ελέγχει και συντονίζει όλες τις λειτουργίες του σώματος, από την κίνηση των δαχτύλων μέχρι το ρυθμό της καρδιάς....
Γιατί να κάνω Life Coaching
Κανείς δεν μπορεί να καταλάβει πραγματικά την αξία του Life Coaching αν δεν έχει προσωπική εμπειρία. Πολλοί αναρωτιούνται, "Γιατί να κάνω Life Coaching;" Η δουλειά...
Εξωσυζυγική σχέση μεταξύ παντρεμένων
Μια εξωσυζυγική σχέση σημαίνει ότι υπάρχει μια σχέση οικειότητας, συναισθηματική ή/και σεξουαλική, με έναν άλλο άνθρωπο πέρα από το/τη σύζυγό. Μια εξωσυζυγική σχέση μεταξύ παντρεμένων...
Αποφθέγματα για τα ταξίδια
Τα ταξίδια είναι μια καλή ευκαιρία να βγούμε έξω από τη ζώνη άνεσής μας, να δούμε την μεγάλη εικόνα και να μάθουμε πολλά πράγματα για...
Γιατί δεν ζείτε τη ζωή που θέλετε;
Πολλοί άνθρωποι φτάνουν σε ένα σημείο στη ζωή τους που συνειδητοποιούν ότι ζούνε σύμφωνα με τις αξίες και τις προσδοκίες των άλλων και όχι σύμφωνα...
Ματαίωση: τι είναι, πως αντιμετωπίζεται
Όλοι μας νιώθουμε συναισθήματα ματαίωσης όταν τα πράγματα δεν εξελίσσονται όπως θα επιθυμούσαμε. Είτε πρόκειται για κάτι μικρό, είτε για κάτι μεγάλο, όπως ένα ραντεβού,...
Πως εκδικείται ένας νάρκισσος;
Όταν κάποιος εναντιώνεται σε ένα νάρκισσο (π.χ. κόβει τους δεσμούς και τις σχέσεις, θέτει όρια, τον απορρίπτει), αυτό μπορεί να είναι μια τραυματική εμπειρία. Και...
Αποφθέγματα για τη φιλία
Οι φιλίες είναι ένα από τα σημαντικότερα πράγματα στη ζωή. Στη ζωή "τα πάντα ρει" (όλα είναι ρευστά), οι δουλειές, οι σχέσεις, οι συνθήκες αλλάζουν...
Αντικαταθλιπτικά φάρμακα SSRI, SNRI, νέας γενιάς, ελαφριά χάπια
Τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης, των διαταραχών άγχους, της δυσθυμίας (ήπια χρόνια κατάθλιψη), καθώς και σε πολλές άλλες διαταραχές, όπως...