Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Η σύνδεση μεταξύ χρόνιου πόνου, στρες, ψυχικού τραύματος
Όλοι οι άνθρωποι έχουν βιώσει τον πόνο. Ωστόσο το πώς βιώνει ο κάθε άνθρωπος τον πόνο διαφέρει, και είναι πολλοί οι παράγοντες που καθορίζουν αυτή...
Όσα χρειάζεται να ξέρουν οι γονείς όταν διαφωνούν μπροστά στα παιδιά τους
Οι γονείς γενικά προσπαθούν να αποφεύγουν να λογομαχούν και να παραφέρονται μπροστά στα παιδιά τους. Αν και καταλαβαίνουμε ότι για τα παιδιά δεν είναι ευχάριστες...
Η ψυχοθεραπεία στους άνδρες
Ενώ στην Αμερική και στην Ευρώπη τα πράγματα είναι πιο ισορροπημένα, στη χώρα μας η αναλογία γυναικών και ανδρών θεραπευομένων είναι περίπου 80% προς 20%,...
Πόσος καιρός είναι αρκετός για την ψυχοθεραπεία;
Η υπερβολική κατανάλωση νερού μπορεί να είναι επιβλαβής. Το να βοηθάτε τους άλλους συνέχεια μπορεί να σας καταστρέψει. Ένα καθημερινό σπα θα ήταν καλό, αλλά...
Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του άγχους στην υγεία
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που προκαλούν στους ανθρώπους στρες είτε θετικό, είτε αρνητικό είτε ουδέτερο. Τα πιθανά προβλήματα υγείας που μπορούν να αντιμετωπίσουν οι άνθρωποι που...
Τύποι άγχους
Το άγχος είναι ένα συναίσθημα που οι άνθρωποι αισθάνονται όταν αντιμετωπίζουν προκλήσεις σχετικά με τα οικονομικά, τη δουλειά, τις σχέσεις, το περιβάλλον τους και άλλες...
Πώς να επιβιώσετε του Αγίου Βαλεντίνου!
Η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου μπορεί να αποτελεί μια ευκαιρία για να γιορτάσει κανείς τη συντροφική του σχέση, όμως αυτή η γλυκιά γιορτή έχει πικρή...
Τι συμβαίνει όταν η απογοήτευση και ο θυμός συσσωρεύονται σε μια σχέση;
Πολύ συχνά όταν τα ζευγάρια αντιμετωπίζουν μια κρίση, δεν υπάρχει μόνο ένα συγκεκριμένο θέμα που είναι η αιτία. Δηλαδή δεν υπάρχει μόνο ένα θέμα που...
Τρόποι για να ξεπεράσετε τα προβλήματα στη σχέση σας μετά τον ερχομό ενός παιδιού
Η γέννηση του πρώτου παιδιού είναι μια μοναδική στιγμή και σημείο ορόσημο για μία σχέση. Ο ερχομός ενός παιδιού αλλάζει τους ρόλους καθώς οι “σύντροφοι”...