Άρθρα Ψυχολογίας

Καλλισθενική γυμναστική και ασκήσεις
Η καλλισθενινή γυμναστική είναι μια μορφή άσκησης που χρησιμοποιεί το βάρος του σώματος και την βαρύτητα. Σκοπός της είναι η μυϊκή ενδυνάμωση, η ενίσχυση της...

Το ψυχολογικό προφίλ ενός βιαστή
Κανείς δεν μπορεί να αρνηθεί ότι ο βιασμός είναι από μια από τις πιο οδυνηρές και εξευτελιστικές εμπειρίες που μπορεί να βιώσει κάποιος. Εκτός από...

PROZAC – τι είναι; Παρενέργειες ΠΡΟΖΑΚ
Το PROZAC ("πρόζακ") είναι το πρώτο αντικαταθλιπτικό νέας γενιάς (SSRI) που κυκλοφόρησε το 1987 στην Αμερική ως Prozac και στην Ευρώπη ως Ladose. Η ανακάλυψή...

HeartMath
Το σύστημα HeartMath είναι μια μορφή βιοανάδρασης. Είναι μια προσέγγιση που βοηθά τους ανθρώπους να επιτύχουν μεγαλύτερο αυτοέλεγχο και λειτουργικότητα. Το HeartMath αποτελεί ένα εργαλείο...

Σεξουαλική παρενόχληση
Όταν κάποιος κάνει σχόλια σεξουαλικής φύσεως σε εσάς ή για εσάς, που θεωρείτε ανάρμοστα, αυτό είναι σεξουαλική παρενόχληση. Μπορεί να συμβεί στον οποιοδήποτε άνθρωπο ανεξαρτήτως...

Σεξουαλική παρενόχληση και έφηβοι
Η σεξουαλική παρενόχληση είναι ένα θέμα που μαστίζει τους ανθρώπους όλων των ηλικιών. Είναι πολύ δύσκολο για έναν γονιό να σκεφτεί ότι το παιδί του...

Θλίψη
Κανένας άνθρωπος δεν θέλει να νιώθει θλίψη. Οι περισσότεροι άνθρωποι προτιμούν να βιώνουν άλλα συναισθήματα. Αν όμως, προσπαθείτε να αποφύγετε το συγκεκριμένο συναίσθημα, αυτό δεν...

Απαισιοδοξία
Η απαισιοδοξία είναι η τάση να βλέπουμε τη χειρότερη πτυχή των πραγμάτων. Ή να πιστεύουμε ότι το χειρότερο σενάριο θα συμβεί. Από φιλοσοφικής άποψης, η...

Τι έχει να μας πει το σώμα μας
Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα είναι αποτέλεσμα της αλληλεπίδρασης βιολογικών, ψυχολογικών και σωματικών παραγόντων. Πώς όμως νιώθουμε το στρες στο σώμα μας; Τι έχει να μας πει...