Τι νιώθεις όταν γίνεται η σύλληψη

 Τι νιώθεις όταν γίνεται η σύλληψη

Η σύλληψη από μόνη της δεν προκαλεί σωματικά συμπτώματα, αλλά ορμονικές αλλαγές και άλλες διαδικασίες στο σώμα που μπορεί να οδηγούν σε κάποια πρώιμα συμπτώματα της εγκυμοσύνης. Αυτό σημαίνει ότι η γονιμοποίηση του ωαρίου και η εμφύτευση του στη μήτρα δεν προκαλεί κάποιο αξιοσημείωτο αίσθημα. Ωστόσο, μερικές γυναίκες μπορεί να έχουν κάποια ανεπαίσθητα σημάδια όπως η κόπωση, η ευαισθησία στο στήθος, ή οι εναλλαγές στη διάθεση μέσα σε μία ή δύο εβδομάδες από τη στιγμή της σύλληψης.

Η εγκυμοσύνη είναι ένα μοναδικό γεγονός για κάθε γυναίκα. Στη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβαίνουν πολλές ορμονικές αλλαγές και αυτό έχει ως αποτέλεσμα τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης. Κάποιες γυναίκες έχουν πολλά συμπτώματα και κάποιες άλλες ελάχιστα. Τα πρώιμα σημάδια και συμπτώματα εγκυμοσύνης μπορεί να διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα. Ίσως κάποιες γυναίκες να νιώθουν γρήγορα κάποιες αλλαγές στο σώμα τους (στους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης) και κάποιες άλλες όχι.

Πότε ξεκινούν τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης;

Κάποιες γυναίκες παρατηρούν τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης μια ή δύο εβδομάδες μετά τη σύλληψη, ενώ άλλες μπορεί να έχουν συμπτώματα μετά από τέσσερις ή πέντε εβδομάδες μετά τη σύλληψη. Βέβαια, υπάρχουν και γυναίκες που δεν έχουν κανένα σύμπτωμα μέχρι να παρατηρήσουν ότι έχουν καθυστέρηση στη έμμηνο ρύση τους. Ωστόσο, τα στοιχεία δείχνουν ότι το 59% των γυναικών βιώνει τα πρώτα συμπτώματα της εγκυμοσύνης στην 5η ή στην 6η εβδομάδα, ενώ το 71% έχει συμπτώματα στο τέλος της 6ης εβδομάδας και το 89% στην 8η εβδομάδα.¹ Sayle et al. (2002) .A prospective study of the onset of symptoms of pregnancy, Journal of Clinical Epidemiology, 55(7), 676-680. Αξίζει να σημειωθεί ότι η απουσία συμπτωμάτων δεν αποτελεί ένδειξη προβλήματος, καθώς πολλές γυναίκες έχουν μια απολύτως φυσιολογική εγκυμοσύνη χωρίς ενοχλήσεις.

1. Χαμένη περίοδος

Μια χαμένη περίοδος είναι συχνά ένα από τα πρώτα συμπτώματα της εγκυμοσύνης και αποτελεί συχνά την πρώτη ένδειξη πιθανής εγκυμοσύνης. Μπορείτε να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης για να σιγουρευτείτε αν είστε έγκυος. Αν είναι θετικό, μιλήστε με το γυναικολόγο σας και προγραμματίστε το πρώτο σας ραντεβού. Στην κλινική πράξη, συχνά συστήνουμε να περιμένετε μία ή δύο ημέρες μετά την αναμενόμενη ημερομηνία της περιόδου πριν κάνετε το τεστ, ώστε να αποφύγετε το άγχος ενός ψευδώς αρνητικού αποτελέσματος λόγω χαμηλών επιπέδων ορμονών.

2. Ευαισθησία στο στήθος

Το στήθος σας είναι ευαίσθητο και πρησμένο; Κάποιες φορές η ευαισθησία στο στήθος είναι ένα άλλο σύμπτωμα που μπορεί να υποδεικνύει τη σύλληψη, αλλά πολλές γυναίκες νιώθουν ευαισθησία στο στήθος ως μέρος του φυσιολογικού εμμηνορροϊκού κύκλου τους, έτσι είναι δύσκολο να διακρίνουν τη διαφορά. Συνήθως, μετά τη σύλληψη, η ευαισθησία επιδεινώνεται όσο περνά ο καιρός, και μπορεί να αρχίσετε να παρατηρείτε αλλαγές στην εμφάνιση του στήθους σας.

3. Σκουρόχρωμη θηλαία άλως

Όπως προαναφέραμε το στήθος μπορεί να ξεκινήσει να μοιάζει διαφορετικό και να παρατηρείτε ότι η θηλαία άλως είναι πιο σκουρόχρωμη. Η θηλαία άλως είναι η περιοχή γύρω από τη θηλή. Μπορεί να αρχίσει να γίνεται πιο σκουρόχρωμη και μεγαλύτερη 1 ή 2 εβδομάδες μετά τη σύλληψη, και αυτό είναι ένα από πιο χαρακτηριστικά πρώιμα σημάδια της εγκυμοσύνης. Μπορεί να αρχίσουν να είναι πιο ορατές οι φλέβες και μικρά εξογκώματα στις άκρες. Αυτά ονομάζονται φυμάτια Montgomery και λειτουργούν ως φυσικό λιπαντικό για τις θηλές, προετοιμάζοντας το στήθος για τον θηλασμό. Αυτή είναι μόνο η αρχή όσον αφορά τις αλλαγές στο στήθος στην εγκυμοσύνη.

4. Κόπωση

Η κόπωση είναι συχνή, ειδικά στο πρώτο και στο τρίτο τρίμηνο, αν και πολλές γυναίκες νιώθουν ανάκαμψη ενδιάμεσα. Το σώμα παράγει περισσότερο αίμα για να μεταφέρει θρεπτικά συστατικά στο μωρό που μεγαλώνει.² Fejzo et al. (2024). GDF15 linked to maternal risk of nausea and vomiting during pregnancy, Nature, 625(7996), 760-767. Είναι πολύ πιθανό να παρατηρήσετε μειωμένα επίπεδα ενέργειας στη διάρκεια του δεύτερου τριμήνου.

5. Αυξημένη αίσθηση της όσφρησης

Η αυξημένη αίσθηση της όσφρησης συχνά συνδέεται με την πρωινή αδιαθεσία και συνήθως υποχωρεί μετά το πρώτο τρίμηνο.

6. Φούσκωμα

Ένα σύνηθες σύμπτωμα είναι τα αέρια. Η αύξηση στα επίπεδα της προγεστερόνης και των οιστρογόνων είναι η αιτία πίσω από αυτό το σύμπτωμα και προκαλούν πόνο στην κοιλιακή χώρα, φούσκωμα, ρέψιμο και αέρια. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να εμφανίζεται κατά διαστήματα σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

7. Εναλλαγές στη διάθεση

Μπορεί να αρχίσετε να νιώθετε αλλαγές στη διάθεση παρόμοιες με αυτές που νιώθετε τις ημέρες της κανονικής περιόδου. Αυτές οι ανεξέλεγκτες αλλαγές στα συναισθήματα συμβαίνουν εξαιτίας των ορμονικών αλλαγών, ειδικά στο πρώτο τρίμηνο όταν τα επίπεδα των οιστρογόνων και της προγεστερόνης αλλάζουν δραματικά. Ως ειδικοί ψυχικής υγείας, παρατηρούμε ότι αυτή η συναισθηματική αστάθεια δεν είναι απλώς ορμονική, αλλά και ψυχολογική: η "αναμονή των δύο εβδομάδων" μέχρι το τεστ δημιουργεί ένα υπόβαθρο έντονου άγχους και προσμονής που επιτείνει τις αντιδράσεις.

8. Κράμπες

Όπως συμβαίνει και με την ευαισθησία στο στήθος, έτσι και οι κράμπες είναι ένα πρώιμο σημάδι της εγκυμοσύνης. Οι κράμπες δεν πρέπει να είναι έντονες. Αν νιώθετε έντονο πόνο, μόνο από τη μια μεριά ή αιμορραγία, τότε πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με το γιατρό σας.

9. Κηλίδες αίματος

Έχετε παρατηρήσει κηλίδες αίματος 1-2 εβδομάδες μετά την ωορρηξία και την σεξουαλική επαφή; Μπορεί να είναι αιμορραγία από την εμφύτευση. Οι κηλίδες αίματος μπορεί να εμφανιστούν 6-12 ημέρες μετά τη σύλληψη. Όταν το γονιμοποιημένο ωάριο εμφυτεύεται στο τοίχωμα της μήτρας, προκαλεί ήπιο ερεθισμό. Μπορεί να το μπερδέψετε αυτό με την έναρξη της περιόδου, αλλά μπορεί να σημαίνει ότι είστε έγκυος. Η αιμορραγία λόγω εμφύτευσης είναι ελαφριά και δεν πρέπει να γεμίζει μια σερβιέτα. Είναι συνήθως ανοιχτό ροζ ή καφέ χρώμα.

10. Υψηλότερη θερμοκρασία του σώματος

Πολλές γυναίκες δεν συνειδητοποιούν ότι η θερμοκρασία τους μπορεί να είναι αυξημένη και ότι αυτό είναι ένα πρώιμο σημάδι της εγκυμοσύνης. Αν η θερμοκρασία σας είναι υψηλότερη από ότι συνήθως, τότε ίσως πρέπει να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης. Συνήθως η θερμοκρασία αυξάνεται στην ωορρηξία, και σταδιακά μειώνεται στα επόμενα στάδια του κύκλου μέχρι να ξεκινήσει η έμμηνος ρύση. Αλλά αν είστε έγκυος, η θερμοκρασία σας συνήθως παραμένει σε υψηλότερα επίπεδα.

11. Συχνοουρία

Η συχνοουρία είναι από τα πιο συχνά συμπτώματα της εγκυμοσύνης και συχνά παραμένει ή επανεμφανίζεται έντονα κατά τη διάρκεια της κύησης.

12. Πρωινή ναυτία

Η πρωινή ναυτία δεν περιορίζεται μόνο στο πρωί αλλά μπορεί να συμβεί κάθε στιγμή της ημέρας. Υπάρχουν τεχνικές και αλλαγές στον τρόπο ζωής που ενδέχεται να βοηθήσουν στη διαχείριση της ναυτίας. Συνήθως, η πρωινή ναυτία υποχωρεί μετά το πρώτο τρίμηνο, αλλά κάποιες γυναίκες έχουν αυτό το σύμπτωμα σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.³ Hinkle et al. (2016). Association of nausea and vomiting during pregnancy with pregnancy loss: a secondary analysis of a randomized clinical trial, JAMA Internal Medicine, 176(11), 1621-1627.

Βιβλιογραφία

1. ↸1.Sayle et al. (2002) .A prospective study of the onset of symptoms of pregnancy, Journal of Clinical Epidemiology, 55(7), 676-680. [link]
2. ↸2.Fejzo et al. (2024). GDF15 linked to maternal risk of nausea and vomiting during pregnancy, Nature, 625(7996), 760-767. [link]
3. ↸3.Hinkle et al. (2016). Association of nausea and vomiting during pregnancy with pregnancy loss: a secondary analysis of a randomized clinical trial, JAMA Internal Medicine, 176(11), 1621-1627. [link]