Άρθρα Ψυχολογίας
Σύνθετο τραύμα (complex PTSD)
Σχεδόν όλοι μας μπορούμε να θυμηθούμε κάποια άσχημα γεγονότα από την παιδική ηλικία ή την εφηβεία. Δυστυχώς ένα ψυχικό τραύμα αφήνει σημάδια, αποτελεί μια ανοιχτή...
Ναρκισσισμός: οι 7 τύποι Νάρκισσου
O όρος ναρκισσισμός προέρχεται από την αρχαία Ελλάδα, όπου σύμφωνα με το μύθο ένας ωραίος νέος (ο Νάρκισσος) ερωτεύτηκε τον εαυτό του όταν είδε το...
Δυσθυμία – Χρόνια Κατάθλιψη
Η δυσθυμία είναι μια μορφή χρόνιας κατάθλιψης και είναι γνωστή και ως "επίμονη καταθλιπτική διαταραχή" (Persistent Depressive Disorder, PDD).3 Τα συμπτώματα της δυσθυμίας είναι παρόμοια...
Εξωσυζυγική σχέση μεταξύ παντρεμένων
Μια εξωσυζυγική σχέση σημαίνει ότι υπάρχει μια σχέση οικειότητας, συναισθηματική ή/και σεξουαλική, με έναν άλλο άνθρωπο πέρα από το/τη σύζυγό. Μια εξωσυζυγική σχέση μεταξύ παντρεμένων...
Η συνταγή της επιτυχίας
Η επιτυχία λίγες φορές έχει να κάνει με την τύχη. Τις περισσότερες φορές είναι αποτέλεσμα σκληρής δουλειάς και στρατηγικής. Υπάρχουν ορισμένες βασικές αρχές και βήματα...
Ναρκοληψία
Αν στη διάρκεια της ημέρας, σας παίρνει ο ύπνος όταν δεν θέλετε, τότε ίσως να περνούν από το μυαλό σας διάφορες σκέψεις για το που...
Πως να εστιάσετε στον εαυτό σας
Πότε ήταν η τελευταία φορά που σκεφτήκατε τις ανάγκες σας, χωρίς να σκεφτείτε πρώτα τις ανάγκες των άλλων; Δεν υπάρχει τίποτε κακό στο να προσπαθείτε για...
Γονείς και κληρονομιά – πως διχάζονται τα αδέρφια
Όταν οι γονείς πεθαίνουν, τα παιδιά πενθούν για αυτούς. Κάθε παιδί διαχειρίζεται την απώλεια με το δικό του μοναδικό τρόπο. Μετά έρχεται το αναπόφευκτο. Η...
Να έχετε στόχο την “ικανοποίηση”, αντί την “ευτυχία”
Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που σκέφτονται πως θα κάνουν τη ζωή τους καλύτερη. Κάποιοι θέλουν να τα πάνε καλύτερα επαγγελματικά, να έχουν καλύτερες σχέσεις...