Η μέθοδος OKR (Objectives and Key Results) αποτελεί ένα εργαλείο για την επίτευξη των στόχων και ένα πανίσχυρο τρόπο για την διατύπωση και την επικοινωνία...
Ο Λέο Μπουσκάλια γεννήθηκε στο Λος Άντζελες της Καλιφόρνια και ήταν το μικρότερο από τα τέσσερα παιδιά της οικογένειας. Οι γονείς του ήταν μετανάστες από...
Κατά γενική ομολογία, στη ζωή και στην ψυχοθεραπεία παρατηρούμε ότι οι άνδρες δεν εκφράζουν τα συναισθήματά τους το ίδιο εύκολα με τις γυναίκες. Γιατί όμως...
Πολλές φορές προσπαθούμε να βρούμε κίνητρο και έμπνευση για να αντιμετωπίσουμε τις δυσκολίες και τις προκλήσεις της καθημερινότητας. Για πολλούς ανθρώπους είναι δύσκολο να δούνε...
Ο ερχομός ενός παιδιού είναι μια από τις πιο ευτυχισμένες στιγμές στη ζωή μιας γυναίκας. Ή μήπως όχι; Πολλές νέες μαμάδες κλαίνε συνεχώς, φωνάζουν στους...
Για τις γυναίκες είναι ένα μυστήριο η απιστία και η ψυχολογία των ανδρών, ποια είναι τα κίνητρα και πως λειτουργούν οι άντρες. Αναρωτιούνται τι συμβαίνει...
Ίσως δεν σας είναι γνωστός ο όρος «πολυκρίση» (polycrisis), αλλά είναι μία λέξη που θα αρχίσετε να ακούτε πολύ περισσότερο μέσα στο 2023. Είναι ένας...
Τους τελευταίους μήνες παρατηρείται παγκόσμια μια έξαρση των επιθέσεων κατά της ανθρώπινης ζωής. Καθημερινά ακούμε για περιστατικά ανθρώπων που πέφτουν με τα αυτοκίνητά τους πάνω...
Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από άγχος, το οποίο μπορεί να προκαλεί νευρικότητα, δυσκολία στη συγκέντρωση, και μυϊκή ένταση. Το άγχος μπορεί να...