Άρθρα Ψυχολογίας
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας 2025
Η 10η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί από το 1992 ως η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Yγείας. Για φέτος το 2025 το μήνυμα είναι "Πρόσβαση σε Υπηρεσίες –...
Το καλύτερο φάρμακο για τον ίλιγγο
Οι πιο κοινές αιτίες του ιλίγγου πηγάζουν κυρίως από προβλήματα που σχετίζονται με το εσωτερικό αυτί, το οποίο παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της ισορροπίας....
Πένθος και στρες
Τίποτε και κανείς δεν μπορεί να μας προετοιμάσει για μια απώλεια. Η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, της δουλειάς, ενός κατοικίδιου, είναι μια μοναδική εμπειρία για...
Απιστία και ψέματα
Η απιστία και τα ψέματα είναι μια επώδυνη διαδικασία για κάθε ζευγάρι. Μπορεί να οφείλεται σε πολλούς λόγους, καθώς κάθε σχέση είναι πολύπλοκη και μοναδική....
Το Δέντρο της Ζωής
Το Δέντρο της Ζωής είναι ένα εργαλείο που δημιουργήθηκε απόν τον Ncazelo Ncube το 2006. Είναι μια συμβολική αναπαράσταση στην οποία κάθε στοιχείο του δέντρου...
Έμφραγμα
Το έμφραγμα του μυοκαρδίου (καρδιακή προσβολή) είναι μια επείγουσα ιατρική κατάσταση όπου ο μυς της καρδιάς αρχίζει να νεκρώνεται επειδή δεν υπάρχει επαρκής ροή αίματος....
Πως να αυξήσετε την ωκυτοκίνη
Το αίσθημα της αγάπης και της χαλάρωσης που νιώθουμε όταν αγκαλιάζουμε τα παιδιά μας είναι αποτέλεσμα της απελευθέρωσης της ωκυτοκίνης. Η ορμόνη ωκυτοκίνη είναι η "ορμόνη...
Παρεισφρέουσες σκέψεις
Έχετε νιώσει ποτέ ότι δυσκολεύεστε να ελέγξετε τις σκέψεις σας; Αυτό συμβαίνει σε όλους, ειδικά σε περιόδους στρες. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν πολύ μεγαλύτερο πρόβλημα,...
Όμορφα λόγια για τον άνθρωπο σου
Πολλές φορές θέλουμε να εκφράσουμε την αγάπη μας στον άνθρωπο μας, αλλά το να πούμε απλά ένα "Σ’αγαπώ" δεν είναι αρκετό. Αυτές οι δύο λέξεις,...