Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Γάτες και ψυχική υγεία
Οι γάτες έχουν σημαντικά οφέλη στην ψυχική υγεία, καθώς μπορούν να προσφέρουν συντροφιά και παρηγοριά. Παρά τη φήμη τους ότι είναι απόμακρες, οι γάτες είναι...

Τρέμουλο στα πόδια από άγχος
Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από άγχος, το οποίο μπορεί να προκαλεί νευρικότητα, δυσκολία στη συγκέντρωση, και μυϊκή ένταση. Το άγχος μπορεί να...

Η δύναμη του χαρακτήρα
Ο χαρακτήρας μας διαμορφώνεται χωρίς χάρτη ή καθοδήγηση, και τυπικά χωρίς να τον κατανοούμε μέχρι που αντιμετωπίζουμε μια κατάσταση, ένα δίλημμα, μια δυσκολία που απαιτεί...

Shilajit
Το shilajit έχει σημαντικές επιδράσεις στην σωματική υγεία και στο μυαλό, και παραδοσιακά χρησιμοποιείται στην Αγιουρβέδα για την τόνωση του οργανισμού και την ενίσχυση της ζωτικότητας....

Διπολική διαταραχή και ψέματα
Τα συμπτώματα της διπολικής διαταραχής συχνά περιλαμβάνουν την μανία, την κατάθλιψη, τις ριψοκίνδυνες συμπεριφορές, την αδυναμία συγκέντρωσης. Σε κάποιες περιπτώσεις υπάρχει σύνδεση ανάμεσα στη διπολική...

Ευαλωτότητα
Πολλές φορές δεχόμαστε αντικρουόμενα μηνύματα για την ευαλωτότητα. Κάποιοι άνθρωποι λένε ότι είναι ζωτικής σημασίας να δείχνουμε την ευάλωτη πλευρά μας στις σχέσεις μας. Όμως,...

DUPHASTON – που χρησιμοποιείται; Παρενέργειες
Το DUPHASTON (ντουφαστόν) είναι ένα προγεσταγόνο φάρμακο. Το Duphaston περιέχει μία φαρμακευτική ουσία που ονομάζεται δυδρογεστερόνη, μία τεχνητή ορμόνη. Είναι παρόμοια με την προγεστερόνη που...

UTROGESTAN – Τι κάνει, Οδηγίες, Παρενέργειες
Το UTROGESTAN (ουτροτζεστάν) περιέχει μικροϊονισμένη προγεστερόνη και χορηγείται κυρίως για την υποστήριξη της ωχρινικής φάσης κατά τους κύκλους εξωσωματικής γονιμοποίησης (IVF). Η ανεπάρκεια ωχρινικής φάσης...

TOKOVYS – φάρμακο διακοπής καπνίσματος / Παρενέργειες
Το TOKOVYS (προφέρεται το-κo-βείς) είναι ένα φάρμακο που κυκλοφόρησε στην Ελλάδα το 2024 για τη διακοπή του καπνίσματος και τη μείωση της επιθυμίας για νικοτίνη...