Άρθρα Ψυχολογίας

Υγεία του εντέρου και ευεξία
Με μήκος περίπου 7 μέτρα, το έντερο είναι το μεγαλύτερο όργανο στο σώμα μας. Φιλοξενεί ένα πολύπλοκο οικοσύστημα από τρισεκατομμύρια μικροοργανισμούς που συνθέτουν την χλωρίδα...

Πρώτη σχέση – χωρισμός
Ο χωρισμός μετά από την πρώτη σχέση μπορεί να είναι εξαιρετικά επώδυνος. Μπορεί να είναι μια ξαφνική και ανεπιθύμητη έκπληξη. Η πρώτη σχέση είναι τόσο...

Tabata
Η Tabata αποτελεί μια μορφή άσκησης υψηλής έντασης (HIIT). Ουσιαστικά, περιλαμβάνει οχτώ γύρους ασκήσεων διάρκειας 20 δευτερολέπτων και ξεκούρασης 10 δευτερολέπτων. Χρειάζονται μονάχα 4 λεπτά...

Μιμίδια – τι είναι
Ο όρος μιμίδιο επινοήθηκε, κατά αναλογία με το "γονίδιο", για να περιγράψει τον τρόπο με τον οποίο οι αρχές του Δαρβίνου μπορούσαν να επεκταθούν για...

Εντομοφοβία
Η εντομοφοβία είναι ο φόβος για τα έντομα και τα ζωύφια. Αν η θέα ενός ανατριχιαστικού εντόμου σας προκαλεί πανικό, τότε ίσως να έχετε αυτή...

Σοφά λόγια για την μητέρα
Η αγάπη της μητέρας είναι μοναδική και δεν μπορεί να συγκριθεί με τίποτε άλλο. Οι μαμάδες προσφέρουν αγάπη άνευ όρων στα παιδιά τους και η...

Έξυπνα ρητά για την αγάπη
Η αγάπη μπορεί να εκφραστεί με πολλούς τρόπους. Πολλές φορές όμως δυσκολευόμαστε να πούμε "Σ΄αγαπώ" στην καθημερινότητα. Είναι δύσκολο να εκφράσουμε αυτά που νιώθουμε, αλλά...

Χτυπάω το παιδί μου και το μετανιώνω
Κανένας γονιός δεν είναι περήφανος όταν χάνει την υπομονή του και φωνάζει και χτυπάει τα παιδιά του. Μπορεί να χτυπάει το παιδί του και να...

Νέο φάρμακο για την κατάθλιψη
Η κατάθλιψη αποτελεί μία μάστιγα στην εποχή μας, με εκατομμύρια να πάσχουν σε όλο τον κόσμο. Για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης χρησιμοποιούνται αντικαταθλιπτικά φάρμακα ή/και...