Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Ενεργοποίηση παρασυμπαθητικού
Όταν το σώμα είναι κάτω από συνθήκες στρες, πολλά συστήματα στο σώμα ενεργοποιούνται. Ένα από αυτά είναι το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα. Το αυτόνομο νευρικό σύστημα ελέγχει...

Το “αρκετά καλό” και η ευτυχία
Είτε θέλουμε να το παραδεχτούμε είτε όχι , δυσκολευόμαστε να αποδεχτούμε το "αρκετά καλό" και αυτό εμποδίζει την ευτυχία μας κάποιες φορές. Αν ρίξετε μια...

Ηττοπάθεια
Η ηττοπάθεια είναι η αρνητική νοοτροπία, στην οποία κάποιος πιστεύει ότι θα αποτύχει πριν καν ξεκινήσει κάτι. Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που λένε στον...

Κοχενίλη
Αν τρομοκρατήστε στη σκέψη ότι τρώτε έντομα, τότε ίσως να μην γνωρίζετε ότι αυτό μπορεί να έχει συμβεί πολλές φορές. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι...

Ισορροπία ανάμεσα στη λογική και στο συναίσθημα
Η λογική σκέψη και τα συναισθήματα θεωρούνται συχνά αντίθετες δυνάμεις, αλλά είναι βαθιά συνυφασμένες πτυχές της ανθρώπινης εμπειρίας. Η λογική σκέψη περιλαμβάνει τη χρήση της...

SEROXAT – εμπειρίες ασθενών και γνώμη ΨΥΧΙΑΤΡΟΥ
To Seroxat είναι ένα αντικαταθλιπτικό φάρμακο που χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης και άλλων ψυχιατρικών διαταραχών. Ανήκει στα SSRI αντικαταθλιπτικά, δηλαδή τους εκλεκτικούς αναστολείς...

Όταν ένας άντρας δεν έχει όρεξη για σεξ
Η σεξουαλική επιθυμία είναι ένα πολύπλοκο φαινόμενο και επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, βιολογικούς και ψυχολογικούς. Κάθε ζευγάρι βιώνει περιόδους που διαφωνεί στην επιθυμία για σεξ...

Αυτοάνοσα νοσήματα και γυναίκες
Τα αυτοάνοσα νοσήματα επηρεάζουν περισσότερο τις γυναίκες σε σχέση με τους άντρες. Λόγω της πολυπλοκότητας αυτών των νοσημάτων, είναι δύσκολο να κατανοήσουμε πως προκύπτουν. Όμως,...

Πως να βάλεις κάποιον στη θέση του
Στο ταξίδι της αυτογνωσίας, ο ακρογωνιαίος λίθος της προσωπικής ακεραιότητας είναι η διατήρηση του σεβασμού και της αυτοπεποίθησης. Σε ένα κόσμο με χιλιάδες φωνές και...