Άρθρα Ψυχολογίας
Η δύναμη της σκέψης
Οι σκέψεις είναι οι σπόροι για όλα τα αποτελέσματα. Η δύναμη της σκέψης μας είναι υπεύθυνη για την επιτυχία μας και την ευτυχία μας και...
Η εποχή της e-Psychology
Και μιλώντας για e-psychology, δεν αναφέρομαι στις online συνεδρίες (e-Therapy) ή στην ενημέρωση για την ψυχολογία και τον Dr Google, αλλά στην εισβολή της τεχνητής...
Ξεμάτιασμα και το “κακό μάτι”
Σίγουρα σας έχει τύχει να σας κάνουν κάποιο κομπλιμέντο ή να αντιληφθείτε αδιάκριτα βλέμματα πάνω σας, τα οποία ουσιαστικά δεν επιθυμείτε. Γιατί συμβαίνει αυτό; Υπάρχει...
Τι είναι το Tantrum; (Ταντρουμ)
Τα tantrum είναι ξεσπάσματα θυμού, απογοήτευσης και γενικότερα αποδιοργανωμένης συμπεριφοράς που παρουσιάζουν τα παιδιά. Ένα παιδί μπορεί να ουρλιάζει, να φωνάζει, να χτυπά τα χέρια...
Αντικαταθλιπτικά φάρμακα SSRI, SNRI, νέας γενιάς, ελαφριά χάπια
Τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης, των διαταραχών άγχους, της δυσθυμίας (ήπια χρόνια κατάθλιψη), καθώς και σε πολλές άλλες διαταραχές, όπως...
Όλοι λένε… “ψυχοθεραπευτής”
Δανείζομαι τον τίτλο από την ξένη ταινία «Όλοι λένε σ’αγαπώ». Το ίδιο συμβαίνει και με το «ψυχοθεραπευτής». Όλοι χρησιμοποιούν τον τίτλο, από εκεί και πέρα...
Κρίση πανικού στον ύπνο
Γνωρίζατε ότι οι κρίσεις πανικού στον ύπνο δεν είναι κάτι σπάνιο και στην πραγματικότητα είναι κάτι πολύ σύνηθες; Ωστόσο, μια κρίση πανικού στον ύπνο μπορεί...
Μολόχα: ιδιότητες και οφέλη
Η μολόχα ( Μαλάχη η άγρια, Malva sylvestris) είναι το συνηθέστερο είδος Μαλάχης. Είναι γνωστή για τις αντιμικροβιακές, αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές της ιδιότητες και είναι...
Αμφιθυμία
Αμφιθυμία σημαίνει ότι έχουμε ανάμικτα συναισθήματα, πως νιώθουμε ταυτόχρονα αντιφατικά ή αντίθετα συναισθήματα για κάτι/κάποιον. Πολλοί άνθρωποι ξεκινούν ψυχοθεραπεία επειδή έχουν ανάμικτα συναισθήματα για μια...